Про перфекционизм

Часто сталкиваюсь с тем, что не могу что-то начать делать, потому что боюсь сделать недостаточно хорошо. Я знаю, что могу, но тот результат, который я от себя ожидаю, требует много времени и усилий.

Есть принцип «Достаточно хорошо» (Good enough): 80–90% результата вместо 100%. По Закону Парето 20% усилий дают 80% результата. Что же выбрать: пять «недоделанных» задач или одну идеальную? Хочется сделать пять идеальных, отсюда и поиск оптимизации :)

Чтобы перестать тратить время на лишнее, хочу попробовать правила:
- выполняется минимально необходимый результат: еда съедобная, а не как у шеф-повара;
- ограничить количество исправлений: два раза внёс правки, хватит;
- разрешить себе делать «на троечку», оценки в дневник не ставят.

Правила сформулировались только сейчас, но уже был опыт их неосознанного применения: я смогла начать мыть пол ежедневно только после того, как разрешила себе не мыть под кроватью каждый раз, и не двигать всю мебель. Убрав самое тяжёлое, получилось начать. Когда задача стала проще, она перестала пугать.

Этот пост должен был выйти вчера, но казался недостаточно хорошим, так что доделывала сегодня утром.