▶ video
Продолжаю рубрику #авантюрныйпрогнознасегодня
Сегодня коучинговый вопрос дня:
Какой свой профессиональный успех ты перестал замечать, потому что он стал для тебя привычным, хотя когда-то казался почти невозможным?
Мы часто оцениваем себя по тому, что ещё не получилось. Сегодня попробуем посмотреть на себя с другой стороны.
🃏 Три метафорические карты дня
Для сегодняшнего выпуска выберем три образа из условной колоды случайным образом.
🧩 Карта № 1. Мозаика
Возможные ассоциации: маленькие достижения, целостная картина, разнообразие, вклад каждого.
Отдельный кусочек мозаики может казаться незначительным. Но убери его, и общая картина изменится.
Вопрос к себе:
Какие небольшие профессиональные достижения я обесцениваю, потому что оцениваю каждое по отдельности?
Подсказка мозаики: не каждое достижение должно быть грандиозным, чтобы иметь значение.
Карта № 2. Термометр
Возможные ассоциации: состояние, изменения, чувствительность к процессу, наблюдение за динамикой.
Термометр не оценивает погоду как хорошую или плохую. Он помогает заметить, что изменилось.
Вопрос к себе:
По каким признакам я понимаю, что моя работа действительно помогает людям развиваться, даже если результат ещё невозможно измерить цифрами?
Подсказка термометра: попробуй оценивать не только достигнутую точку, но и направление изменений.
Карта № 3. Мыльный пузырь
Возможные ассоциации: хрупкость, удивление, игра, мимолётный момент, непредсказуемость.
Мыльный пузырь живёт недолго. Но это не делает его менее красивым.
Вопрос к себе:
Какой профессиональный момент я считаю незначительным только потому, что его невозможно сохранить в виде диплома, отчёта или фотографии?
Подсказка мыльного пузыря: мимолётность события не определяет его ценность.
Что получится, если соединить три карты?
Посмотри на образы вместе.
П. С. 1. Метафорические карты не предсказывают будущее и не имеют единственно верного толкования. Это не диагностический инструмент, а повод для размышления.
П. С. 2. Сегодня выдели 10 минут и запиши три профессиональных достижения за последнее время, которые ты обычно не включаешь в список своих успехов
Сегодня коучинговый вопрос дня:
Какой свой профессиональный успех ты перестал замечать, потому что он стал для тебя привычным, хотя когда-то казался почти невозможным?
Мы часто оцениваем себя по тому, что ещё не получилось. Сегодня попробуем посмотреть на себя с другой стороны.
🃏 Три метафорические карты дня
Для сегодняшнего выпуска выберем три образа из условной колоды случайным образом.
🧩 Карта № 1. Мозаика
Возможные ассоциации: маленькие достижения, целостная картина, разнообразие, вклад каждого.
Отдельный кусочек мозаики может казаться незначительным. Но убери его, и общая картина изменится.
Вопрос к себе:
Какие небольшие профессиональные достижения я обесцениваю, потому что оцениваю каждое по отдельности?
Подсказка мозаики: не каждое достижение должно быть грандиозным, чтобы иметь значение.
Карта № 2. Термометр
Возможные ассоциации: состояние, изменения, чувствительность к процессу, наблюдение за динамикой.
Термометр не оценивает погоду как хорошую или плохую. Он помогает заметить, что изменилось.
Вопрос к себе:
По каким признакам я понимаю, что моя работа действительно помогает людям развиваться, даже если результат ещё невозможно измерить цифрами?
Подсказка термометра: попробуй оценивать не только достигнутую точку, но и направление изменений.
Карта № 3. Мыльный пузырь
Возможные ассоциации: хрупкость, удивление, игра, мимолётный момент, непредсказуемость.
Мыльный пузырь живёт недолго. Но это не делает его менее красивым.
Вопрос к себе:
Какой профессиональный момент я считаю незначительным только потому, что его невозможно сохранить в виде диплома, отчёта или фотографии?
Подсказка мыльного пузыря: мимолётность события не определяет его ценность.
Что получится, если соединить три карты?
Посмотри на образы вместе.
П. С. 1. Метафорические карты не предсказывают будущее и не имеют единственно верного толкования. Это не диагностический инструмент, а повод для размышления.
П. С. 2. Сегодня выдели 10 минут и запиши три профессиональных достижения за последнее время, которые ты обычно не включаешь в список своих успехов
Views: 59