Смелость: философия «присутствия в страхе»
Смелость — это не отсутствие страха, а способность чувствовать его всем существом, но всё равно делать то, что нужно.
1. Страх — индикатор важности — если не страшно, возможно, цель не стоит усилий.
2. Иди навстречу дрожи — то, от чего холодеют пальцы и сбивается дыхание, часто и есть дверь роста.
3. Прими страх как пассажира — он может ехать с тобой, но не позволь ему сесть за руль.
4. Смелость мышечная — её можно накачать, как бицепс, через регулярные маленькие выходы из зоны комфорта.
5. После действия страх превращается в гордость — а адреналин — в энергию для следующего шага.
«Смелость — это сопротивление страху, его преодоление, а не отсутствие страха.» — Марк Твен
Больше мотивации каждый день — в канале
Верь в себя