Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко

🙄ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

Темные круги под глазами, которые не проходят неделями, а то и месяцами, означают, что проблема кроется в печени - отравленная токсинами печень, которой не хватает жидкости, пускает по сосудам загрязненную кровь.

Под глазами, где кожа тоньше, круги появляются потому, что кровь, которая там течет, бедна кислородом, и в ней содержится множество ядовитых веществ – как поглощенных нами, так и унаследованных от предков.

Печень борется за сохранение баланса жидкости и защищает тело, обезвреживая столько токсинов, сколько может. Но в определенный момент нагрузка на нее становится слишком велика, и некоторые токсины прорываются в кровь.

ЧЕМ ЗАГРЯЗНЯЕТСЯ КРОВЬ?

✅ЛЕКАРСТВАМИ
Даже если вы не принимаете их в данный момент, могло случиться так, что ваша печень накопила препараты, которые вы принимали несколько лет назад, и только сейчас выпустила их в кровоток.

✅ТОКСИЧНЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ и различные виды ПЕСТИЦИДОВ могут вызвать долго не пропадающие «синяки» под глазами и у детей, и у взрослых.

✅БЕНЗИН и другие нефтехимические продукты

✅РАСТВОРИТЕЛИ

✅ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДСТВА БЫТОВОЙ ХИМИИ
также могут вызывать темные круги и даже западание глаз.

Когда в организме не хватает жидкости, ваша кровь загрязняется, что очень плохо.

👉 Из-за густой крови и множества токсичных веществ, бактерий и вирусов, содержащихся в ней, появляются болезни

Правильное питье и курс очищение печени может очистить загрязненную кровь и улучшить состояние печени настолько, что темные круги под глазами исчезнут.

Выпиваете ли вы по утрам литр воды с лимоном? Сомневаюсь. А ведь это идеальный способ поддерживать баланс жидкости, не меняя дневной рацион. Можно также пить сок сельдерея или некоторые виды смузи.

Приглашаю на курс Очищение печени 3:6:9

КАК ПРОХОДИТ КУРС ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ 3:6:9

3-6-9 - это 9-дневное очищение, во время которого мы даем организму легкоусвояемые виды пищи, чтобы организм мог сосредоточиться на самоисцелении.

В современном мире стало настолько нормальным ходить и испытывать симптомы, фактически настолько нормальным, что мы даже не осознаем их, потому что многие испытывают симптомы. Это стало "новой нормой", но знайте: симптомы любого рода - это знаки нашего тела, показывающие нам, что что-то не в порядке.

Исцеление от хронических заболеваний возможно, и каждый может исцелиться - каждый заслуживает исцеления 💚

Очищение печени поможет, если у вас:

🔸Высокое кровяное давление
🔸Фибромиалгия
🔸Депрессия
🔸Беспокойство
🔸Пищевые аллергии
🔸Аллергия на кошек, собак, лошадей, пыльцу и т.д.
🔸Тяжелая форма экземы
🔸Туман в мозгу
🔸Вздутие живота
🔸Запор
🔸Затуманенное зрение
🔸Усталость
🔸Избыточный жир / избыточный вес
🔸Инфекция мочевыводящих путей
🔸Воспаление
🔸Бесплодие

Вы можете исцелиться! 🙏💚

Ближайший курс начнётся 15 июля! Записаться 👉

НОЕТ ЗУБ ?
Эффективным антисептиком является гвоздика (пряность) - готовят ее таким образом:
Кипятят один-два сушеных бутона (2-3 гвоздика) в 50 мл масла (лучше кунжутного), и пару капель полученного гвоздичного масла наносят на тампон, прикладывая к ноющему зубу (если нет возможности приготовить или приобрести гвоздичное масло, можно в месте расположения больного зуба разжевать 1-2 сушеных бутонов гвоздики). Кроме обезболивания и антисептического действия, гвоздика прекрасно устраняет неприятный запах изо рта.. Также можно полоскать ротовую полость отваром гвоздики - на стакан кипятка 6-7 бутончиков.

☀СЛАБЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ, МАЛО ЭНЕРГИИ, ИСЦЕЛЕНИЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ

Наши надпочечники - это
аккумулятор для нашего организма. Когда они ослабевают, наше исцеление приостанавливается до тех пор, пока они снова не станут сильными, и да, они могут исцелять!

Когда они слабы, проблемы и
симптомы проявляются в наибольшей степени. Когда они сильны, это означает, что вы выздоравливаете и ваше тело может справиться со многим.

СЛАБЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ
🔸Депрессия
🔸Низкая энергия днем, больше энергии ночью
🔸Борьба за засыпание или борьба за то, чтобы оставаться спящим
🔸Всегда чувствую стресс и усталость
🔸Не могу видеть сны и не могу погрузиться в глубокий сон
🔸Мчащийся разум
🔸Живущий в страхе
🔸Чувство неловкости и выведения из равновесия

СИЛЬНЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ
♦Хорошее настроение
♦Способность расслабиться и быть спокойным
♦Постоянная энергия в течение всего дня
♦Чувствую, как тело исцеляется
♦Сон становится глубоким
♦Яркие сны
♦Сбалансированные гормоны
♦Ощущение покоя
♦Можно чувствовать глубокую связь с душой и с Богом, источником.

ВЕЩИ, КОТОРЫЕ … ОСЛАБЛЯЕТ НАДПОЧЕЧНИКИ

🟡Диеты с высоким содержанием жиров и
продукты, вызывающие проблемы со здоровьем
🟡Загоняешь себя в угол, выгораешь
🟡Кофеин
🟡Наркотики и алкоголь
🟡Недостаток любви к себе и
заботы о себе
🟡Стресс
🟡Жить в страхе
🟡Реакции, основанные на страхе
🟡Токсичные отношени
🟡Вялая печень, тяжелые
металлы и патогены

УКРЕПЛЯЮТ НАДПОЧЕЧНИКИ

🔴Святая четверка - фрукты,
овощи, травы, специи и дикорастущие продукты
🔴ММ закуски для надпочечников
🔴Травы, поддерживающие работу надпочечников
🔴Вера, любовь к себе, позитивный разговор с самим собой
🔴Спокойствие, целеустремленность, игра, смех, умиротворение и радость
🔴Медитация / Глубокая
дыхание животом
🔴Движение - йога, ходьба, прыжки на батуте, легкие веса, езда на велосипеде

ЛУЧШИЕ БЛЮДА И ЗЕЛЕНЬ
КОТОРЫЕ УКРЕПЛЯЮТ НАДПОЧЕЧНИКИ

✅СОК СЕЛЬДЕРЕЯ
✅СИЛА СЕЛЬДЕРЕЯ (celery forse)
✅ЛИСТ КРАПИВЫ
✅ ЯГОДА АМЛЫ
✅ ЛАКРИЦА, СОЛОДКА
корень
✅b-комплекс
✅МЕЛИССА ЛИМОННАЯ
✅ГИБИСКУС
✅ КОРЕНЬ ЦИКОРИЯ
✅ АШВАГАНДА
✅ЛИМОННИК ягода
✅ВИТАМИН С
✅ВИТАМИН В12
✅СПИРУЛИНА
✅ МАГНИЙ ГЛИЦИНАТ
✅ ЦИНК

Примечание: невозможно вести вредный образ жизни и ожидать выздоровления.

Если ты - чувствительный к очищению, важно начинать медленно, но не с добавок, а сосредоточиться на очищении в основном за счет продуктов питания и лишь нескольких базовых добавок.

Сосредоточьтесь на детоксикации ваша печень и вы можете добавлять больше трав, чем менее чувствительными вы становитесь.

Стресс и реакции страха - худшие разрушители надпочечников. Вера, любовь и покой - лучшие укрепители надпочечников.

Вам нужны сильные надпочечники, чтобы эффективно выводить токсины из организма.

🥗🤗💖🧡❤‍🔥😘28 июля приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «Правильное сыроедение: как исцеляет еда». Что вы узнаете на встрече? Переходите и — там вы найдете подробную программу.

Следом за вебинаром начнется единственный за этот год курс «Летнее исцеляющее сыроедение». Готовы к главному фруктово-овощному приключению этого лета?

Как применять СНЫТЬ в наилучшем виде – то есть в виде пищи.

1. Самый простой вариант - салат из сныти
Листья и стебли промыть и мелко нарезать. Яйцо отварить и измельчить при помощи вилки. Смешать с листьями. Посолить и заправить майонезом (или сметаной).

2. Второй простой вариант - суп со снытью зеленый
Бульон на ваше усмотрение, я вообще не варю бульонов. Добавляем картошку, тертую морковь. И, наконец, зелень – верхушки молодой крапивы и листья сныти. Можно заправить сметаной.

3. Икра из сныти
Тщательно вымытую и осушенную траву сныти (500 гр.) мелко порезать, пересыпать солью (2 ст.ложки) и утрамбовать в стерильную банку до выделения сока. Хранить в холодильнике. Использовать как приправу для супов и других блюд.

4. Начинка для пирожков из сныти
1 кг травы сныти опустить в кипяток до размягчения. Мелко нарезать. Добавить 3 стакана вареного риса и 3 яйца. Посолить во вкусу. Начинять пирожки.

5. Запеканка из сныти
Сныть порезать, быстро отварить, смешать с растительным маслом или со сливочным. Выложить на противень, посыпанный панировочными сухарями. Сверху также присыпать сухарями. Запекать в духовке.

И, на закуску, интересный факт!

Раньше продавцы овощей и фруктов перекладывали свой товар снытью, что значительно увеличивало его срок годности.
И это было не просто суеверием - в наше время установлено, что в сныти содержатся натуральные пестициды, обладающие противогрибковой и бактерицидной активностью. Таким образом, сныть защищала овощи и фрукты от бактерий и грибков.

беспокойный сон
✅ ночная потливость.

НА ЭТОЙ СТАДИИ СТАВЯТ ДИАГНОЗЫ

👉фибромиалгия,
👉синдром хронической усталости 👉ревматоидный артрит
И другие просто потому что не знают, что это за симптомы.

Как исцелиться?

Исключить нет-продукты
Ввести антивирусные продукты питания и питьё
Пить антивирусные травы
Для поддержания надпочечников включить перекусы

Приглашаю на курс Очищение печени 3:6:9

КАК ПРОХОДИТ КУРС ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ 3:6:9

3-6-9 - это 9-дневное очищение, во время которого мы даем организму легкоусвояемые виды пищи, чтобы организм мог сосредоточиться на самоисцелении.

В современном мире стало настолько нормальным ходить и испытывать симптомы, фактически настолько нормальным, что мы даже не осознаем их, потому что многие испытывают симптомы. Это стало "новой нормой", но знайте: симптомы любого рода - это знаки нашего тела, показывающие нам, что что-то не в порядке.

Исцеление от хронических заболеваний возможно, и каждый может исцелиться - каждый заслуживает исцеления 💚

Очищение печени поможет, если у вас:

🔸Высокое кровяное давление
🔸Фибромиалгия
🔸Депрессия
🔸Беспокойство
🔸Пищевые аллергии
🔸Аллергия на кошек, собак, лошадей, пыльцу и т.д.
🔸Тяжелая форма экземы
🔸Туман в мозгу
🔸Вздутие живота
🔸Запор
🔸Затуманенное зрение
🔸Усталость
🔸Избыточный жир / избыточный вес
🔸Инфекция мочевыводящих путей
🔸Воспаление
🔸Бесплодие

Вы можете исцелиться! 🙏💚

Ближайший курс начнётся 15 июля! Записаться 👉

☀4 СТАДИИ ВИРУСА ЭПШТЕЙНА-БАРР В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ

🦠Вирус Эпштейна – Барр: Стадия первая

С момента заражения начинается латентный период: вирус находится в общем кровотоке, не причиняя никакого вреда, – он просто медленно самовоспроизводится, возрастает в численности и выжидает удобного момента для целенаправленного инфицирования.

🦠Вирус Эпштейна – Барр: Стадия вторая

⭕Симптомы мононуклеоза:
усталость, боль в горле, жар, головная боль, высыпания на нервной почве...

👉Вирус наиболее заразен.

👉Избегать контакта с кровью, слюной и др. биологическими жидкостями от инфицированного мононуклеозом… Или не допускать контакта с вашими биологическими жидкостями, если заразились вы.

👉Вирус поселяется в печени и/или селезенке из-за ртути, диоксинов и других токсинов и ядов, которые являются благоприятной средой для размножения.

👉Усиливаются симптомы стрептококковой нагрузки - фарингит, инфекция пазух носа и ротовой полости, инфекции в мочеполовой системе, вагине, почках или мочевом пузыре, цистит.

⭕Вирус Эпштейна – Барр: Стадия третья

👉Анализ обнаруживает антитела к вирусу Эпштейна-Барр.

👉Вирус начинает путешествовать по организму

👉Вирус вырабатывает яды трех типов:
⚠ токсичные отходы или побочные продукты жизнедеятельности
⚠ ядовитый побочный продукт.
Эти отходы часто идентифицируются как спирохеты, которые вызывают ложный положительный результат при титриметрическом анализе на боррелиоз, что приводит к ошибочному диагнозу.
⚠Когда погибает вирусная клетка – а это случается довольно часто, так как ее жизненный цикл составляет шесть недель, – ее мертвая оболочка токсична и продолжает отравлять тело.
⚠Колонии вирусов вырабатывают особый яд - нейротоксин, поражающий нервную и иммунную систему.

Симптомы на этой стадии -

✅ усталость
✅ нарушение нервной и иммунной системы
✅печень работает вяло, плохо нейтрализует токсины в организме.
✅гепатит С (кстати, ВЭБ – основная причина гепатита С).
✅ снижается уровень соляной кислоты в желудке и начинается процесс самоотравления кишечника,
✅неполное переваривание и гниение остатков пищи
✅рвота и/или запоры.
✅ обостренная восприимчивость к еде, которая никогда не вызывала проблем ранее.

РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА НА ТОКСИНЫ И ЯДЫ

↗Волчанка – аллергическая реакция организма на продукты жизнедеятельности, токсины и нейротоксины вируса Эпштейна – Барр.

↗Гипотиреоз и другие расстройства щитовидной железы - выстраивается на пути вируса заслон из кальция, и в щитовидке образуются узелки.

Добравшись до щитовидки, ВЭБ вонзается в ее ткани. Вирусные клетки буквально извиваются и вращаются наподобие сверл, проникая вглубь щитовидки, умерщвляя ее клетки, оставляя рубцы на своем пути, вызывая скрытый гипотиреоз у миллионов женщин, как в легкой, так и более серьезной форме.

Иммунная система замечает вторжение и пытается среагировать, вызывая воспаление, но поскольку она путает нейротоксин ВЭБ, его продукты жизнедеятельности и ядовитые погибшие вирусные клетки, и сам вирус, который прячется в щитовидке, то ей не удается пометить вирус и окончательно уничтожить его.

СИМПТОМЫ ИЗ-ЗА ПОРАЖЕНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Ожирение, усталость, туман в голове, ухудшение памяти, депрессия, облысение, бессонница, ломкость ногтей, мышечная слабость, рак щитовидной железы и/или десятки прочих симптомов, стресс.

Адреналин от стресса прибавляет вирусу сил и позволяет нацелиться на конечную цель – нервную систему.

🦠Вирус Эпштейна – Барр: стадия четвертая

Конечная цель вируса Эпштейна – Барр – покинуть щитовидную железу и воспалить центральную нервную систему.

На фоне ног болезни или серьезной эмоциональной травмы ВЭБ начинает вызывать множество странных симптомов, которые варьируются от учащенного сердцебиения до общего недомогания и болей:

✅ мышечные боли,
✅ боли в суставах,
✅ болезненные уплотнения,
✅ боли в спине,
✅ покалывание и/ или онемение верхних и нижних конечностей,
✅ мигрени,
✅ постоянная усталость,
✅ головокружение,
✅ мушки перед глазами,
✅ бессонница,
✅

ЧТО МОЖНО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ!!!
Посмотрите на этот список, он реально большой. И если ваш рацион будет состоять на 70-80% именно из этих продуктов, то вам уже будет хорошо и легко 🤗
👇👇👇
✔Вода
✔Свежие соки
✔Любые свежие ягоды и фрукты
✔Любые замороженные фрукты и ягоды
✔Любые свежие овощи
✔Любые замороженные овощи
✔Морковь, свекла и капуста каждый день
✔Натуральные ферментированные продукты (капуста, помидоры, зелень и т.д.)
✔Синий изюм и финики без обработки и другие сухофрукты
✔Проростки
✔Зеленая гречка
✔Для вареных обедов можно использовать обычную гречку, пшено, киноа, тущеные овощи, запеченые овощи, чечевицу, маш, нут, булгур, коричневый рис, кукурузу, грибы и т.д.
✔Ореховое молочко
✔Кедровые орешки
✔Кунжут, мак или любые другие семечки
✔Морская капуста
✔Сыроедные флаксы или хлебцы (без соли в составе).
✔Кокосовая вода или молочко
✔Зелень в больших количествах
✔Мед
✔Любые специи
✔Любые травы для чая, например, ромашка, календула, зверобой, мята, мелиса, шиповник, чабрец.
✔Суперфуды (пыльца, семена чиа, спирулина и др.)

🥗САЛАТ ИЗ НУТА✨

1 чашка нута (сваренного и обсушенного)
1 огурец
1 стакан помидоров черри
1/4 стакана фиолетового лука
1-2 авокадо
1 пучок кинзы
Сок 1 лимона
1 ст л меда
Посолить по вкусу

Измельчите ингредиенты и смешайте в миске. Сбрызните лимонным соком, мёдом и солью по вкусу.

Это блюдо станет отличным гарниром или отличной закуской.

🥗 Исцеляющие рецепты для всей семьи

🌺 5 августа приглашаем на курс «Очищение печени с индивидуальным подходом»

🌿💪Смотрите БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ПО АНТИПАРАЗИТАРНОМУ и АНТИГРИБКОВОМУ КУРСУ "ОЧИСТИСЬ ОТ ПАРАЗИТОВ И ЖИВИ БЕЗ ПАРАЗИТОВ"🤗💞

овощей.

Количество глотков сока в утреннее время составляет около 10 или 15.

В перерывах между употреблением соков необходимо пить в неограниченном количестве холодный настой из шалфея.

Все травяные настои и соки рекомендуется готовить без добавления сахара.

В обед опять следует выпить полстакана почечного чая и сделать небольшой глоток сока из овощей.

Всего за сутки разрешается выпить до 500 мл сока, но только вместе с определенными настоями.

Необходимо в процессе голодания по Бройсу выпить на протяжении суток небольшими глотками стакан охлажденного настоя из красной герани. Красная герань содержит полезный для человека радий.

Кроме этого, разрешается иногда сделать глоток сока полученного из квашеной капусты, лимона, апельсина или черной смородины. Можно данные соки смешивать с настоями из трав.

Запрещается в ходе голодания по Бройсу перемешивать соки из фруктов с овощными соками!

Натуральный сок из яблок не рекомендуется мешать с другими соками.

В процессе голодания по Бройсу следует прислушаться к своему организму и определить, когда лучше всего вам употреблять овощные соки, утром или в обед, и пить его именно в этот период времени.

Если вам тяжело голодать только на соках и настоях, то разрешается в сутки съедать тарелку специального лукового супа, который готовится по рецепту Бройса.

Луковый суп по рецепту Бройса

1. Возьмите небольшую луковицу и мелко нарежьте ее с наружной коричневой кожурой.
2. Пожарьте нашинкованный лук на растительном масле до золотисто-коричневого цвета.
3. Добавьте в лук 500 мл холодной воды и варите лук до разваривания.
4. Долейте в суп любой овощной бульон и все тщательно перемешайте.
5. Полученный луковый суп обязательно процедите.

После завершения голодания по Бройсу начинайте употреблять только полужидкую пищу без соли. Постепенно вводите в меню привычную для вас пищу.

Запомните, что после операции, проведения курса химиотерапии или облучения запрещается начинать процесс голодания. Можно только принимать настои из трав и соки из овощей.

Лечение голоданием по Бройсу рекомендуется начинать спустя 2–6 месяцев после проведения операции или прохождения курса химиотерапии.