Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Психология сегодня
Мысли о психологии, которые полезно обдумать. Самооценка, границы, эмоции, отношения и принятие себя.
- Channels in category
- 25 577
- This channel's rank
- № 24 095
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 12:59 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.
2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.
3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.
4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.
5. Думайте о себе как о щедром человеке.
6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя.
7. Думайте о себе как о сильном человеке.
8. Думайте о себе как о смелом человеке.
9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке.
10. Думайте о себе как об оптимисте.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Я хочу стать счастливой, обрести уверенность, почувствовать внутреннюю опору. А как будет выглядеть ваш обычный вторник, если психологическая работа принесёт пользу?
Что изменится в разговоре с мужем, на работе, в отношении к трудностям?Без личных ориентиров легко ждать огромного переворота и пропустить важные изменения.
Хотите меньше тревожиться в отношениях?
Что это означает: перестать додумывать за человека, прямо спрашивать о том, что беспокоит, обсуждать разногласия с уважением друг к другу?
Хотите вернуть интерес к жизни? Как его заметите? Захочется встретиться с подругой, вернуться к увлечению, запланировать то, чего будете ждать с удовольствием?
Возьмите одну повторяющуюся ситуацию. Запишите, что обычно происходит и как вы хотели бы поступать. Например: когда планы неожиданно меняются, я хочу сначала выяснить возможные варианты и затем принять решение.
Теперь можно наблюдать: что получилось? Где действовала привычно? Что попробовала впервые? Какая помощь ещё нужна?
По одному удачному или трудному дню сложно судить обо всём пути. Сравните несколько похожих ситуаций. Становится ли доступнее способ действовать, которому вы учитесь?
В программе Жить ради Бога мне важно, чтобы у вас были собственные ориентиры. Чтобы пользу обучения вы оценивали по отношениям, решениям, интересу к своим делам и способности обращаться с трудностями.
Облегчение после психологического медитативного процесса ценно.
А что происходит в последующие дни? Получается ли применить освоенное? Что остаётся сложным?
Вам не нужно убеждать себя, что всё обязательно помогает. Если перемен не видно, важно обсуждать трудности и уточнять задачу.
Вы сами определяете значимые перемены. Одной женщине хочется вернуть близость с мужем. Другой понять, какие отношения она готова продолжать.
Закончите предложение: я пойму, что психологическая работа мне помогает, когда в моей обычной жизни…
Что вы напишете дальше?
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Коллега прислала скрин (выше). В нише психологии — коллапс. Специалисты в депрессии, фарма работает в три смены.
Мой диагноз как инженера состояний:
Классическая психология «про поговорить» больше не вывозит. Люди не хотят годами копаться в детстве. Им нужны инструменты, которые дают результат здесь и сейчас. Желательно — вчера.
Мы с вами конкурируем не друг с другом, а с ИИ, который выдает базу за секунды. Чтобы побеждать, нужно идти глубже и быстрее.
Завтра расскажу про один из моих любимых инструментов — Метафорические карты (МАК). Как истинный Маг, я их обожаю: это самый короткий путь к подсознанию. Там лежат все ресурсы и ответы, которые наше сознание блокирует «логикой» и страхами.
Кстати, про работу с подсознанием.
Я прошла и изучила всё: от Зеланда и Кехо до нейрографики и МастерКит. Даже шарики в небо запускала (да, было и такое). Знаю, что из этого — рабочий софт, а что — мусорный код.
Хотите честный аудио-подкаст с разбором всех этих методик?
Без эзотерической шелухи, только факты: что работает, а на что не стоит тратить время.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Психическая устойчивость — это не когда ты сидишь в позе лотоса посреди горящего сарая и с идиотской улыбкой излучаешь позитив. Это вредный миф из глянца нулевых. Настоящая крепость нервной системы выглядит куда прозаичнее и куется из совсем других ингредиентов.
Главный маркер устойчивости — реакция на внезапный хаос. Когда рушится план, отменяется важный рейс, заливает соседей или ломается жесткий диск с годовой работой, человек со стабильной психикой не орет на люстру и не впадает в анабиоз. Он матерится. Тщательно, со вкусом, виртуозно. А потом выдыхает и начинает собирать осколки. Он разрешает себе мгновенный аффект, но не делает из него национальный праздник и не застревает в нем на недели.
Второй признак — отношение к собственным провалам.
Психически крепкий человек точно знает: он регулярный, системный косячник. Он может ляпнуть глупость на важной встрече, перепутать даты или провалить проект. Но вместо того чтобы три недели крутить в голове идеальные диалоги и медленно самоуничтожаться, он просто фиксирует убытки. Да, был неправ. Бывает. Перешагнули, пошли дальше.
Его отношение к чужому мнению тоже лишено драматизма. Если кто-то считает его идиотом, он не бежит доказывать обратное с пеной у рта и не собирает консилиум из друзей для разбора чужой цитаты. Он принимает факт: в мире живут миллиарды людей с самым разным зрением, и нравиться всем — задача для стодолларовой купюры, а не для живого человека.
И, пожалуй, самое редкое.
Психическая устойчивость — это способность выдерживать тишину. Когда ты остаешься наедине с собой в пустой комнате, без сериала на фоне, без бесконечного скроллинга ленты и без дофаминовых инъекций, и тебе при этом не хочется выпрыгнуть в окно от подступающей тревоги — значит, твой фундамент действительно держит удар.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
▶ video
Некоторые распространенные вопросы от собеседника с СЗ могут иметь скрытый смысл. В каких-то случаях этот смысл скрыт очень плохо, в каких-то его хотя бы постарались замаскировать.
Сегодня постараюсь расшифровать истинные смыслы этих вопросов или прикинуть возможные варианты интерпретаций.
1. "Как давно у тебя был секс?"
- Он думает, если секса не было давно, то ты будешь более сговорчива. (Кстати, не думайте, что этот вопрос задают только мужики 😁 возможно, что дамы хитрее и вычисляют так СЗшных ходоков. Может поправите меня, кто задает такие вопросы)
2. "Как давно были отношения?"
- Отошла ты или нет от прошлых отношений. Мало кому хочется ввязываться в блудняки дамы с бывшим. Или становиться "подорожником".
- Насколько ты уже отчаялась и готова пасть к ногам вопрошающего.
- Это прелюдия к следующему вопросу "А вообще, когда у тебя был мужик последний раз?" или «во всех планах?»(Смотри пункт 1)
3. Давно на СЗ?
- Насколько ты уже отчаялась и готова пасть к ногам вопрошающего.
- Вычисляет аборигена СЗшного. (Ждет принца или нечем больше заняться, тешит свое ЧСВ)
4. Что ты здесь вообще ищешь?
- Пожалуйста, пожалуйста, скажи, что "секс без обязательств"🙏😁
5. С какого района?
- Сильно ли проблемно и накладно будет к тебе мотаться.
6. Одна живешь или с кем-то?
- У тебя секситься можно? А может я вообще к тебе перееду нахаляву. (Чувак скорее всего без своего угла или женатик не хочет тратиться на гостишку или съем хаты для утех)
7. Сколько было партнеров?
- Я долба"б. А также неуверенный в себе чувак и возможно эта инфа мне понадобиться, чтобы тебя арбузить (тыкать в то, что ты досталась мне не девственницей)
8. Почему одна?
- Давай, расскажи какую из своих мерзких сущностей мне от тебя скрывать. Выдай мне дорожную карту к себе.
9. Любишь готовить?
- Я "Кастрюльник", он же "Кастрюльщик". Будешь мне готовить?
10. Сколько уже было встреч/свиданий с СЗ?
- Насколько ты востребована здесь?
-Насколько ты избирательна или со всеми, кто предложит, ходишь?
Перегружать не буду пост, пока хватит 10 пунктов. Дамы, накидайте еще вопросов на 2-ю часть расшифровки. И как вам вообще формат, интересно?
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Нужно ли об этом демонстративно заявлять перед всеми, кто находится рядом с вами, скажем, на ужине?
✨ Казалось бы, что здесь такого. Всего лишь обозначение своей позиции. На самом же деле, такие высказывания могут восприниматься так, будто вы себя таким образом возвышаете перед теми, кто может пригубить бокальчик.
📌 Поэтому не нужно размахивать руками, закрывать бокал ладонью, переворачивать его.
✅ Пусть вам нальют тот или иной напиток — просто не пейте его. Во время произнесения тоста достаточно приподнять бокал.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…