PsyJack

Прилетел вопрос о том, с какого момента неофит может считаться психологом? Одна книжка из перехода? Две или десять? Личный опыт? Бакалавриат? Никогда?

У меня критерий довольно простой: наличие образования и \ или профессиональная деятельность. Занимающийся психологией (выполняющий функции психолога) гражданин без образования — недипломированный психолог. Но психолог.

Человек, у которого есть образование, но который по специальности не работает — тоже психолог. Просто не профессионал, то есть не зарабатывает этим деньги.

Лично мне глубоко насрать на то, кто там себя как называет. Можете себя хоть Наполеонами именовать, но окружающей действительности на это несколько насрать. А вот окружающим вас людям может быть неприятно, когда городской сумасшедший пытается примазаться к группе, в которую его никто не звал и не приглашал.

Я бы в качестве одного из критериев использовал принцип: сам себя зовёт и другие его зовут. То есть если человек называет себя психологом и другие (всамделишные) психологи называют его психологом, то никаких проблем нет.

Что же касается базового минимума, необходимой базы из ЗУНов (знаний, умений и навыков), которыми должен обладать неофит, чтобы называться психологом, то здесь пока не изобрели ничего лучше, чем ВУЗовское образование и соответствующие курсы повышения квалификации.

Да, бывают граждане, которые могут и без образования обойтись. Да, бывают граждане, которые получили образование, но всё равно сидят в луже. Это, как правило, исчезающе малые случаи, которые общее правило лишь немного попортили, но не опровергли. До сих пор получение высшего психологического образования (желательно в хорошем заведении и с хорошей программой) — необходимая база.

Перечислять дисциплины не буду: всегда можно открыть программу ВУЗа какого-нибудь и почитать. Но эта программа включает в себя множество самых разных дисциплин: от гуманитарных до точных, от практических до теоретических, от предметных до методологических, от основных до дополнительных.

Психолог должен уметь из словесного поноса выносить чёткую мысль. Психолог должен из набора цифр выносить закономерность. Психолог должен разбираться в философских основаниях метода и уметь применять его на практике. Психолог должен владеть как клиникой, так и методологией научного исследования. Психолог должен владеть логикой, историей, языками и т.д.

Всё это хотя бы понюхать, хотя бы на задворках забегаловки разума иметь ввиду, что есть вот такие вот сложные штуки, можно и без ВУЗовского образования. Но шанс понюхать всё это соцветие на порядки(!) выше в ВУЗе, чем в самообразовании. Уж тем более в бессистемном самообразовании.

Ждём ваши письма!

Об инсуле и новых открытиях

Обнаружена нейронная цепь, регулирующая стрессовую чувствительность

🚬 Почему после сильного стресса даже относительно слабые раздражители могут вызывать усиленную реакцию?
Исследователи обнаружили у мышей нейронную цепь, связывающую миндалину с передним ядром гипоталамуса. Её активность влияет на то, насколько выраженной будет защитная реакция на последующие неприятные события.

В эксперименте подавление сигналов между этими областями мозга устраняло эффект сенситизации к стрессу. Это позволяет точнее понять, как предыдущий опыт изменяет реакции на угрозу.

Pennington, Z.T., LaBanca, A.R., Mahmud, A.N. et al. An amygdala to anterior hypothalamic circuit gates stress sensitivity. Nature (2026).

Привычная схема работы нервной системы выглядит так: сигнал приходит от органов чувств, мозг его обрабатывает, затем выдаётся реакция. Активный вывод этот порядок переворачивает: мозг постоянно предсказывает, какие сигналы должны прийти, и в обработку попадает прежде всего расхождение между предсказанием и фактом, то есть ошибка предсказания.

⏰ Время чтения: 9 минут

Стало ли в России больше разводов?

Ответ на этот вопрос есть, он однозначный, он звучит так: нет, разводов стало меньше.

В 2024 году зарегистрировали около 644 тыс. разводов. Это на 6% меньше, чем в 2023 году (684 тыс.). Общий коэффициент разводимости снизился с 4,7 до 4,4 развода на 1000 человек населения.

Есть и показатель, который пошёл в другую сторону: число разводов на 1000 браков выросло с 723 в 2023 году до 732 в 2024-м. Причина арифметическая. Браков стало меньше (880 тыс. против 946 тыс., −7%), чем разводов (−6%). К тому же этот показатель сравнивает события из разных когорт: разводы за год в основном относятся к бракам, заключённым в прошлые годы, а не в этом.

В 2021–2023 годах разводов становилось больше (коэффициент вырос с 4,4 до 4,7‰), и снижение 2024 года вернуло его на уровень 2021-го. В более длинном ряду число разводов держится в коридоре 600–700 тыс. в год.

Данные начала 2025 года показывают дальнейшее снижение. В январе 2025 года разводов зарегистрировано на 21,2% меньше, чем в январе 2024-го, при этом число браков выросло на 28,7% (данные Росстата). За январь–февраль снижение разводов составило около 27%.

Поэтому ещё раз:
Нет, в России в последние годы зарегистрированных разводов стало меньше, а не больше.

Но здесь важно не совершить зеркальную ошибку. Из снижения числа разводов нельзя заключить, что институт семьи укрепился. Есть как минимум несколько альтернативных объяснений, среди которых: меньшее число людей вступают в брак, меняется возрастная структура (брачного возраста достигают малочисленные поколения 1990-х), люди позже вступают в первый брак, растёт доля незарегистрированных союзов, наконец, число разводов за год — это поток событий, который практически ничего не говорит о вероятности и причинах распада конкретного брака.

Интервальное повторение и память: свежее исследование конца сентября

Исследователи изучили, как интервальное повторение влияет на эффект силы списка в памяти. В первом эксперименте последовательные повторения вызвали инвертированный эффект, тогда как интервальные повторения его не показали. Во втором эксперименте инвертированный эффект для последовательных повторений также исчез. В третьем исследователи заменили их длительным предъявлением: инвертированный эффект сохранился для длительного предъявления, но снова отсутствовал при интервальном повторении.

Авторы предполагают, что разные способы усиления памяти могут по-разному менять обработку информации. Интервальные повторения требуют заново распознавать стимул после появления других слов и, возможно, изменяют баланс обработки разных признаков.

Дофамин, «тяга» и «приятность». Berridge & Robinson (1998)

Продолжаем попытки придумать адекватный и понятный перевод для liking и wanting. Помочь в этом может постановка понимания того, о чём же вообще идёт речь.

Рассказываем об одной из фундаментальных работ Берриджа и Робинсона о концепции побудительной значимости.

Анализ речи подростков позволил предсказать развитие тревоги и депрессии

Группа исследователей из Стэнфордского университета применила методы обработки естественного языка к транскриптам интервью 204 подростков и обнаружила, что лингвистические признаки предсказывают интернализирующую психопатологию на горизонте до шести лет лучше, чем экспертные оценки тяжести пережитого стресса. Работа опубликована в журнале Nature Mental Health (Antonacci et al., 2026).

Реципрокные связи между V1 и LM реализуют «линейный аттрактор», который динамически согласует сигналы двух зрительных зон коры

Учёные из Кембриджа, Cold Spring Harbor Laboratory, UCL и Стэнфорда показали на мышах, что взаимные возбуждающие связи между первичной зрительной корой (V1) и зоной более высокого порядка (LM) образуют механизм, который динамически приводит активность этих двух зон к согласованному состоянию — даже когда сигналы, поступающие в них, изначально противоречат друг другу.

Аудиалы, визуалы, кинестетики и прочие мифические существа в педагогике и когнитивных моделях

История о том, как стили обучения появились и провалились экспериментально, но продолжают жить в головах людей и стенах образовательных учреждений.