New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 70945443414269

Неидеальный блог тренера

Привет друзья ✅
Рассказываю про тренировки, питание, мотивацию.
Рад всех видеть.

▫️Оздоровительный подход
▫️Тренер/Наставник более 8 лет
▫️Фитнес, воркаут, ОФП.

Онлайн, офлайн тренерство, ведение, консультации.

Channels in category
11 743
This channel's rank
№ 4 921
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Вроде и продуктивный день получился. — video 1 of 2, channel “Неидеальный блог тренера” ▶ video
Вроде и продуктивный день получился. — video 2 of 2, channel “Неидеальный блог тренера” ▶ video
Вроде и продуктивный день получился. — photo, channel “Неидеальный блог тренера”
Вроде и продуктивный день получился.

После рабочей смены сходил на разминку, в течении дня были и тренировки в зале.

Немного непривычно видеть ребят, которые ходят уже не первый год, и каждый год, когда долго кого-то не видишь, они становятся всё выше и выше))

Но самое главное, потихоньку продолжил ремонт.
Сегодня на тренировке общались о том, что делать в данной обстановке. Делать ремонты или нет, да и какой смысл вообще что-то строить, ремонтировать, обновлять?

Моё мнение, смысл в том, чтобы жить здесь и сейчас. По крайней мере, стараться делать то, что приносит хоть какую-то радость от материальных вещей и от того что ты сам можешь сделать.
Views: 36
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Сегодня сделал третью тренировку в зале. Самое сложное было просто начать.

Честно говоря, иногда идти вообще не хочется, но когда знаешь что после тренировки будешь заряжен, с хорошим самочувствием, понимание этого побеждает лень))

По времени пока получается минут 40 в среднем. Правда не учитывая разминку и заминку. С учётом всего выходит как раз около часа.

В общем, потихоньку помаленьку, в состоянии непонимания что вообще происходит вокруг и в мире, нужно же как-то двигаться дальше)
Views: 49
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Неидеальный блог тренера” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go