#Торговый ПРО| Институт торговли и сферы услуг (ИТиСУ СФУ)
Канал для всех, кто интересуется развитием торговли и сферы услуг, современными трендами и будущим 🌍
Мы рассказываем о том, как меняются профессии отрасли, делимся актуальными новостями, фактами и идеями, которые формируют новое поколение специалистов и лидеров индустрии 🚀
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.586▲ 1.7 %+10 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday.1 253▼ 19.5 %was 1 801
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have.96▲ 12.2 %was 99
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period.58▼ 16.8 %was 72with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions.26▼ 0.6 %was 27after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.251▼ 16.5 %was 300
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.42.8 %▼ 9.3 ppdashed line — was 52.1 %
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.7.66 %▲ 2.2 pp
was 5.50 %
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day.0.7▼ 3.6 %was 0.9
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.5 %▼ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+10subscribers in the period
+6 biggest gain · 23 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
1 253views in the period▼ 19.5 %
Average post reach — 251 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
7.66 %ER = reactions ÷ views▲ 2.2 pp
Channel ERaverage for the period
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 109
Video2121 %5 014
Photos3838 %5 705
Links1212 %5 320
Text2020 %6 298
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 01:14 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
«Хочешь похудеть - откажись от углеводов». Но так ли это? Современная нутрициология говорит об обратном.
Сегодня студентка ИТиСУ, Гимадутдинова Алина Ринатовна, направление технология продукции и организации общественного питания рассказала о том, почему не стоит демонизировать углеводы и как правильно выбирать их источники для поддержания энергии и здоровья.
🔹 Зачем они нужны Углеводы - основной источник энергии для работы, учёбы и спорта.
🔹 Простые и сложные Простые (сладости) дают быстрый, но недолговечный прилив сил. Сложные (крупы, овощи, цельнозерновые) обеспечивают стабильную сытость и энергию.
🔹 Последствия отказа Полное исключение углеводов ведёт к усталости и снижению работоспособности. Важно не отказываться от них, а выбирать правильные источники и соблюдать баланс.
💡 Здоровое питание - это не запреты, а осознанный выбор качественных продуктов.
Авторы: Гимадутдинова А. Р., Казорина Д. К., Гайденко Е. Л., Какорина И. М., Тюняева О. А.
ПРОсто ПРО воспитательную работу: экосистема возможностей 🎓
Современный вуз - это не только профессиональные компетенции, но и сложная экосистема для становления личности, гражданской позиции и социальной зрелости. Об этом рассказала эксперт СФУ, института торговли и сферы услуг - Зайцева Надежда Сергеевна, заместитель директора по воспитательной работе.
🔹 Суть работы Воспитательная работа - это не навязывание догм, а создание условий для самореализации. Это не надстройка к образованию, а его несущая конструкция, встроенная в учебные планы и жизнь университета.
🔹 Возможности СФУ - Творчество: Центр студенческой культуры, вокальные студии, танцы. - Интеллект: клуб интеллектуальных игр. - Спорт: широкий выбор секций. - Управление: руководство молодёжным центром и его отделами (культурно-массовым, научным, профориентационным, спортивным).
🔹 Практический опыт Студенты учатся планировать, организовывать мероприятия и реализовывать проекты, пробуя себя в реальном мире.
💡 Не бойтесь участвовать в мероприятиях - это делает студенческую жизнь ярче и приносит пользу обществу!
Авторы: Казорина Д. К., Гайденко Е. Л., Какорина И. М., Тюняева О. А.
Сегодня, 20 октября, весь мир отмечает День повара - праздник тех, кто превращает обычные продукты в настоящее волшебство! 👨🍳🌍
Магистры института торговли и сферы услуг, группы ИТ26-03МРС поздравляют всех причастных к кулинарному искусству и дарят вам целую корзину ароматных дрожжевых пончиков, собственно испечённых с любовью и мастерством! 🧺✨
Сегодня в меню: 🎃 тыквенные 🥕 морковные 🍎 яблочные 🍩 классические 🧀 с творогом
Пусть жизнь будет такой же сладкой и румяной, как эти пончики, а работа - в удовольствие! С праздником, повара! ❤️
Авторы: Казорина Д. К., Гайденко Е. Л., Какорина И. М., Тюняева О. А., Черемных Д. А., Евтухова О. М.
Николай Кожухов и Алёна Ананенко, рассказали о разработке полезного продукта. Институт торговли и сферы услуг.
🔷Пшеничную муку заменили на муку из зелёной гречки, мёд - на карамельную патоку, а дрожжи - на льняную закваску.
🔹 Для улучшения органолептических показателей делаем заварку из кипячёной воды, ферментированного ржаного солода, кориандра и обдирной ржаной муки. Смешиваем и охлаждаем.
🔹 К льняной закваске (источнику полезных жирных кислот) добавляем сахар, соль и патоку. Соединяем с заваркой, водой и ржаной мукой. Замес - 15 минут, брожение - 30 минут.
🔹Распределяем тесто по формам и отправляем в пароконвектомат при 220 градусах на 40 минут.
🔹Получили обогащённый бородинский хлеб. Он укрепляет сосудистую и иммунную системы, а также восполняет дефицит полиненасыщенных жирных кислот.
Necessary cookies keep the site working: sign-in, form protection, language and theme. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
▶ video