Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
Практикующий психолог Надежда Махмутова.
Перевожу с психологического на русский
По вопросам сотрудничества и запись на на консультации - https://max.ru/u/f9LHodD0cOIRA5Tp4HOotQCwnitF6DBuqlVjsZHZzEe1uqnrZpDLpshonAk
- Channels in category
- 25 572
- This channel's rank
- № 281
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
22 October — 28 October 2026
Loading…
Audience growth
+15subscribers in the period
+46 biggest gain · 27 Oct 2026 −15 biggest loss · 25 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
6.0citation index
Place among similar channels — higher than 84 %. To reach the “high” level, the channel needs to overtake 9 more channels.
#2 611 in MAX · More — the “Mentions” tab
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 23:20 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Часто дело не в упрямстве и не в «плохом характере». Ребёнок может привыкнуть, что первая просьба не обязательна, а действовать нужно только после крика. Так постепенно формируется семейный сценарий: мама повторяет, ребёнок откладывает, напряжение растёт, и только повышенный тон привлекает внимание.
Но крик не решает проблему — он усиливает тревогу, сопротивление и дистанцию между родителем и ребёнком.
❓❓❓Как говорить так, чтобы ребёнок слышал с первого раза? Как устанавливать границы без крика и бесконечных повторов?
Уже сегодня в 18:00 по мск я проведу традиционный БЕСПЛАТНЫЙ вебинар в рамках открытия масштабной распродажи
👉вебинар "Почему ребенок не слышит с первого раза и что с этим делать?"
‼️вебинар БЕСПЛАТНЫЙ
📅28.10 в 18:00
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, чтобы сделать и свою жизнь и жизнь ребенка легче 👉 https://easymam.ru/veb-28102026
На вебинаре разберу:
1. Четыре причины почему ребенок не слышит Вас с первого раза
2.Он слышит, но не делает - что за этим стоит?
3.Пошаговый алгоритм «Как сделать так, чтобы услышал и отреагировал»
4. Как реагировать на "не хочу", "не буду"
5. Как при этом самой сохранить адекват
‼️не забывайте подписываться на тг-канал или канал в МАКС (приходит ссылка на почту) - там будут дополнительный материалы к вебинару - памятки, чек-листы, доп подкасты
‼️4 часа до закрытия регистрации‼️
Ad post
Естественно ему это не нравится. Выдерживаю его возмущение, но домашние обязанности все равно прибавятся.
Домашние обязанности — это не просто помощь по дому. Мне, по сути, именно помощь по дому от Амира не нужна – у меня есть помощница по хозяйству
Посильные обязанности помогают развивать самостоятельность: ребёнок видит, что может справиться с конкретным делом. Они формируют чувство ответственности — не через нравоучения, а через понятный опыт: у каждого есть вклад в общее пространство. А совместные дела учат сотрудничеству и показывают, что забота о доме — общая задача, а не обязанность одного человека.
Домашние обязанности, кроме прочего, шикарный способ развития эмоционально-волевой сферы. Не игнорируйте их
▶ video
Сегодня прилетело такое 👆сообщение. На видео разобрала основные причины такого поведения и дала базовые рекомендации – что делать. Если Вы часто сталкиваетесь с проблемами:
❌ребенок не слышит,
❌ребенок слышит, но не делает,
❌ребенок специально делает наоборот,
❌сложно достучаться,
❌сложно договориться с ребенком
❌10 раз говорите, а потом срываетесь и т.п
Я напоминаю, что уже завтра в 18:00 я проведу вебинар «Почему ребенок не слышит с первого раза и что с этим делать?»
💔Вебинар бесплатный
‼️Меньше суток до завершения регистрации. Завтра, как только начнется вебинар, регистрацию закрою
Не упускайте возможность https://easymam.ru/veb-28102026
Ребёнок слышит вашу просьбу, но отвечает:
❌Не хочу!
❌Не буду!
❌Отстань!
❌Ты мне не командир!
В этот момент легко сорваться:
- А тебя никто не спрашивает хочешь или нет!!!
- Пока живёшь в моём доме — будешь делать, что я сказала!
- Сколько можно спорить?
Но чем сильнее давление, тем сильнее ребёнок может сопротивляться. Возникает борьба: кто кого переупрямит.
Что делать вместо этого?
1. Не вступать в длинный спор
Если правило уже принято, не нужно каждый раз доказывать, почему оно существует. Вместо десятиминутного объяснения скажите коротко:
✅Я слышу, что ты не хочешь. Сейчас нужно собираться
✅Ты можешь быть недоволен, но правило остаётся
2. Назвать чувство ребёнка
Это не означает согласиться с отказом. Вы просто показываете, что понимаете состояние ребёнка
3. Отделить чувство от границы
Рабочая формула:
✅ Ты можешь не хотеть, но…
4. Дать ограниченный выбор
Выбор помогает ребёнку почувствовать влияние на ситуацию:
✅Ты наденешь синюю или зелёную пижаму?
‼️Не предлагайте выбор там, где его нет. Если нужно уходить, вопрос «Будем ли мы уходить?» только создаст дополнительный спор.
5. Помочь начать
Иногда за «не буду» скрывается не протест, а растерянность или трудность начать.
Вместо:
❌«Сам убирайся!»
можно сказать:
✅«Давай начнём вместе. Ты положишь кубики в коробку, а я соберу книги».
6. Предупреждать заранее
Особенно трудно ребёнку переключаться внезапно: от игры к ужину, от мультфильма ко сну, от прогулки к уходу домой.
7. Выдерживать протест
Ребёнок имеет право расстроиться. Ваша задача — не срочно убрать все его неприятные чувства, а оставаться рядом и сохранять границу.
Напоминаю, что уже ЗАВТРА
📆28.10 в 18:00 по мск
я проведу БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
👉Почему ребёнок не слышит с первого раза и что с этим делать?
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, чтобы сделать и свою жизнь и жизнь ребенка легче 👉 https://easymam.ru/veb-28102026
На вебинаре разберу:
1. Четыре причины почему ребенок не слышит Вас с первого раза
2.Он слышит, но не делает - что за этим стоит?
3.Пошаговый алгоритм «Как сделать так, чтобы услышал и отреагировал»
4. Как реагировать на "не хочу", "не буду"
5. Как при этом самой сохранить адекват
‼️не забывайте подписываться на тг-канал или канал в МАКС (приходит ссылка на почту) - там будут дополнительный материалы к вебинару - памятки, чек-листы, доп подкасты
Ad post
Мы так привыкли оценивать свою значимость через количество выполненных дел:
✅ответил на все письма,
✅ убрался,
✅закрыл дедлайны — значит, «молодец». Ничего не успел или пролежал весь день — привет, чувство вины и ощущение собственной «неполезности».
Но вот важная истина, о которой мы часто забываем: ваша ценность не зависит от вашей продуктивности.
Вы не функция и не станок для производства результатов. Ваша человеческая ценность не становится меньше от того, что вы устали, сделали меньше запланированного или просто решили весь день ничего не делать.
Право на отдых, заботу и уважение не нужно «заслуживать» тяжелым трудом. Вы ценны просто по праву своего существования — со всеми своими чувствами, паузами и неидеальными днями.
Позвольте себе сегодня просто быть. Без галочек в планере, без чувства вины и без отчетов перед самим собой.
▶ video
Буквально на той неделе несколько раз слышала эту фразу в свой адрес, когда делилась тем, что ребенок выбесил… что порой вообще не хочется включаться в какие-то процессы, нет желания порой играть с детьми т.д.
Плюс мне еще, как психологу, порой туда же пытаются впихнуть «Ну ты же психолог!» Я к такому отношусь уже давно спокойно - просто игнорю. Но ведь прилетает не только мне и многие маму уходят в чувство вины.
‼️И знаете, у меня есть что сказать по этому поводу!
Да, я мама! Я психолог! Но кроме этого я — человек: со своими чувствами, усталостью и желаниями.
Мы часто слышим: «Ты же мама, почему ты злишься/не хочешь играть?» — и это звучит как требование быть на 100% безэмоциональной и всегда доступной. Но, как раз как психолог, хочу сказать ВАЖНУЮ вещь 👇
‼️можно и злиться, и хотеть отдохнуть, хотеть чуточку побыть без детей… и при этом продолжать их очень сильно любить.
И ЭТО НОРМАЛЬНО!!! Это не о том, что вы плохая мать — это сигнал, что вам нужна пауза.
Более того, зачастую это сигнал, что маме нужна помощь. Не бойтесь попросить помощи близких или устроить небольшую смену деятельности на минуту-другую.
Забота о себе — не эгоизм, а способ сохранить любовь и внимание к детям. Вы нужны своим детям. Берегите себя♥️
❓Что Вы думаете по этому поводу? Маме сожгли не хотеть играть с детьми? Злиться? Или она 24/7 должна быть включенной?
+ если откликнулось и перешлите подруге, пусть выдохнет♥️
Когда просьбы приходится повторять по кругу, а в ответ — тишина, легко решить, что ребенок просто обленился или делает это из вредности. Но зачастую проблема в том, что у ребенка уже сформировалась привычка реагировать НЕ реагировать на ваши просьбы
5 главных признаков, что ребёнок уже привык не реагировать на ваши просьбы:
1. Реакция включается только на крик.
Ребенок искренне не замечает спокойный тон. Мозг зафиксировал правило: «Пока мама говорит тихо — это не срочно. Вот когда она начала орать — значит, пора вставать».
2. Дежурное «Сейчас!», после которого ничего не происходит.
Ответ отлетает от зубов автоматически, даже без паузы на осмысление. Ребенок говорит «сейчас», просто чтобы вы от него отстали на пару минут, но даже не собирается отрываться от своего дела.
3. Действие происходит только через шантаж или подкуп.
Вы замечаете, что обычные слова перестали работать совсем. Единственный способ заставить ребенка сделать элементарное дело — это угроза («Отключу Wi-Fi») или обещание награды («Сделаешь — дам вкусняшку»).
4. Любая просьба встречает мгновенную защиту или агрессию.
Вы еще не успели закончить предложение («Почисти, пожалуйста...»), а ребенок уже взрывается: «Почему всегда я?!», «Ты ко мне цепляешься!». Это значит, что ваши просьбы воспринимаются им как постоянное нападение.
5. Включается только с 5-10 раза
Ребенок точно знает вашу личную шкалу терпения. Он знает, что первая просьба — это просто вводная, вторая — контрольная, а реагировать нужно только на четвертую или пятую, когда вы подходите ближе и меняете интонацию.
28.10 в 18:00 я проведу традиционный БЕСПЛАТНЫЙ вебинар в рамках открытия масштабной распродажи
👉вебинар "Почему ребенок не слышит с первого раза и что с этим делать?"
‼️вебинар БЕСПЛАТНЫЙ
📅28.10 в 18:00
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, чтобы сделать и свою жизнь и жизнь ребенка легче 👉 https://easymam.ru/veb-28102026
На вебинаре разберу:
1. Четыре причины почему ребенок не слышит Вас с первого раза
2.Он слышит, но не делает - что за этим стоит?
3.Пошаговый алгоритм «Как сделать так, чтобы услышал и отреагировал»
4. Как реагировать на "не хочу", "не буду"
5. Как при этом самой сохранить адекват
‼️не забывайте подписываться на тг-канал или канал в МАКС (приходит ссылка на почту) - там будут дополнительный материалы к вебинару - памятки, чек-листы, доп подкасты
Ad post
Забыла совсем, делюсь (выше пдф файл). Сохраняйте, применяйте
Post without text
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…