New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 71435958401133

Психология просто.

Простыми словами о психологии, о жизни, о чувствах. Информация, упражнения, советы, картинки.

Channels in category
25 672
This channel's rank
№ 12 638
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

🔥 ДЕНЬГИ УТЕКАЮТ СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ? Не понимаете, почему работаете больше, а денег и удовлетворения больше не становится? Обещаю: РАЗБЕРЕМСЯ!

Всегда не хватает, хотя вроде и зарабатываете? Вы умный, но почему-то не можете монетизировались знания?
Есть ощущение "вечной нехватки"?

28-29 ноября проведу семинар- практикум "Взаимоотношения с деньгами", где вы для себя ответите:

✅Почему деньги не задерживаются (даже при хорошем доходе)?

✅ Как наладить отношения с деньгами и что этому мешает?

✅ Как увеличить свое финансовую емкость?

Что вас ждет:
🔹 2 дня практик, новых знаний, самонаблюдения, самоисследования;
🔹 живое общение + домашние задания
🔹 работа с мешающими установками, выход из программы самоограничения и недостаточности ресурса

❗ Первые 5 записавшихся и внёсших предоплату - получат дополнительный бонус.
(Уже осталось меньше половины мест)

Успейте записаться:
👉 Сообщение в личку. Бронь места -1т.р.
Полная стоимость 19500.

P.S. Те, кто применял эти техники, в среднем увеличивали доход на 30-50% за 2-3 месяца и продолжают финансово расти.
Ваша очередь!
Views: 15
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
💥💥 МЫСЛЕННЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ "ВАМ ПЕРЕСАДИЛИ ВСЁ ТЕЛО" 💥💥

А давайте проведём необычный мысленный эксперимент.

Представьте: вы просыпаетесь после операции, где вам пересадили ВСЁ ТЕЛО:

✅ Поднимаете руку — она слушается вас. Но это ваша рука?
✅ Подходите к зеркалу — и видите незнакомца. Вы ли этот человек?
✅ Вы чувствуете другое тело, слышите новый голос, видите чужие шрамы. Но при этом помните всю свою жизнь: своё детство, любовь, страхи, привычки, решения.

❓ ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЙТЕ ОТВЕТИТЬ НЕ «ПРАВИЛЬНО», А ЧЕСТНО:

➡ Что в этой ситуации вы назвали бы своим «Я»?

Память? Характер? Ценности? Мысли? Чувства? Тело? Своё прошлое? Свои отношения с другими?

А теперь ещё интереснее.

➡ Назовите 3 вещи, которые вы обязательно оставили бы себе как доказательство: «Да, это всё ещё я».

Запишите их. А потом мысленно уберите одну из них. Потом вторую. Потом третью. Что останется?

Мы привыкли думать, что настоящее «Я» находится где-то внутри — в памяти, характере, мыслях. Но наше ощущение себя связано и с телом: с переживанием «это моё тело», «это я двигаюсь», «это со мной происходит».

Поэтому полная замена тела — один из самых радикальных способов задать вопрос:

💬 ЧТО ИМЕННО ДЕЛАЕТ НАС НАМИ?

И неожиданно этот эксперимент оказывается совсем не только про фантастику.

Потому что в реальной жизни тело может остаться прежним, а привычное ощущение себя — исчезнуть. После развода, после рождения ребёнка, после эмиграции, после смены профессии, после потери привычной роли, после достижения цели, которой человек шёл десять лет.

КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ — ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОПРОС «КТО Я ВООБЩЕ?».

Иногда он выглядит гораздо так:

✅ «Я больше не понимаю, чего хочу».
✅ «Раньше я была другой».
✅ «Мне ничего не хочется, хотя раньше я этого хотела».
✅ «Я добился всего, чего хотел, но почему мне так пусто?»
✅ «Я не узнаю себя в своей собственной жизни».

Прежняя система представлений человека о себе больше не работает, а новая ещё не сформировалась.
И тогда главный вопрос клиента звучит так:

«КТО Я ТЕПЕРЬ?» и... «ЭТО ВСЕ ЕЩЕ Я?»
Views: 12
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Наиболее значимая трудность многих людей - эмоциональное онемение. Жить так, как "надо" - в выученной социально-одобряемой модели: не плакать, не чувствовать усталости, достигать, быть успешным, стремиться к идеалу. Истинные чувства приносятся в жертву. (Надо ли объяснять потом, откуда столько накопленной усталости, депрессий, нежелания жить...).

Человек перестает чувствовать настоящего себя, свои потребности, желания. И вроде бы так всё понятно: отсеки ненужное/лишнее/мешающее и двигайся к цели.

Но! Может ли двигаться к чему-либо существо с частично отключённой системой, причем, на ее частичное "отключение/подавление" тоже требуется энергоресурс. Это словно, связать одну ногу, обездвижеть руку, закрыть глаз🫣, отключить частично слух и обаяние и двигаться. Движение будет, но, согласитесь, странное. Эмоциональное онемение неизбежно ведёт к кризису.

Вернуть себе себя после десятка-двух лет отказа от своих частей - задача не самая простая. На ее решение, преодоление внутреннего критика, сомнений, поисков (при хорошем раскладе, при сопровождении психолога) уходит примерно около года!

Я буду банальной, но оно того стоит! Стоит потому, что невозможно прожить свою жизнь без самого себя, служа только тем программам, которые были помещены нами не очень осознанно внутрь когда-то. Стоит, поскольку дышать полной грудью, жить свою жизнь, понимая себя, понимая, чего хочется, осознавая себя самого - необходимо, как воздух.

Медленно, шаг за шагом, на ресурсной группе мы этим занимаемся. Онлайн групповая терапия доступна теперь каждому, несмотря на то, что это роскошь думающих людей.

Приглашаю в вечернюю группу "Воздух". Она проходит регулярно по средам 18:30-21:30 в ZOOM.
28 октября старт группы. Ещё можно присоединиться. Напишите мне, и я отвечу на ваши вопросы.
Не откладывайте время своей счастливой жизни на потом!
Views: 26
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Психология просто.” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go