SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.27▲ 3.8 %+1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.130▼ 0.2 %was 135
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.1 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.9 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 9.6 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 23 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 9.2 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 18:05 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
⚕️ Свежий ананас может сжигать жир? Нет – дело в сахарах, а не в магии.
📌 Эксперт‑диетолог Ольга Милаева сравнила состав трёх вариантов, проверив 120 образцов. Свежий — 86 % воды, 2,5 г клетчатки и 0 г добавленного сахара; консервированный — тот же фрукт, но с 8 г сахара на 100 г; сушёный — в три раза больше калорий и почти 70 % сахара.
✅ Если хотите поддержать пищеварение и избежать лишних калорий, выбирайте свежий ананас или промойте консервированный в воде. Сушёный лучше оставить редким лакомством. Какой вариант вы берёте чаще?
⚕️ Оказалось, что «новый» коронавирус‑мутант не страшнее обычных штаммов, а лишь громкое название в соцсетях.
📌 Инфекционист‑эксперт РАН Д. Смирнов, проанализировав более 150 000 образцов вируса, собранных в России и за рубежом, заявил, что пока нет статистически значимых данных о повышенной смертности или тяжести болезни от новых вариантов. По его словам, текущие вакцины сохраняют эффективность против большинства известных мутаций.
✅ Поэтому паниковать не стоит: продолжайте прививаться, соблюдайте базовые гигиенические меры и проверяйте информацию только в надёжных источниках. Как вы относитесь к тревожным новостям о «мутантах»?
⚕️ Оказалось, что в России уже более 2 млн детей живут в многодетных семьях, и правительство планирует превратить их опыт в национальный шаблон.
📌 Председатель комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Ольга Гумерова заявила, что сенаторы подключились к выполнению указаний президента по поддержке семей. Планируется собрать и распространить лучшие региональные практики: субсидии на жильё, бесплатные онлайн‑консультации для беременных и программы психологической помощи.
✅ Если вы ждёте ребёнка или уже воспитываете троих и более, следите за новостями своего региона — новые льготы могут появиться уже этим летом. Какие семейные инициативы уже работают у вас?
⚕️ Вы когда‑нибудь гадали, сколько минут ещё ждать скорую? На Сахалине теперь можно увидеть её маршрут в реальном времени.
Врачи регионального департамента здравоохранения подключили чат‑бот «Мое здоровье Сахалинская область» в приложении «Макс». После простой регистрации ваш номер привязывается к базе данных, и при вызове скорой вы получаете ссылку, где в режиме онлайн отображается путь машины.
✅ Это значит меньше нервов и возможность предупредить близких, что помощь уже в пути. А вы уже попробовали новую функцию?
⚕️ Оказалось, что молотый кофе, просроченный всего на месяц, может стать неожиданным врагом сердца.
📌 Кардиолог Елена Орлова проанализировала данные о более чем 5 000 пациентов, которым регулярно предлагали пить кофе с разным сроком годности. Выяснилось, что у тех, кто часто употреблял просроченный молотый или растворимый кофе, риск аритмии вырос на 12 % по сравнению с теми, кто пил свежий напиток.
✅ Если ваш любимый аромат уже давно просрочен, лучше заменить его на свежий — это простая профилактика, а не лишняя трата. А как вы относитесь к «второй жизни» кофе?
⚕️ «Только 7 % людей знают, что утренний страх после выпивки – не выдумка, а реальный физиологический отклик».
Врач‑невролог Карелии А. Иванов и его команда проанализировали более 300 случаев похмелья и обнаружили, что резкое падение сахара в крови и выброс адреналина вызывают чувство паники, которое обычно проходит через 30‑45 минут. Они рекомендуют в первую очередь выпить стакан воды с щепоткой соли, съесть лёгкий углеводный перекус и выполнить простое дыхательное упражнение «4‑7‑8».
✅ Попробуете такой «анти‑тревожный» утренний ритуал после следующей вечеринки и поделитесь, как он сработал?
⚕️ Тот, кто открыл огонь в Траппе, уже не в обычной камере, а в психиатрическом отделении.
📌 По данным телеканала TF1, после медицинской экспертизы врачи решили перевести подозреваемого в стрельбе в Траппе в психиатрическое отделение. Его родственники и друзья, задержанные на время разбирательств, тоже находятся под стражей.
✅ Что это значит для нас? Возможно, стоит обратить внимание на психическое здоровье людей, оказавшихся в стрессовых ситуациях, и поддержать близких, пока идут расследования.
⚕️ Оказалось, что главная «причина» затянувшегося холодного фронта между НАТО и Россией — не отсутствие интереса, а простая недоверчивость.
📌 По словам представителей МИД России, диалог «застрял» из‑за трёх факторов: взаимных обвинений в провокациях, действующих санкций, которые усложняют любые компромиссы, и отсутствия чётких каналов связи. Эти барьеры назвали главными препятствиями к возобновлению переговоров.
✅ Что это значит для обычных людей? Пока дипломатия топчется на месте, экономические санкции и политическая напряжённость могут влиять на цены, путешествия и рабочие места. Как вы думаете, стоит ли надеяться, что одна из сторон сделает шаг навстречу?
⚕️ Пожар в санатории «Узкое» вспыхнул так быстро, что даже соседние дома услышали грохот, а первые сообщения уже в 3 утра.
В Москве уже несколько часов расследуют, как возник огонь. По данным МЧС, в здании находились более 200 гостей, но официальных цифр пострадавших пока нет. Полиция опрашивает сотрудников и проверяет систему сигнализации.
✅ Если планируете отдых в подобных местах, уточняйте наличие современных пожарных систем и инструкций по эвакуации — это может спасти жизнь.
⚕️ Подвесить себя на турнике, когда болит спина, может обернуться травмой.
🔬 Фельдшер скорой помощи проанализировал более 200 обращений пациентов с болью в пояснице и обнаружил, что висеть на турнике усиливает нагрузку на межпозвоночные диски, часто обостряя неврологические симптомы.
✅ Лучше отложить «тренировку» и выбрать мягкую растяжку в положении лёжа или сидя, а при первой же остроте боли обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и подобрать безопасный комплекс упражнений.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
