Общество интегративного психоанализа

ТАЙНЫЙ КОД БЕРЕМЕННОСТИ: О ЧЁМ ГОВОРЯТ СНОВИДЕНИЯ

Природой женщине определено создавать новую жизнь, проживая этот процесс своим телом и душой. Беременность – удивительное время трансформации, стремительной и необратимой. Период, когда внутри развивается другой, совершенно новый организм — по собственному плану и независимо от ваших желаний.
Этот путь сопряжен с масштабной перестройкой женского организма, призванной защитить малыша и подготовиться к родам.

Важная особенность беременности – её ограниченность во времени и заранее предопределенный финал: роды, появление ребенка и вступление в новую роль. Рождение — это всегда двойной процесс: появление на свет младенца и рождение женщины как матери. И неважно, какая по счету это беременность.

Почему в этот период сны становятся более яркими, странными, а порой и пугающими? 🤔

Если в обычном состоянии сновидения помогают нам перерабатывать дневной опыт, то во время ожидания малыша они становятся уникальным индикатором готовности женщины к её новой роли.

В психологии есть концепция «психической прозрачности». Под влиянием гормонов и изменения тела психологическая защита ослабевает. Барьер между Сознанием и Бессознательным истончается, позволяя детским воспоминаниям, скрытым страхам и фантазиям беспрепятственно проникать в наши сны.

Именно поэтому сновидения беременных часто кажутся причудливыми или даже пугающими. Но в данном контексте это абсолютный вариант нормы, а не патология!

Как меняются сны по триместрам? 📉

Содержание снов закономерно меняется: от тревог, связанных с изменениями собственного тела в начале пути, до сюжетов отделения ребенка и самих родов — в конце.

Работа со сновидениями в психоаналитической психотерапии беременных — это прекрасный инструмент. Он позволяет отслеживать бессознательные процессы в психике женщины, оценивать степень её готовности к материнству и даже прогнозировать вероятность возникновения послеродовой депрессии.

Марина Винокур, психолог, психоаналитический психотерапевт, многодетная мама

#беременность
#сновидения
#психоанализ

Давайте разберем два реальных примера из практики:
💤 Сновидение 1: «Я стою на берегу лесного озера, вода прозрачная, видно дно и мелких рыбок. Я опускаю руки в воду, и одна маленькая серебряная рыбка сама приплывает ко мне в ладони. Она теплая, живая, я держу ее с чувством умиротворения».
💤 Сновидение 2: «Мы с мужем на прогулке в парке. Вдруг вижу, мой ребёнок превратился в маленькую копию своего отца. На нём грязные трико с вытянутыми коленями, растянутая несвежая майка и тапки со стоптанными пятками. Он пристально смотрит на меня, достает сигареты, спички и закуривает. Мне неприятно. В ужасе просыпаюсь».
Как вы думаете, какому сроку беременности в норме соответствуют эти сны и как бы вы могли их интерпретировать? Поделитесь своими мыслями и догадками в комментариях! 👇

БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ В ПАРТНЁРСКИХ ОТНОШЕНИЯХ

Присмотритесь к перечисленным пунктам:
1. хочу, чтобы партнер принимал меня таким, каким я есть,
2. желательно, чтобы партнер не имел отдельных от меня увлечений, дел и вообще дистанции,
3. я часто идеализирую партнера, и хочу, чтобы он всегда поворачивался ко мне только своей хорошей стороной,
4. хочу, чтобы партнер никогда на меня не злился или не проявлял этого явно,
5. хочу, чтобы партнер всегда прощал меня, чтобы я не сделал/а.
6. хочу, чтобы наша привязанность друг к другу жила вечно!
Если многое, из того, что написано – про Вас, то этот пост поможет взглянуть на отношения с иной стороны.
✅Часто люди считают, что безусловная любовь должна присутствовать в «настоящих» отношениях или это явление является критерием «истинных» отношений, «истинной» любви.

На самом деле желание безусловной любви – это желание и потребность в абсолютной безопасности. И гарантии.
Скрытый корень этих ожиданий находится в ранних объектных отношениях (с мамой, родителем, опекуном) и часто маскирует травму.

Люди описывают безусловную любовь как детскую, формирующуюся через родительские образы. И тогда здесь можно увидеть идеализированный образ опекуна, который любит просто так. Вот что бы малыш не сделал, кричит он, плачет, требует, капризничает, нарушает, а родитель улыбается и принимает.
То есть я, как ребёнок могу позволить себе быть любым, а ты меня люби, мама,
потому что ты обязана, ты должна.
Вы же понимаете, что во взрослой жизни это практически не возможно!
Безусловность требует, чтобы другой не менялся, иначе возникает тревога. И тогда мы говорим не о свободе, а об иллюзии единства, которое скрывает страх быть оставленным.

❤️ Любовь зрелая, объектная содержит
не только положительно желаемые
чувства и удовольствия, но и выражение негодования, желание отдельности. Именно баланс разных чувств и принятия позволяет отношениям существовать длительно и полноценно.

И если отношения матери и ребенка строятся на зависимости ребенка от матери, то взрослые на принципах автономности и интереса друг к другу.

Чаще всего идея безусловной любви уживается в психике человека, у которого есть внутренняя пустота. И он, в принципе, не полагается на себя, не рассчитывает на себя, сам себе не интересен, и ему другой необходим.
И здесь мы говорим о патологии, и тогда отношения формируются как детско-родительские или как спасательские.
А если же мы говорим о взрослых людях
об автономных людях, то для них прежде всего важна реализация, важно своё пространство, гармония внутри себя. А другой, как приятное дополнение.
Во взрослом возрасте безусловная
любовь – это мёртвая любовь. Это любовь, которая не обновляется, она статична. А ни наша психика, ни жизнь, в принципе, не терпит статичности. Мы либо эволюционируем, либо регрессируем.
И в этом случае безусловная любовь – это тупик любви.

Мария Соловей, клинический психолог, психоаналитик

Любите настоящее и подписывайтесь на @integrops