New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 73071882947915

Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела

Меня зовут Евгения и я провожу через тело туда, куда не доходят слова. Работаю на стыке физики и метафизики: снимаю мышечные зажимы, возвращаю чувствительность и помогаю обрести опору в себе. 🙌🏻 Здесь про анатомию удовольствия и здорового тела. Техники самопомощи, разбор телесных блоков и работа с мышечными паттернами 🔥 Для тех, кто хочет жить в своем теле в кайф, а не в напряжении.

Channels in category
25 672
This channel's rank
№ 12 714
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Потеря костной массы, меридианы и биоток — video 1 of 2, channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела” ▶ video
Потеря костной массы, меридианы и биоток — video 2 of 2, channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела” ▶ video
Потеря костной массы, меридианы и биоток

Относительно недавно, у моей мамы обнаружили снижение костной массы на 13% за последние четыре года (это категорически высокий процент — для её 53 лет и той активной жизни, которую она ведёт)

В традиционной китайской медицине (ТКМ) с костной структурой связывают работу четырёх меридианов: почек, мочевого пузыря, желчного пузыря и трёх обогревателей.

И поэтому, недолго думая, мы решили подключить дополнительный инструмент к её основному медицинскому лечению — аппаратный биоэнергетический массаж Fohow (БЭМ) с биотоками (по сути, аппарат воспроизводит действие сразу нескольких восточных техник: иглоукалывания, прогревания, массажа гуаша и туйна)

В рамках этого подхода будем работать с четырьмя выбранными меридианами, мягко стимулируя биологически активные точки по ходу направления меридианов.

Почему именно эти четыре меридиана?

🔹 Меридиан почек
В ТКМ считается, что почки «управляют костями» и хранят эссенцию Цзин, которую связывают с ростом, развитием и жизненным потенциалом организма. Поэтому при потере костной массы в первую очередь смотрят именно на них.

🔹 Меридиан мочевого пузыря
Проходит вдоль позвоночника по задней поверхности тела и тесно связан с меридианом почек. Кстати, именно в нём остеопат и увидел застойные явления — об этом чуть ниже.

🔹 Меридиан желчного пузыря
Относится к системе Шаоян. В традиционных представлениях его рассматривают в связи с функциональной прочностью костей и суставов.

🔹 Меридиан трёх обогревателей
Работает в паре с меридианом желчного пузыря и, согласно ТКМ, помогает энергии и жидкостям свободно двигаться по всему телу.

А ещё несколько дней назад маму смотрел остеопат и отметил застойные явления в меридианах почек и мочевого пузыря. Это стало дополнительным основанием для нашего решения пройти три курса массажа с перерывом в три недели. После — планируем снова обратиться к остеопату, чтобы оценить состояние этих меридианов.

А динамику костной массы можно будет проверить только осенью следующего года (исследование – костная денситометрия) когда станет доступно повторное обследование.
❗️Важно разделять эти вещи: оценка состояния меридианов не показывает, изменилась ли плотность костной ткани. Эффективность аппаратного массажа при остеопении не доказана, поэтому он не заменяет медицинское наблюдение и назначенное лечение❗️

Почему я решила рассказать об этой истории?

Потому что БЭМ интересен мне не только как отдельная процедура. В ТКМ систему меридианов рассматривают в контексте самых разных запросов — телесного дискомфорта, напряжения и общего самочувствия.

В своей работе я не подбираю одну схему для всех. Мне важно сначала разобраться в запросе человека — и уже под него смотреть, какие меридианы и какой режим работы подойдут именно в его ситуации.

Если тебе интересно узнать больше об аппаратном биоэнергетическом массаже Fohow и обсудить свой запрос, напиши мне в личные сообщения слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» — я отвечу на все вопросы и расскажу, подойдёт ли тебе такой формат и с чего можно начать 🙏🏻

А в комментариях можете написать, знакомы ли вы с ТКМ и пробовали ли БЭМ?

#бэм #меридианытела #fohow #массаж #биоэнергорегуляция #биоэнергетическиймассаж
Views: 2
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
USE IT OR LOSE IT — video 1 of 2, channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела” ▶ video
USE IT OR LOSE IT — photo 1 of 2, channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела” USE IT OR LOSE IT — photo 2 of 2, channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела”
USE IT OR LOSE IT — video 2 of 2, channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела” ▶ video
USE IT OR LOSE IT

+\- 3 недели как мое утро начинается ВОТ так: сначала ТЕЛО (вода, массаж, лимодренаж, и т.п) – потом МОЗГИ 🧠

В какой-то момент я поймала себя на ОТУПЛЕНИИ в простых и базовых вещах
— не смогла посчитать легкий математический пример
— не смогла определить наипростейшую логическую связь
— не смогла запомнить легкую информацию
— в разговоре стали пропадать слова



*не смогла - я тут имею в виду «быстро решить поставленную задачу» котелок прям кипел 🤯



В нейробиологии есть принцип «use it or lose it» используй или потеряешь. Мозг сначала создаёт огромное количество связей, а потом удаляет те, которые не используются - это называется синаптический прунинг («обрезка» связей). То, что не работает, отмирает, чтобы не тратить энергию.

Зная этот механизм, я не стала ждать, пока мозг окончательно отрежет нужное (а я уже чувствую, как проседаю в базовых вещах). И в старости мне это аукнется ой как не сладко. По этому начала действовать на опережение

Мой план прост: работать по двум фронтам — ДАВАТЬ НАГРУЗКУ и ПОДДЕРЖИВАТЬ РЕСУРС.

1️⃣ Тренировка (тот самый «Use it»): Плотно села за то, что заставляет нейроны работать. Каждый день по чуть-чуть, чтобы прокачивать разные зоны мозга.

2️⃣ Поддержка (чтобы мозг не перегревался от нагрузки):
❄️ L-теанин + ГАМК https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501742/?referral=2637532425
Когда учишь языки и решаешь задачи, важно сохранять «расслабленное бодрствование». L-теанин помогает убрать нервный шум и сохранить фокус, а ГАМК снижает тревожность
❄️ Глицин https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501237/?referral=2637532425
Для меня это база - он помогает мягко снять психоэмоциональное напряжение. А спокойствие и качественный отдых это критически важно для консолидации памяти (мозг записывает выученное).
❄️ Усиление (следующий шаг):
С нового месяца планирую подключить комплекс с грибами «Ежовик гребенчатый и кордицепс». https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501638/?referral=2637532425
Ежовик — это классика для поддержки нейропластичности (роста новых связей), а кордицепс добавит энергии.

Стать привилегированным клиентом Siberian Wellness ❄️ — https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2637532425 (а еще с каждой покупки получать кэшбэк 15% 💃)

⚠️ Друзья, напоминаю: БАДы — это не волшебная таблетка и не лекарство. Это лишь поддержка для организма. Перед тем как заказывать продукты, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и противопоказаниями. Если у вас есть сомнения или особенности по здоровью — лучше сначала спросите у своего врача.



Мозг 🧠 это точна такая же мышца. Ему нужны тренировки, отдых и качественное питание.

Быть умным заумным конечно классно, но при этом забывать примитивные базовые вещи - это звоночек.

А вы замечали за собой такое «тупение» от рутины? Как спасаетесь, рассказывайте 😄👇🏻
Views: 40
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Бабич Евгения 🪬массаж • психология тела” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go