Неделя борьбы с инсультом
В 2026 году Неделя борьбы с инсультом проводится с 26 октября по 1 ноября в соответствии с планами профилактических мероприятий, приуроченных ко Всемирному дню борьбы с инсультом — 29 октября.
Почему это важно❓
Инсульт остаётся одной из ведущих причин смертности и инвалидности во всём мире. По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, каждый четвёртый человек в течение жизни рискует столкнуться с этим заболеванием. Последствия инсульта тяжелы: полноценно возвращаются к прежней жизни лишь около 20% пациентов, около 80% становятся инвалидами. Ежегодно в РФ погибает около 200 тысяч человек.
Инсульт — это острое нарушение кровообращения в головном мозге, при котором клетки мозга перестают получать кислород и питательные вещества. Каждую минуту промедления мозг теряет около 1,9 млн нейронов. Исследования показывают, что задержка тромболизиса (разрушения тромба) на 15 минут приводит к потере примерно 1 месяца здоровой жизни вследствие увеличения времени реабилитации.
Как распознать инсульт❓
Метод УДАР
1. У — Улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте
улыбка получается кривой, уголок рта опущен.
2. Д — Движение: попросите поднять обе руки. При инсульте
одна рука будет слабее и будет опускаться.
3. А — Афазия: попросите произнести простое предложение.
При инсульте речь становится невнятной и странной.
4. Р — Решение: при появлении хотя бы одного из вышеперечисленных признаков нужно срочно вызвать бригаду СМП.
☝Дополнительные симптомы, указывающие на инсульт
🔹 Внезапная сильная головная боль без причины.
🔹 Головокружение.
🔹 Потеря равновесия.
🔹 Внезапное падение.
🔹 Потеря зрения или двоение в глазах.
🔹 Онемение конечностей.
🛑 Факторы риска развития инсульта
📌 Немодифицируемые (которые нельзя изменить):
· каждые 10 лет возрастает вероятность инсульта в 2–3 раза;
· мужской пол;
· наличие инсульта у близких родственников;
· перенесённый ранее инсульт.
📌 Модифицируемые (которые можно изменить):
· артериальная гипертензия;
· фибрилляция предсердий;
· курение;
· высокий уровень холестерина;
· сахарный диабет;
· ожирение;
· низкая физическая активность.
☝👉Профилактика инсульта
✅Контроль давления — важно регулярно измерять АД и принимать препараты, назначенные врачом.
✅Отказ от вредных привычек — курения и алкоголя.
✅Питание и вес — важно следить за рационом, ограничивать жирную
и солёную пищу.
✅Активность — поддерживать умеренную физическую нагрузку.
✅Диспансеризация — регулярно проходить профилактические осмотры.
☝👉Первая помощь при признаках инсульта
✅Немедленно вызвать скорую медицинскую помощь по номеру 103 или 112.
✅Запомнить время начала симптомов.
✅Уложить человека, приподнять ему голову и обеспечить покой.
✅Не давать еду и питьё.
✅Не оставлять человека одного до приезда бригады СМП.
Инсульт - это неотложное состояние, исход которого напрямую зависит от скорости оказания помощи. Инсульт можно предотвратить — и это главное!
Неделя борьбы с инсультом — хороший повод проверить своё здоровье и пройти диспансеризацию. ☝Помните: каждая минута имеет значение!
📌Дополнительную информацию можно найти в материалах портала Минздрава РФ ТАК ЗДОРОВО
www.takzdorovo.ru/
