New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 77026492851618

Карьера без выгорания

Советы по work-life balance, способы отдыхать без чувства вины и справляться с хронической усталостью.

Careers and jobs
Channels in category
8 665
This channel's rank
№ 2 291
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Минимум воды, максимум дела: как составить резюме за 30 минут — photo, channel “Карьера без выгорания”
Минимум воды, максимум дела: как составить резюме за 30 минут

Не нужно сидеть над резюме неделями. Возьмите готовый шаблон, уберите лишнее, сфокусируйтесь на 3 главных достижениях. Ваша цель — сделать документ понятным для рекрутера за 6 секунд. Меньше времени на оформление резюме — больше времени на жизнь. Пишите конкретно, цените свое время и время других. Это и есть профессионализм.
1 045
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру! — photo, channel “Карьера без выгорания”
Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру!

✅Стоимость от 7500 ₽/мес.*

Московский технологический институт предлагает:

— Высшее образование в московском вузе без приезда на сессии
— Полностью дистанционный онлайн-формат
— Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии
— Диплом государственного образца
— Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие)
— 5 способов оплаты обучения
— Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома

Узнать больше

#реклама 16+
mti-education.ru
О рекламодателе

Ad post

1 045
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Как понять, что пора менять работу: маркеры усталости — photo, channel “Карьера без выгорания”
Как понять, что пора менять работу: маркеры усталости

Вы не «ленивы», если вам не хочется вставать по утрам. Скорее всего, ваша текущая работа не дает вам энергии, а только забирает её. Если даже после выходных вы чувствуете опустошение — это сигнал. Поиск новой работы в таком состоянии — это акт заботы о себе. Давайте найдем место, где ваши навыки будут ценить, а ваше время — уважать.
1 047
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Психолог-практик Иван Гусев — photo, channel “Карьера без выгорания”
Психолог-практик Иван Гусев

Часто плохое настроение и «каша» из мыслей в голове?

Уверенный психолог-практик из Карелии Иван Гусев поможет справиться с тягостными раздумьями и обрести уверенность – в личной жизни и на работе. Он подскажет, как наладить отношения, когда в пару приходит усталость и недопонимание.

В его блоге – толковые советы и неожиданные наблюдения.

Узнать больше

#реклама
max.ru
О рекламодателе

Ad post

1 047
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Почему «успешный успех» — это ловушка — photo, channel “Карьера без выгорания”
Почему «успешный успех» — это ловушка

Нас учат бежать марафон, но никто не учит, как не упасть на финише. Моя философия: карьера должна быть инструментом для жизни, а не целью, которой нужно принести себя в жертву. Если работа мешает вам спать, есть и общаться с близкими — она не стоит того. Давайте искать баланс вместе. Вы достойны того, чтобы работа приносила не только деньги, но и удовольствие.
1 042
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру! — photo, channel “Карьера без выгорания”
Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру!

✅Стоимость от 7500 ₽/мес.*

Московский технологический институт предлагает:

— Высшее образование в московском вузе без приезда на сессии
— Полностью дистанционный онлайн-формат
— Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии
— Диплом государственного образца
— Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие)
— 5 способов оплаты обучения
— Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома

Узнать больше

#реклама 16+
mti-education.ru
О рекламодателе

Ad post

1 042
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Воскресный ритуал: настраиваемся на неделю без чувства вины — photo, channel “Карьера без выгорания”
Воскресный ритуал: настраиваемся на неделю без чувства вины

Воскресенье — не время для тревоги о понедельнике. Составьте список задач на неделю, но добавьте в него обязательные «блоки отдыха». Поход в кино, тренировка или просто час чтения — это такие же важные задачи, как и созвоны. Если в вашем календаре есть время для себя, вы будете работать эффективнее. Давайте начнем неделю с заботы о ресурсах.
1 043
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Как уйти в отпуск и не проверять почту в аэропорту — photo, channel “Карьера без выгорания”
Как уйти в отпуск и не проверять почту в аэропорту

Отпуск — это не смена локации для работы с ноутбуком. Это время для перезагрузки. Секрет прост: делегирование и четкие границы. Подготовьте команду заранее, передайте доступы и поставьте автоответчик: «Я в отпуске до [дата], буду вне зоны доступа». Ваша карьера не рухнет за неделю, а вот ваше ментальное здоровье скажет спасибо. Отдых — это часть профессионализма.
1 044
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Пятничный чек-ин: что вы сделали для себя, кроме работы? — photo, channel “Карьера без выгорания”
Пятничный чек-ин: что вы сделали для себя, кроме работы?

Давайте честно: работа — это только часть жизни. На этой неделе я [вставьте свое действие: например, сходила на йогу/купила цветы/просто рано легла спать]. А что сделали вы? Напишите в комментариях одну вещь, которая порадовала вас вне офиса. Иногда важно выдохнуть и вспомнить, что вы — это не только ваш профессиональный статус.
1 048
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
5 часов в неделю для себя: мой топ ИИ-инструментов — photo, channel “Карьера без выгорания”
5 часов в неделю для себя: мой топ ИИ-инструментов

Рутина съедает наш баланс. Вот чем я пользуюсь, чтобы освободить время для жизни: 1. Notion AI — для составления структуры писем и отчетов. 2. Calendly — чтобы не тратить 10 сообщений на согласование времени созвона. 3. ChatGPT — для быстрого анализа вакансий на «красные флаги». Делегируйте рутину алгоритмам, чтобы вечером у вас были силы на прогулку, а не на дописывание табличек.
1 143
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Карьера без выгорания” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go