Лавка Здоровья «ТО, ЧТО ДОКТОР ПРОПИСАЛ»

Какие витамины пить при планировании беременности — с этим вопросом на приём чаще приходят женщины. Но в «Лавке здоровья» всё больше пар, которые готовятся к зачатию вместе, и разговор тогда начинается с анализов обоих.

Сцена, которую эндокринолог видит регулярно. Женщина приносит папку: ферритин, витамин D, ТТГ, B12 — часть сдана, по части уже начат протокол. Врач смотрит результаты и спрашивает: «А что сдавал ваш партнёр?» Пауза. Выясняется, что ничего. Будущий отец здоров, устаёт, как все, и пьёт те же витамины, что жена, — просто потому, что банка стоит на кухне. На предложение сдать анализы отвечает: «Я же нормально себя чувствую».

Иногда пара приходит вместе, и это заметно меняет разговор. Женщина ждёт назначений для себя, а часть протокола касается обоих: у одного дефицит железа, у другого низкий витамин D, и сроки подготовки подстраиваются под того, кому нужно больше времени.

Зачатие — процесс парный, и у будущего отца есть свои показатели, которые стоит посмотреть заранее. Витамин D, цинк, селен, фолаты, щитовидная железа — этот список обсуждают с обоими. Сроки тоже общие: восполнение дефицита и созревание клеток занимают не одну неделю, поэтому начинать за пару недель до отказа от контрацепции поздно.

На приёме врач говорит и о границах. Часть добавок до наступления беременности лучше не принимать, часть — только в определённой форме и дозе. Решается это по анализам, а не по совету из интернета. Кто-то приходит с готовым набором «для планирующих», купленным заранее, — половину врач просит отложить.

В «Лавке здоровья» добавки подбирают врачи, терапевт и эндокринолог, а эффективность протокола проверяется повторными анализами. Сначала показатели обоих партнёров, потом назначение.

Хотите понять, что нужно именно вам?
Записывайтесь на прием к специалисту, диетологу, эндокринологу : +7 (914)- 338- 22- 93
Звоните по вопросам приобретения БАД: +79952808569, или заходите на наш сайт : https://vk.ru/lavka_zdorov_ya или https://max.ru/channel_dr_che

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

#зачатие #анализы #витамины

Бланк анализов на руках, и в нём всё «в пределах нормы». Знакомая ситуация для тех, кто ищет, какие витамины пить и где купить витамины и БАД.

Женщина 42 лет пришла на приём с папкой результатов. Полгода она списывала своё состояние на усталость: к вечеру не хватало сил на разговор, а знакомое слово иногда вылетало из головы в середине фразы. Она сдала анализы, получила бланк и увидела: B12 — 205 пг/мл, а рядом графа с референсными значениями. Цифра внутри. Она выдохнула и закрыла тему.

Через три месяца она вернулась с тем же бланком и тем же самочувствием.

Что здесь произошло. Референсный интервал лаборатории — это статистика: он показывает, куда попали результаты большинства людей, сдавших этот анализ. Внутри такого коридора есть и те, кто прекрасно себя чувствует, и те, у кого уже есть жалобы. Попасть в него ещё не значит, что с организмом всё в порядке. И у каждой лаборатории свой коридор: на границы влияют оборудование и метод исследования.

Врач смотрит иначе. У него есть целевой диапазон — значения, при которых у человека обычно нет симптомов. Он тоже не универсален: зависит от возраста, жалоб и того, какие ещё показатели отклонены. Поэтому одна и та же цифра в бланке читается как «всё хорошо», а на приёме становится поводом разбираться дальше. С B12 это заметно особенно часто: к нижней границе нормы организм подходит постепенно, и жалобы накапливаются раньше, чем показатель выходит за пределы.

Дальше начинается работа, ради которой нужен приём. Врач смотрит на всю картину: как показатель связан с питанием и приёмом лекарств, что происходит с желудком и щитовидной железой. И только потом появляется протокол — с формой, дозировкой и сроком, через который нужно пересдать анализы и посмотреть, что изменилось.

В «Лавке здоровья» ассортимент собирают терапевт и эндокринолог, а эффективность добавок проверяют по анализам до и после. Для человека, который устал угадывать, это спокойнее любых обещаний.

Если ваш бланк лежит с пометкой «норма», а самочувствие говорит другое, покажите его специалисту.

Хотите понять, что нужно именно вам?
Записывайтесь на прием к специалисту, диетологу, эндокринологу : +7 (914)- 338- 22- 93
Звоните по вопросам приобретения БАД: +79952808569, или заходите на наш сайт : https://vk.ru/lavka_zdorov_ya или https://max.ru/channel_dr_che

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

#анализы #витамины

Жиросжигающие добавки и термогеники чаще всего покупают импульсивно: увидел в ленте отзыв, заказал, начал пить. Анализы при этом не сдаются — кажется, что стимулятор обмена работает сам по себе.

Женщине 34 года. Термогеник с кофеином она пьёт третий месяц. Вес стоит на месте, сон стал поверхностным, к вечеру накрывает разбитость, сердце иногда частит. Сначала это списывалось на осень и недосып. Потом она приходит на приём и ждёт, что врач скажет: продолжайте, просто дольше. Вместо этого эндокринолог спрашивает, какие показатели проверялись до старта.

Обмен веществ зависит от конкретных систем, и у каждой свои ориентиры. Поэтому до включения жиросжигающих добавок в протокол врач смотрит:

• щитовидную железу — ТТГ и свободный Т4;
• инсулин и глюкозу — как организм распоряжается энергией;
• кортизол — гормон стресса и надпочечников.

Часто к этому добавляют ферритин, витамин D и B12. При их дефиците сил нет и без стимуляторов, и никакой термогеник этого не заменит.

Если щитовидная железа работает на нижней границе, дополнительная стимуляция не даст обещанного эффекта: сначала нужна коррекция. При повышенном кортизоле и нарушенном сне лишний кофеин к вечеру часто ощущается разбитостью. Банка с маркетплейса в такой ситуации только откладывает разговор о настоящей причине. Универсальных жиросжигающих схем по этой причине не бывает: одна и та же добавка ложится в разные анализы по-разному.

На приёме разбирают и режим: сколько чашек кофе в день, во сколько последняя, как это складывается с самой добавкой. Термогеники включают в схему только тогда, когда для этого есть основание по анализам.

Добавки должен назначать специалист, а эффективность подтверждается повторными анализами.

Хотите понять, что нужно именно вам?
Записывайтесь на прием к специалисту, диетологу, эндокринологу: +7 (914)- 338- 22- 93
Звоните по вопросам приобретения БАД: +79952808569, или заходите на наш сайт: https://vk.ru/lavka_zdorov_ya или https://max.ru/channel_dr_che

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

#мифы #анализы