Government channel — a channel of a state body in MAX
Мы, Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае, заботимся о здоровье жителей нашего Края и работаем над тем, чтобы обеспечить качественное санитарно-эпидемиологическое просвещение.
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.518▲ 1.8 %+9 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.1 401▼ 39.4 %was 2 427
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.44▼ 16.0 %was 55
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.8 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.3 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 10.0 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+8subscribers in the period
+3 biggest gain · 26 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 9.6 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 15:56 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
После простуды многие выбрасывают зубную щетку, опасаясь снова заболеть. Но действительно ли это необходимо?
После ОРВИ или гриппа специально менять зубную щетку не требуется, на всякий случай можно обдать ее кипятком. Но нет необходимости выбрасывать щетку после выздоровления: повторное использование своей щетки не считается причиной повторного заражения.
Когда щетку пора заменить? Зубную щетку 🪥 рекомендуется менять примерно каждые 3–4 месяца. Сделать это стоит раньше, если: - щетинки заметно износились или деформировались; - щетка загрязнилась, и ее не удается нормально очистить. И еще одно правило: щетка, как и другие предметы гигиены, должна быть индивидуальна, не 🚫 стоит ни с кем ею делиться.
Как правильно ухаживать за щеткой? После чистки тщательно промывайте проточной водой. Храните вертикально и оставляйте открытой, чтобы она могла полностью высохнуть. Не стоит постоянно держать влажную щетку в закрытом футляре.
И главное: после каждой простуды менять зубную щетку не нужно. Гораздо важнее регулярно заменять ее по мере износа и соблюдать обычные правила гигиены.
А что с сальмонеллезом и скарлатиной? Вакцины для профилактики обычного сальмонеллеза и скарлатины не ❌ применяются. При этом важно не путать сальмонеллез и брюшной тиф, который вызывает бактерия Salmonella Typhi. Против брюшного тифа существуют вакцины, но они не защищают от обычного сальмонеллеза. И еще один нюанс: наличие вакцины не означает, что прививка от конкретной инфекции проводится всем. Схема и показания к вакцинации зависят от инфекции, возраста, состояния здоровья и эпидемиологической ситуации.
Инсульт – острое нарушение кровоснабжения головного мозга, сопровождающееся гибелью тканей и нарушением функций нервной системы. Инсульт находится в тройке лидеров среди заболеваний, приводящих к смерти и инвалидности, наряду с ишемической болезнью сердца и хронической обструктивной болезнью легких.
К инсультам относят инфаркт мозга (ишемический инсульт), кровоизлияние в мозг (разрыв кровеносного сосуда в головном мозге) и субарахноидальное кровоизлияние (кровотечения во внутренней оболочке мозга). Причины патологий могут быть как долгосрочные, например генетическая предрасположенность, сахарный диабет, так и краткосрочные.
Проблема острых нарушений мозгового кровообращения на фоне инфекционных заболеваний приобретает особую актуальность. Важное значение имеют долгосрочные факторы риска (ФР) инсульта, такие как артериальная гипертензия, диабет и атеросклероз. Инфекционные агенты выступают как триггеры острых сосудистых катастроф через механизмы системного воспаления, эндотелиальной дисфункции и гиперкоагуляции.
Триггерами инсульта явились COVID-19, грипп, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, вирусно-бактериальные инфекции и сепсис. Летальный исход развился у 10 (38%) пациентов (COVID-19 - 50%, грипп - 20%).
Респираторно-синцитиальная вирусная инфекция (РСВИ) – острое респираторное вирусное заболевание, характеризующееся катаральным синдромом, с преимущественным поражением нижних отделов дыхательных путей, с умеренно выраженной температурной реакцией и интоксикацией, с частым развитием бронхита, брохиолита и пневмонии, нередко с острой бронхиальной обструкцией (ОБО) и дыхательной недостаточностью.
РСВ отличается высокой контагиозностью и нередко является причиной обширных вспышек в отделениях новорожденных и детских коллективах, а также среди госпитализированных взрослых людей и в домах престарелых. Среди детей раннего возраста, госпитализированных с респираторными заболеваниями, обусловленными РСВ-инфекцией, случаи бронхиолита составляют 50–90%, пневмонии — 5–40%, трахеобронхита — 10–30%.
Особенность РСВ в том, что данный вирус приводит как к повторным инфекциям, так и к развитию иммунопатологических процессов в организме.
Профилактика. К наиболее простым и легко выполнимым относится соблюдение гигиенических правил: мытье рук с мылом, регулярная влажная уборка и дезинфекция предметов общего пользования, проветривание помещения. Попытки создания безопасной и эффективной вакцины против РСВ для детей пока не увенчались успехом. Учитывая отсутствие эффективной вакцины и потенциальную тяжесть заболевания, наиболее действенной мерой в оказании помощи детям раннего возраста, входящим в группу риска тяжелого течения РСВ-инфекции, признается пассивная иммунопрофилактика с помощью моноклональных антител.
С началом отопительного сезона воздух в помещении часто становится суше💨. Слишком низкая влажность может усиливать сухость кожи и слизистых, а избыточная влажность способствует появлению конденсата и создает условия для роста плесени.
Как поддерживать комфортный микроклимат дома. 1️⃣ Контролируйте влажность Ориентир для жилых помещений – относительная влажность 💧 около 40–60%. Определить ее можно с помощью гигрометра. 2️⃣ Регулярно проветривайте Проветривание помогает обновлять воздух и поддерживать его качество. В холодное время года выбирайте подходящий режим проветривания 🪟 с учетом температуры на улице. 3️⃣ Не увлажняйте воздух слишком сильно Постоянная высокая влажность может приводить к образованию конденсата на окнах и стенах и создавать благоприятные условия для роста плесени. Если окна регулярно запотевают, стоит обратить внимание на влажность и проветривание. 4️⃣ Правильно используйте увлажнитель Регулярно очищайте прибор и меняйте воду в соответствии с инструкцией производителя. При недостаточном уходе в увлажнителе могут размножаться микроорганизмы🦠, которые затем способны попадать в воздух вместе с аэрозолем. 5️⃣ Не ориентируйтесь только на ощущения Чувство сухости или духоты не позволяет точно определить влажность. Проще всего контролировать ее с помощью гигрометра.
Несмотря на широкое применение вакцинации, уровень заболеваемости коклюшем остается высоким как в мире, так и в России. Мы считаем важным напомнить вам об этой инфекции.
🤱Особенно опасен коклюш для детей первых месяцев жизни. Это связано как с тяжелым течением самого заболевания, так и с более частым развитием осложнений.
😮💨 Инфекция передается незаметно: воздушно-капельным путем. Причем заразиться может до 90% неиммунных людей от одного контакта с больным.
🙎♀️🙎♂️Взрослые также подвержены заболеванию. Ошибочно считать, что коклюш — детская инфекция. Исследования показывают, что от 12,4% до 26% случаев длительного кашля (более 3 недель) у взрослых вызваны именно коклюшем. Часто именно взрослые, у которых коклюш не диагностирован, становятся источником инфекции для непривитых детей, в том числе самых маленьких, которые еще не достигли возраста вакцинации.
💭В красочной брошюре мы рассказываем о возбудителе заболевания, симптомах и способах профилактики. ➡️Скачать ее можно здесь.
📌Гепатит С – это не приговор, а заболевание, с которым можно и нужно бороться. К сожалению, вокруг него до сих пор витает множество мифов, которые мешают людям своевременно обратиться за помощью и начать лечение. Давайте разберемся, где правда, а где вымысел.
🔹Миф 1: Гепатит С – это болезнь людей с низким социальным статусом Реальность: Вирус гепатита С передается через кровь. Это может произойти при использовании общих игл и шприцев, но также при медицинских манипуляциях (нестерильные инструменты), татуировках и пирсинге, маникюре и педикюре в непроверенных салонах, а также при переливании крови до 1992 года. Заразиться может абсолютно любой человек, независимо от его образа жизни.
🔹Миф 2: Гепатит С неизлечим Реальность: Это один из самых опасных мифов! Современная медицина предлагает высокоэффективные противовирусные препараты, которые позволяют полностью вылечить гепатит С в 95-99% случаев. Главное – начать лечение вовремя.
🔹Миф 3: Гепатит С протекает бессимптомно и никак себя не проявляет Реальность: На ранних стадиях гепатит С действительно может протекать скрыто. Однако со временем, когда вирус начинает разрушать печень, могут появиться такие симптомы, как усталость, слабость, боли в правом подреберье, тошнота, потеря аппетита, желтушность кожи и глаз. Игнорировать эти сигналы организма опасно.
🔹Миф 4: Если у меня нет симптомов, значит, я здоров Реальность: Отсутствие симптомов не означает отсутствие вируса. Гепатит С может годами развиваться в организме, постепенно поражая печень, и человек может не подозревать об этом. Регулярное обследование – единственный способ узнать свой статус.
Норовирус (норовирусная инфекция) — одна из частых причин острого гастроэнтерита с тошнотой, рвотой, болью в животе и жидким стулом.
Норовирус — это РНК-содержащий вирус, который поражает преимущественно желудочно-кишечный тракт и вызывает острый гастроэнтерит. Норовирус высококонтагиозен: он легко передаётся между людьми и быстро распространяется в коллективах.
Сезонность норовирусной инфекции носит повсеместный характер. Заболеваемость норовирусной инфекцией имеет осеннее-зимне-весеннюю сезонность. В осенние месяцы начинается подъем заболеваемости норовирусной инфекцией, который предшествует подъему заболеваемости ротавирусным гастроэнтеритом. В летние месяцы заболеваемость норовирусной инфекцией снижается, однако могут возникать вспышки заболевания в местах организованного отдыха.
Меры профилактики включают: · мытье рук с мылом после туалета, улицы, перед едой; · дезинфекция предметов общего пользования; · тщательное мытье овощей и фруктов; · отказ от сырых морепродуктов; · кипячение воды; · изоляция больного отдельная посуда, полотенце и ограничение контактов до полного выздоровления.
Фёдор Осторожиков напоминает, что делать, если кто-то из членов семьи заболел. Например, при ОРВИ или кишечной инфекции важно принять меры, чтобы защитить близких.
Будьте внимательны, основная причина распространения инфекции в семье — тесный бытовой контакт👥. Пять простых шагов не оставят микробам шанс.
Сохраните чек-лист✅, чтобы он был под рукой, если кто-то дома заболеет!
Гепатит В — серьёзное вирусное заболевание, поражающее печень. Его возбудитель — вирус гепатита В (HBV), который отличается высокой заразностью и устойчивостью во внешней среде.
Основные пути передачи: • Парентеральный (через кровь). Заражение возможно при использовании нестерильных инструментов в медицинских и немедицинских целях: при иньекциях, нанесении татуировок, пирсинге, маникюре, педикюре, стоматологических процедурах. • Половой. Незащищённый половой контакт с инфицированным партнёром. Риск повышается при наличии микротравм, использовании общих интимных аксессуаров или частой смене партнёров. • Вертикальный (от матери к ребёнку). Заражение происходит во время родов при прохождении ребёнка через родовые пути. Своевременная вакцинация новорождённого и введение иммуноглобулина позволяют свести риск передачи почти к нулю. • Контактно-бытовой. Возможен при совместном использовании предметов, на которых могут оставаться следы крови: маникюрных инструментов, бритв, зубных щёток.
Важно: вирус гепатита В не передаётся воздушно-капельным путём, при рукопожатиях, объятиях, поцелуях (если нет повреждений слизистых), через посуду, воду или общие продукты.
Как работает вакцина? Она содержит поверхностный антиген вируса (HBsAg), который не способен вызвать болезнь, но стимулирует выработку защитных антител. После полного курса иммунитет формируется у 95-99% привитых и в большинстве случаев сохраняется на долгие годы, а возможно, и пожизненно.
Схемы вакцинации: • Стандартная (0-1-6 месяцев): первая доза — в первые 24 часа после рождения, вторая — через 1 месяц, третья — через 6 месяцев. • Для групп риска (0-1-2-12 месяцев): дополнительно вводится четвёртая доза через год после первой. • Экстренная схема применяется при высоком риске заражения (например, после контакта с инфицированной кровью).
Кому особенно важно вакцинироваться: • Новорождённым (особенно детям от матерей-носителей HBsAg). • Медицинским работникам, студентам-медикам. • Пациентам на гемодиализе или тем, кому часто требуются переливания крови. • Людям с несколькими половыми партнёрами или практикующим незащищённый секс.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Altai KraiRussia
