▶ video
FEELLINI
The section failed to load.
Dashboard
20 October — 26 October 2026
Loading…
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 25 Oct 2026
Quality index
The quality index has not been calculated yet. It appears for channels with at least 500 subscribers that post at least once a week, after a week of tracking.
Views and reach
39views in the period
Average post reach — 16 views (posts older than two days).
Subscriber engagement
28.21 %ER = reactions ÷ views
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 10:35 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
▶ video
И вот вижу свободное место прямо у дверей в зал. Прекрасное. Правда, рядом табличка: «Только для TIPA members» — участников Тибетского института исполнительских искусств. Я посмотрела на табличку, потом на место и решила: ну, у меня-то точно связь с искусством имеется).
Подхожу.
— Можно тут сесть?
— Нет.
Отхожу на полшага, но место совершенно свободное, и на него никто не претендует.
— А может всё-таки можно?
Одна женщина кивает. Возможно, она не расслышала вопрос, возможно не поняла, но я быстренько нырнула и села.
Тут подбегает охранник:
— Иностранцам сюда нельзя. Это места для TIPA.
— Конечно, — говорю я. — Как только они придут, я сразу уступлю.
И улыбаюсь с видом человека, который не занял чужое место, а временно исполняет обязанности.
— Please 🙏
В этот момент я поняла: пора медитировать. Ну, кто же выгонит медитирующего человека? А потом они ко мне привыкли, начали угощать чаем. Так я и просидела всю церемонию. Далай-лама был всего в тридцати метрах. Целых три часа!
Я поплакала, посмеялась и пару раз спросила себя, как я вообще сюда попала. Потом решила не выяснять: вдруг ответ потребует отдельного разговора с охраной.
Ещё десять лет назад я и представить не могла, что окажусь в Гималаях рядом с Далай-ламой — и буду одновременно переживать за встречу с ним и за то, что меня попросят пересесть.
Но вот я тут. И не одна ❤️
P.S. Небольшой кусочек видео с церемонии, где видна моя голова 😂
Ну, начну с главного.
Сегодня я была на благословении у Далай-ламы. И мне удалось организовать эту встречу для всей нашей группы ❤️
Я так радовалась за девочек! Когда они записывались на ретрит, они даже не знали, что это их ждет. Это был для них первый сюрприз.
Мы приехали в Гималаи на ретрит, и вдруг у каждой из них появилась возможность встретиться с Далай-ламой. Сколько людей в мире практикуют буддизм, мечтают об этой встрече, но так никогда к нему и не попадают.
А сегодня мы все были рядом с ним.
В буддизме есть прекрасное понятие мудита — сорадование, радость от счастья другого человека. И вот сегодня у меня было её столько 😍
Само благословение длится буквально минуту. Подходишь к Далай-ламе, он берёт тебя за руки и смотрит в глаза. Рядом монахи, сопровождающие, фотографы, всё происходит довольно быстро, потому что за тобой ждут другие люди.
Я подошла, сложила ладони. Он взял мои руки в свои, и какое-то мгновение я смотрела на его лицо совсем близко. На улыбку, на глаза за очками.
Потом поклонилась и уже собиралась отходить, как вдруг он схватил меня за руку и потянул обратно. Я подняла голову, мы снова встретились глазами, и Далай-лама положил ладонь мне на щёку.
Не знаю, сколько это длилось. Наверное, секунду. Но я до сих пор чувствую это прикосновение. Его тёплую ладонь на щеке, лицо совсем рядом. И помню, как меня вдруг накрыло совершенно детским счастьем. Словно во мне разом распахнулись все окна.
Мне хотелось смеяться, обнимать девочек, улыбаться всем подряд. В прошлом году, когда я была у Далай-ламы, я плакала. Слёзы просто текли по лицу, и я ничего не могла с ними сделать. Помню, как тихо и нежно было тогда внутри.
А сегодня меня просто распирало от радости. И знаете, что удивительно? Когда я смотрю на фотографии, мне особенно дорога та, где я уже отхожу от него. Посмотрите на моё лицо)))
Мне кажется, так я улыбалась в детстве, когда случалось что-нибудь невероятно хорошее.
Я понятия не имею, почему он вдруг потянул меня обратно. Что значил для него этот жест, тоже не знаю. И не хочу ничего придумывать. Просто всё время вспоминаю эту секунду. И его ладонь на моей щеке.
Уже вечер, а я всё ещё хожу и улыбаюсь.
И снова открываю фотографии, чтобы посмотреть на наши счастливые лица ☺️
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…