Поэтому я предпочитаю камеру, а не мобильную съёмку.
Быт: в процессе
Делюсь, как делаю быт удобнее.
Нахожу слабые места — там, где теряются минуты или не хватает места.
Отвечаю на свои же вопросы и показываю, что сработало, а от чего пришлось отказаться.
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
22 October — 28 October 2026
Loading…
Audience growth
+2subscribers in the period
+1 biggest gain · 25 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 18:56 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Поэтому я предпочитаю камеру, а не мобильную съёмку.
Нашла слабое место в своём плане. Он не учитывает того, что тупика может просто не случиться. Открываю список задач, начинаю выполнять, жду, что сейчас дойду до проблемы, которую нужно будет обдумать, и пойду разбирать сушилку. А проблемы нет. Она будет, но не на этом этапе. Кажется, что ещё чуть-чуть, и будет сложно. Но тупика всё нет, а сушилка так и стоит неразобранная.
Заодно поняла, почему у меня был беспорядок, когда работала. Жалко тратить «дорогое» рабочее время на «дешёвую» рутину.
В общем, я снова загнала себя в ловушку. Вместо того, чтобы просто разобрать сушилку, я жду подходящего момента.
Но даже если весь день получается проработать без перерыва, все равно приходит усталость, которую в процессе легко не заметить. Так что, даже если нет повода устроить перерыв, надо делать его по расписанию. Как производственную гимнастику в СССР. Кстати, даже когда я работала, существовали технологические перерывы, за которыми правда никто не следил. Так что это нормально — прерываться.
А попытки работать «пока работается» приводят к выгоранию. Я с этим уже сталкивалась несколько лет назад. Не стоит снова к этому стремиться.
Часто сталкиваюсь с тем, что не могу что-то начать делать, потому что боюсь сделать недостаточно хорошо. Я знаю, что могу, но тот результат, который я от себя ожидаю, требует много времени и усилий.
Есть принцип «Достаточно хорошо» (Good enough): 80–90% результата вместо 100%. По Закону Парето 20% усилий дают 80% результата. Что же выбрать: пять «недоделанных» задач или одну идеальную? Хочется сделать пять идеальных, отсюда и поиск оптимизации :)
Чтобы перестать тратить время на лишнее, хочу попробовать правила:
- выполняется минимально необходимый результат: еда съедобная, а не как у шеф-повара;
- ограничить количество исправлений: два раза внёс правки, хватит;
- разрешить себе делать «на троечку», оценки в дневник не ставят.
Правила сформулировались только сейчас, но уже был опыт их неосознанного применения: я смогла начать мыть пол ежедневно только после того, как разрешила себе не мыть под кроватью каждый раз, и не двигать всю мебель. Убрав самое тяжёлое, получилось начать. Когда задача стала проще, она перестала пугать.
Этот пост должен был выйти вчера, но казался недостаточно хорошим, так что доделывала сегодня утром.
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…