SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.949▲ 1.3 %+12 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday.18 910▼ 14.1 %was 25 218
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have.84▼ 1.8 %was 98
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period.61▼ 17.3 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions.28▲ 15.4 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.163▼ 6.8 %was 175
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.17.2 %▼ 1.5 ppdashed line — was 18.7 %
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.0.44 %▲ 0.1 pp
was 0.39 %
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day.18.1▲ 1.1 %was 20.6
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.4.2 %▲ 0.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+11subscribers in the period
+4 biggest gain · 23 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
Audienceweak: a post is seen by 20% of subscribers6/25
Growth integritysteady growth, no signs of fake subscribers25/25
Ad loadlow: ads in <1% of posts17/20
Trustowner not verified, noticed in mentions6/20
Calculation reliabilityenough data8/10
Tip: post regularly, without long breaks, and what people read — this is part of Audience.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
18 910views in the period▼ 14.1 %
Average post reach — 163 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
0.44 %ER = reactions ÷ views▲ 0.1 pp
Channel ERaverage for the period
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 02:34 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
❤️ Любовь и музыка: семья Дьяченко из Суходольска – победитель федерального этапа Всероссийского конкурса «Семья года»
Первенство наши земляки забрали в номинации «Семья – хранитель традиций». Чета Дьяченко – это настоящая педагогическая династия. Почти все – учителя в музыкальных школах.
Как искусство стало красной нитью, связывающей всех членов семьи – узнал наш корреспондент Ярослав Жовнер.
Татьяна Голикова провела совещание по национальному проекту «Семья»
Участники совещания обсудили результаты реализации нацпроекта и входящих в него федеральных проектов за девять месяцев 2026 года.
По проекту «Поддержка семьи» средствами материнского капитала распорядились более 1,6 млн семей – 92% от планового показателя. «Семейной ипотекой» с начала года воспользовались 325 тыс. семей. Создано 393 комнаты матери и ребенка и групп кратковременного пребывания детей в 258 вузах. Новую семейную выплату, введенную с 1 июня текущего года, получили более 1,5 млн человек.
«Охрана материнства и детства». На 1 сентября проведено почти 150 тыс. полных циклов ЭКО за счет средств ФОМС. С января 2025 года введены в эксплуатацию 263 женские консультации, в том числе для помощи женщинам, проживающим в малых городах и сельской местности. До конца года откроются еще 10. Идет активное оснащение перинатальных центров, родильных домов и детских больниц в регионах, а также ведется закупка автомобилей с мобильным медоборудованием для диспансеризации детей.
По проекту «Многодетная семья» помощь по социальному контракту в 2026 году получили 168 тыс. человек. Выплату 450 тыс. рублей на погашение ипотеки оформили свыше 92 тыс. многодетных семей. В 41 регионе действуют программы повышения рождаемости, в 2026 году в них участвуют почти 225 тыс. семей – вдвое больше, чем годом ранее. Создано более 62 тыс. групп продленного дня для начальных классов.
В рамках проекта «Старшее поколение» системой долговременного ухода обеспечено более 184 тыс. пожилых людей и инвалидов. Проведено более 106 тыс. мероприятий в центрах общения на базе Социального фонда России. В программы активного долголетия вовлечены 15,7 млн граждан. Введены четыре стационара круглосуточного пребывания в Ингушетии, Хакасии, Белгородской и Липецкой областях, планируется ввод еще 7 объектов.
«Семейные ценности и инфраструктура культуры». В 2026 году оснащены 132 музея в 43 регионах, 115 детских школ искусств в 37 субъектах, модернизированы 20 библиотек, 26 домов культуры и 16 музеев. До конца года планируется обновить и оснастить еще более 1,4 тыс. учреждений культуры. По «Пушкинской карте» за 9 месяцев приобретено более 13 млн билетов.
Накануне недели борьбы с инсультом, которая проходит в России в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», врач-невролог неврологического отделения для лечения больных с нарушением мозгового кровообращения ЛГМБ №7 Наталья Игоревна Коломиец рассказывает о том, каковы шансы вернуться к полноценной жизни после инсульта.
- У пациентов, которым были проведены тромболизис (внутривенное введение препарата, растворяющего тромб) или тромбэкстракция (оперативное удаление тромба из сосуда мозга с помощью специального устройства), такие шансы высоки.
После геморрагического инсульта шансы вернуться к полноценной жизни значительно ниже, так как более половины таких случаев заканчиваются летальным исходом.
Восстановление жизненных функций и возвращение к нормальной жизни после инсульта во многом определяются индивидуальными характеристиками организма: степенью поражения мозга, его нейропластичностью, состоянием сосудов, общим состоянием организма.
Огромную роль в восстановлении функций организма после инсульта играет реабилитация, которая начинается сразу после купирования острого состояния.
Также важен характер человека: его позитивный настрой, оптимизм, целеустремленность, настойчивость, дисциплинированность. Бывает, что после полной парализации человек встает на ноги и возвращается к полноценной жизни.
Но все же главную роль при инсульте играет время: проведение тромболизиса и тромбэкстракции возможно лишь в строго определенные временные промежутки с начала инсульта (терапевтическое окно):
- 4,5 часа – для тромболизиса, - 6 часов – для тромбэкстракции.
Поэтому всем нужно знать проявления этой патологии.
Чтобы убедиться, что это именно инсульт, можно использовать простую технику «УДАР»:
· У – улыбка – при инсульте она перекошенная; · Д – движение - одна рука отстает от другой, либо почти не движется; · А – артикуляция - больной не может произнести свое полное имя, либо речь невнятная, заторможенная, растянутая; · Р – решение - если вы обнаружили хотя бы одно такое нарушение, немедленно звоните в скорую помощь!
Не медлите! Каждая минута промедления может привести к необратимым повреждениям.
ГКУЗ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР
#️⃣Спасибо нашим пациентам за теплые слова благодарности в адрес наших сотрудников🥰!
Я, Екатерина Л., хочу выразить благодарность всему мед. персоналу травматологического отделения за оказанную мед. помощь и внимание в период нахождения на стационарном лечении моего ребенка Максима Л.
🧠 Инсульт не спрашивает, сколько вам лет «Я ещё молодой, у меня ничего не болит, давление иногда повышается, но это же не страшно…» Подобные рассуждения могут усыплять бдительность. Инсульт действительно чаще встречается с возрастом, но он не является исключительно болезнью пожилых людей. И самое коварное — до сосудистой катастрофы человек может чувствовать себя совершенно здоровым.
👨⚕️ На что я, как врач-невролог, советую обратить особое внимание? 1. Мозг не всегда предупреждает болью. При инсульте человек может не испытывать головной боли. Первым признаком иногда становится внезапная неловкость в руке, необычная речь, нарушение зрения или ощущение, что тело перестало слушаться. Отсутствие боли не означает отсутствие опасности. 2. Давление — это не только цифра на тонометре. Повышенное артериальное давление может годами повреждать сосуды, не вызывая заметных симптомов. Поэтому ориентироваться исключительно на самочувствие нельзя. Регулярно измеряйте давление, а при необходимости проходите обследования и принимайте назначенное лечение. 3. Иногда опасность скрывается в привычных жалобах. Нарушения сердечного ритма, повышенный холестерин, сахарный диабет, курение и недостаток движения могут увеличивать риск инсульта. Например, при фибрилляции предсердий в сердце могут образовываться тромбы, способные попасть в сосуды мозга. Вот почему важно не игнорировать хронические заболевания. 4. Прошло само — не значит, что опасность миновала. Внезапно онемела рука, нарушилась речь или стало трудно видеть, а через несколько минут всё восстановилось? Это может быть транзиторная ишемическая атака — временное нарушение кровоснабжения мозга. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, даже если симптомы исчезли.
🚨 Правило, которое должен знать каждый Запомните три простых признака Лицо: улыбка стала асимметричной. Рука: одна рука внезапно ослабла или опустилась. Речь: человек говорит невнятно или не понимает обращённую речь. Также опасны внезапные нарушения зрения, равновесия и координации. При появлении любого из этих признаков немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 103, если он доступен, или по местному номеру экстренной службы. Не ждите улучшения, не давайте лекарства самостоятельно и запомните время появления симптомов.
❤️ И самое важное, что я хочу донести до каждого пациента Профилактика инсульта начинается не с поиска чудодейственного препарата и не с ожидания тревожных сигналов. Она начинается с контроля артериального давления, своевременного лечения заболеваний, отказа от курения, посильной физической активности и внимательного отношения к собственному здоровью. Не нужно бояться инсульта — нужно знать свои риски и уметь действовать без промедления.
Ваше здоровье во многом зависит от решений, которые вы принимаете сегодня.
🔆 #ПростыеПравила: Вакцинация против гриппа показана при любом типе сахарного диабета
Об этом рассказала директор НМИЦ эндокринологии им. ак. И. И. Дедова Минздрава России Наталья Мокрышева.
— Сахарный диабет является одним из самых значимых факторов риска тяжелого течения гриппа и некоторых других респираторных инфекций. Это связано с тем, что при данном заболевании организм находится в состоянии хронического воспаления и иммунного дисбаланса, — прокомментировала эксперт.
🗓️ Вакцинация позволяет предотвратить инфекцию и, если человек уже заразился, существенно снизить риск тяжелых осложнений и госпитализации.
Прививка особенно важна для людей старше 65 лет, у которых шанс развития тяжелого течения пневмонии гораздо выше.
🩺 Перед вакцинацией людям с сахарным диабетом необходимо проконсультироваться с врачом. При необходимости специалист скорректирует сахароснижающую терапию.
Любая вирусная инфекция, в том числе грипп, может вызвать резкое повышение уровня глюкозы в крови, затруднить контроль над сахарным диабетом и привести к опасным для жизни осложнениям.
— Защита от гриппа необходима — это неотъемлемая часть комплексного управления сахарным диабетом и сохранения качества жизни, — заключила эксперт.
О полезных привычках читайте на сайте ➡️ ТакЗдорово
В рамках нашей недели борьбы с инсультом расскажем, что ждёт читателей в ближайшие дни. Мы подготовили серию публикаций, которые охватывают самые разные стороны темы — от распознавания симптомов до реабилитации и профилактики. Каждый день будет три поста, и каждый — с практической пользой.
В понедельник мы начали с масштаба проблемы и цены промедления. Во вторник разберём факторы риска, которые можно изменить: гипертонию, фибрилляцию предсердий, диабет, курение, холестерин. В среду подробно остановимся на методе УДАР — простом тесте, который позволяет распознать инсульт за минуту. В четверг, 29 октября, в главный день недели, поговорим о первой помощи и «терапевтическом окне».
В пятницу речь пойдёт о жизни после инсульта: реабилитации, вторичной профилактике и поддержке семей. В субботу займёмся профилактикой в быту — питанием, движением, отказом от вредных привычек. А в воскресенье подведём итоги и напомним о диспансеризации.
Призываем следить за публикациями, сохранять памятки и делиться ими с близкими. Знания о инсульте — это не абстрактная информация, а реальный инструмент, который может спасти жизнь вам или вашему близкому человеку. Если в вашем учреждении проводятся скрининги или лекции, приуроченные к неделе, — обязательно примите участие.
В ЛНР реализуется Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», который включает информирование населения о факторах риска и профилактике сосудистых заболеваний. Публикации этой недели — часть этой работы.
Necessary cookies keep the site working: sign-in, form protection, language and theme. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
▶ video
