New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news

Салат из капусты и грудки



Калорийность: 76.61 ккал на 100 г. Белки/жиры/углеводы: 11.21 / 0.71 / 6.44.

Ингредиенты:
- лук - 20 г
- зелень - 15 г
- капуста - 120 г
- зеленый горошек - 40 г
- соевый соус - 1 ст. л.
- хлебцы - 1 шт.
- отварная грудка - 100 г
- уксус столовый 6%
- черный перец - по вкусу

Приготовление:
Сначала нарежьте лук и залейте его уксусом на 15 минут. Измельчите зелень, добавив десятую часть в маринующийся лук.

Мелко нашинкуйте капусту, добавьте зеленый горошек, соевый соус и оставшуюся зелень. Все перемешайте.

Отварную грудку нарежьте небольшими кусочками и добавьте в салат. Перемешайте все ингредиенты.

Когда лук замариновался, добавьте его в салат и снова перемешайте. Дайте настояться 10 минут.

В конце поломайте хлебец на кусочки и добавьте в салат.

Количество порций: 2.

Приятного аппетита!
Views: 55
Open in MAX Report an inaccuracy

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go