Не вини клоуна — перестань ходить в цирк

Не стоит обвинять клоуна в его поведении. Важно задать себе вопрос: «Почему я продолжаю ходить в этот цирк?»

Абьюзивные отношения могут казаться идеальными, но порой возникает ощущение, что что-то идет не так. Абьюз может принимать разные формы:

Эмоциональные качели, манипуляции, обесценивание, унижение, шантаж и угрозы, гиперопека, контроль финансов, игнорирование, запрет на контакты с другими.

Такое поведение наблюдается на постоянной основе. Если вы чувствуете, что что-то не так, стоит прекратить притягивать абьюзеров в свою жизнь и покинуть «цирк».

Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии