📌 В «Школе восстановления «Шаг за шагом»» нашего Центра простые вещи становятся важной опорой.
Программа занятий разработана и проводится под руководством специалиста по социальной реабилитации, адаптирована под индивидуальные возможности участников.
🟢 Один из инструментов программы — массажные мячики. Несмотря на внешнюю простоту, они эффективно помогают в восстановлении повседневных навыков.
Что дают упражнения с мячиками:
1️⃣ восстановление чувствительности и подвижности кистей и пальцев;
2️⃣ улучшение мелкой моторики;
3️⃣ снижение мышечного напряжения и уменьшение дискомфорта;
4️⃣ укрепление связи «мозг–рука» за счёт повторяемых, осознанных движений.
✅ Главное — не скорость, а уверенность: чтобы каждое движение давалось спокойно, а привычные бытовые навыки возвращались без стресса. Так шаг за шагом участники снова обретают самостоятельность и комфорт в повседневных делах.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#ШколаВосстановленияШагзаШагом
#АктивноеДолголетие
Программа занятий разработана и проводится под руководством специалиста по социальной реабилитации, адаптирована под индивидуальные возможности участников.
🟢 Один из инструментов программы — массажные мячики. Несмотря на внешнюю простоту, они эффективно помогают в восстановлении повседневных навыков.
Что дают упражнения с мячиками:
1️⃣ восстановление чувствительности и подвижности кистей и пальцев;
2️⃣ улучшение мелкой моторики;
3️⃣ снижение мышечного напряжения и уменьшение дискомфорта;
4️⃣ укрепление связи «мозг–рука» за счёт повторяемых, осознанных движений.
✅ Главное — не скорость, а уверенность: чтобы каждое движение давалось спокойно, а привычные бытовые навыки возвращались без стресса. Так шаг за шагом участники снова обретают самостоятельность и комфорт в повседневных делах.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#ШколаВосстановленияШагзаШагом
#АктивноеДолголетие
Views: 15
