SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.26▲ 13.0 %+3 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.302▼ 20.9 %was 383
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.14▼ 43.8 %was 25
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.7 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 10.2 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+3subscribers in the period
+2 biggest gain · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 9.9 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 23:22 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
День Меркурия — день мудрости, слова, общения и ясности мыслей. 💚
Среда символически связана с энергией знаний, движения, договорённостей и денежных решений.
Сегодня важно обратить внимание на свои мысли, слова и намерения. Ведь слово может ранить, а может исцелить. Может разрушить отношения, а может открыть дорогу к примирению.
🙏 МОЛИТВА НА СРЕДУ
Господи, Творец всего видимого и невидимого!
Благодарю Тебя за пробуждение, за дыхание жизни, за свет нового дня.
Наполни мой разум мудростью, сердце любовью, а слова чистотой.
Освободи мои мысли от сомнений, тревог и осуждения.
Научи меня говорить с любовью, слушать с пониманием, принимать с благодарностью.
Благослови мои дела, мои решения, мои встречи и разговоры.
Там, где было непонимание, открой дорогу к миру.
Там, где были обиды, даруй силу прощения.
Там, где были закрытые двери, помоги увидеть новые возможности.
Благослови мой труд и денежный поток, научи меня мудро принимать, сохранять и приумножать данные мне блага.
Благодарю мой Род за знания, опыт, способности и силу слова, переданные мне через поколения.
С любовью возвращаю прошлому всё, что завершило свой путь. С благодарностью принимаю мудрость предков и выбираю свою счастливую судьбу.
Господи, направляй меня туда, где мои способности принесут добро людям, а моему дому — достаток, мир и благополучие.
Я выбираю сегодня говорить истину с любовью, действовать с мудростью и жить с благодарностью.
Да будет свет в моих мыслях, мир в моём сердце и благословение в каждом моём деле. ❤️
✨ ЧТО ВАЖНО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ
🌿 1. Очистить пространство слова. Не сплетничать, не осуждать, не давать обещаний, которые не готовы выполнить.
🌿 2. Завершить незаконченные дела. Ответить на сообщения, разобрать документы, выполнить хотя бы одно давнее обещание.
🌿 3. Благословить свои финансы. Поблагодарить за имеющиеся деньги, спокойно пересмотреть расходы и сделать один разумный шаг к достатку.
🌿 4. Восстановить связь. Позвонить человеку, которому давно хотели сказать добрые слова. Поблагодарить родителей, детей или близких.
🌿 5. Открыться знаниям. Посвятить хотя бы 15 минут обучению, чтению или развитию своих способностей.
💚 МАЛЕНЬКАЯ ПРАКТИКА ДНЯ
Положите правую руку на сердце, левую — на область солнечного сплетения.
Сделайте семь спокойных вдохов и выдохов.
Произнесите трижды:
«Мои мысли чисты. Мои слова наполнены любовью. Мои решения мудры. Мои дороги открыты для добра. Я принимаю изобилие жизни с благодарностью. Всё, что я создаю сегодня, несёт свет, пользу и благополучие».
❤️ Помните: иногда одно доброе слово меняет судьбу целого дня. А одно мудрое решение — направление всей жизни.
"Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас. Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы. Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.
Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были. В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия. Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты. Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю. Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так."
🌕 ПОЛНОЛУНИЕ 26 ОКТЯБРЯ. РИТУАЛ ОСВОБОЖДЕНИЯ И ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ
Есть моменты, когда особенно хочется остановиться, прислушаться к себе и честно ответить на вопрос: что я готова оставить в прошлом, а чему хочу открыть дверь в своей жизни?
Полнолуние — прекрасный повод подвести итоги, отпустить накопившиеся переживания и направить внимание на то, что действительно важно.
Завтра я предлагаю вам провести особый вечер — наедине с собой, своими желаниями и своим будущим. 🌕
✨ Что будем делать?
🕯 Освобождаться от старых обид, страхов и ограничивающих убеждений.
💰 Пересматривать своё отношение к деньгам, достатку и собственному достоинству.
❤️ Отпускать то, что забирает силы, и возвращать внимание к себе.
🌿 Формировать намерения на новый жизненный этап.
🔑 Выбирать не просто мечту, а конкретные действия, которые помогут воплотить её в реальность.
Что понадобится для ритуала:
— белый лист бумаги; — ручка; — свеча; — стакан чистой воды; — 20–30 минут тишины.
Найдите место, где вас никто не потревожит. Зажгите свечу, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и позвольте себе быть честными с собой.
Спросите себя:
Что я больше не хочу нести с собой?
Какие убеждения мешают мне жить в достатке и любви?
Чего я действительно хочу, если перестану бояться чужого мнения?
Какой первый шаг я могу сделать навстречу своему желанию?
Запишите ответы. Не торопитесь. Иногда самые важные открытия приходят именно в тишине.
🌕 Главное намерение этого вечера:
«Я благодарю своё прошлое за опыт и освобождаю место для нового.
Я выбираю любовь вместо страха, изобилие вместо постоянного ожидания нехватки, уважение к себе вместо отказа от собственных желаний.
Я разрешаю себе хотеть большего, принимать хорошее и действовать ради своей счастливой жизни.
Я открыта новым возможностям и готова увидеть их там, где раньше замечала только препятствия.
Я выбираю себя, свою жизнь и своё будущее.
Исполнено. Так и есть».
Помните: ритуал — не волшебная кнопка, которая меняет жизнь за одну ночь. Это возможность услышать себя, сформировать намерение и начать действовать по-новому.
Пусть этот вечер станет для вас точкой внутреннего обновления. ✨
А теперь напишите себе в заметках или на листе бумаги одно желание, которое вы готовы приблизить своими действиями.
Не из страха. Не из чувства нехватки. А из любви к той жизни, которую хотите создать.
Человек сказал вам несколько слов и пошёл дальше. А вы носите их в себе неделю.
Спорите с ним в душе. Подбираете ответ. Доказываете, что достойны любви, уважения, другого отношения…
Он уже забыл этот разговор. А вы из-за него снова не спите.
У каждого из нас есть такие пассажиры. Каждый несёт свой багаж. И иногда мы так долго несём его вместе с ними, что перестаём замечать собственную тяжесть.
Под этими пассажирами я понимаю чужие голоса, болезненные воспоминания и привычки мыслить, которые поселяются внутри и занимают слишком много места.
Прислушайтесь. Кто сегодня говорит в вашей голове?
🧳 «Ты должна». Перед всеми объясниться. Всем помочь. Никого не расстроить. И вот день закончился, все получили по кусочку вашего внимания. Для себя сил не осталось.
🧳 «А вдруг меня разлюбят?» Этот пассажир удерживает ваше «нет» где-то в горле. Вы соглашаетесь, улыбаетесь, терпите. А потом плачете от усталости и злости на себя.
🧳 «Я ещё докажу». Бывшему партнёру. Маме. Человеку, который однажды не поверил в вас. Вы многого достигаете, но радость всё время откладывается: хочется, чтобы именно он наконец увидел и признал.
🧳 «Во всём виновата я». Кто-то недоволен — вы ищете свою ошибку. Кто-то молчит — вспоминаете, чем могли обидеть. Чужое настроение становится вашей круглосуточной работой.
🧳 «Надо было по-другому». Он снова открывает дверь в прошлое. Тот разговор. Тот выбор. Ту потерю. И вы мысленно возвращаетесь туда, где так хочется что-то изменить.
🧳 «У других лучше». Вы смотрите на чужую жизнь и перестаёте видеть свою. Собственные шаги кажутся маленькими. Всё хорошее обесценивается одним словом: «мало».
🧳 «Без меня они не справятся». И вы снова подхватываете чужие заботы. Даже когда вас не просят. Даже когда сами нуждаетесь в поддержке. Страшно остановиться: вдруг без этой помощи вы станете не нужны?
А где среди этих голосов ваш собственный?
Тот, который тихо говорит: «Я устала». «Мне неприятно». «Я хочу иначе». «Сегодня мне нужна забота».
Мы не всегда замечаем, как привыкаем жить с внутренним шумом. Иногда уступчивость когда-то помогала сохранить близость. Иногда мы просто очень хотели быть любимыми.
За это можно отнестись к себе с нежностью.
И постепенно начать выбирать иначе.
🤍 Прежде чем согласиться — дать себе время подумать.
🤍 Когда хочется оправдываться — спросить себя: «Я действительно сделала что-то плохое или кому-то просто не понравился мой выбор?»
🤍 После тяжёлого разговора — заметить свои чувства и решить, какая дистанция сейчас подходит.
🤍 Вместо очередного мысленного спора — записать то, что болит, и подумать, какой реальный шаг поможет.
Человеку рядом может быть трудно. Ему может требоваться поддержка. При этом в ваших отношениях тоже должно оставаться место для вас: для вашего отказа, вашей усталости, ваших желаний.
Вы можете любить и устанавливать границы. Помогать и отдыхать. Менять решения, на которые когда-то согласились.
Сегодня побудьте немного в тишине и спросите себя:
«Чьё одобрение я до сих пор жду? Какой разговор продолжаю внутри? На что я хочу направить освободившееся внимание?»
Возможно, вам давно хочется просто спокойно позавтракать. Обнять ребёнка, не прокручивая вчерашнюю ссору. Заснуть без внутреннего суда.
В вашей жизни есть место для вас. И его можно возвращать — по одному честному решению в день. 🤍
🌿 «Всегда сильная»: откуда берётся привычка всё выдерживать?
«Я сама». «Я справлюсь». «Мне проще сделать, чем попросить».
Знакомые слова? А что стоит за ними — уверенность в себе, привычка быть опорой для всех или трудность принять поддержку?
В сегодняшнем видео мы исследовали, как складывается роль сильной в семье и почему она продолжает влиять на наши взрослые отношения.
Почему рядом с мамой хочется оправдываться или что-то доказывать? Что мы пытаемся сохранить, когда соглашаемся вопреки своим желаниям? И как заметить момент, в котором уже можно выбрать другой ответ?
🤍 В видео — вопросы для честного разговора с собой и письменная практика на примере вашей собственной ситуации.
Посмотрите запись и попробуйте услышать, что скрывается за вашим «я сама». Возможно, именно там давно остаётся невысказанная просьба.
Всевышний, в этот воскресный день я открываю Тебе своё сердце. Благодарю за жизнь, за дыхание, за утренний свет и возможность наполнять добром всё, к чему прикасаюсь.
Твоя любовь — моя опора. В тишине я слышу себя, обретаю ясность и замечаю красоту простых мгновений. С благодарностью принимаю заботу и делюсь теплом.
Благодарю родителей и предков, через которых ко мне пришла жизнь. Бережно храню их добрые дары, с уважением признаю пройденный ими путь. Осмысляю прошлое и выбираю, что продолжаю своими поступками.
Благослови моих детей, мужа, родителей и близких. Укрепи наше взаимопонимание. Наполни дом добрыми словами, искренними объятиями и вниманием друг к другу. В нашей семье есть место чувствам, мечтам и собственному пути каждого.
Ангел-хранитель, благодарю за незримое сопровождение. Помоги мне замечать возможности для добрых дел, слышать зов совести и уверенно идти дорогой любви.
Я с нежностью отношусь к своему телу, даю себе отдых и принимаю помощь. Благодарю себя за каждый честный шаг, за заботу о детях, за способность создавать и любить.
Всевышний, направь меня туда, где мои дары приносят пользу. Моё сердце открыто радости, добрым встречам и маленьким чудесам. Сегодня я живу с верой, действую с любовью и встречаю происходящее с благодарностью.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
