Смелость: философия «присутствия в страхе»

Смелость — это не отсутствие страха, а способность чувствовать его всем существом, но всё равно делать то, что нужно.

1. Страх — индикатор важности — если не страшно, возможно, цель не стоит усилий.

2. Иди навстречу дрожи — то, от чего холодеют пальцы и сбивается дыхание, часто и есть дверь роста.

3. Прими страх как пассажира — он может ехать с тобой, но не позволь ему сесть за руль.

4. Смелость мышечная — её можно накачать, как бицепс, через регулярные маленькие выходы из зоны комфорта.

5. После действия страх превращается в гордость — а адреналин — в энергию для следующего шага.

«Смелость — это сопротивление страху, его преодоление, а не отсутствие страха.» — Марк Твен

Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя