Психолог Евгения Дьяченко

От слез у монитора до жизни мечты.

Поздно вечером. Пустой офис. Я сижу перед монитором, а по щекам текут слезы.
Передо мной — очередная бессмысленная презентация. Не для бизнеса. Для галочки. Для отчетности. Чтобы кто-то наверху мог спокойно выдохнуть.

Чтобы отвлечься, я открыла телефон и начала листать сторис. И замерла на одном видео. Девушка вещала из Тайланда. А за моим окном были сугробы снега. Я была подписана на нее давно, но в ту ночь меня словно ударило током. Я увидела не ее жизнь. Я увидела ошеломляющую, беспощадную правду о себе.

Внешне моя жизнь была идеальной картинкой для тех, кто покорял бизнес-вершины. Для тех, кто стремился к карьере, деньгам, квартирам, машинам. Казалось бы, живи и радуйся.

Но за этим стояло огромное давление. Ответственность, от которой буквально расплющивало по полу. Режим 24/7 на двух телефонах: в одном ухе мобильный, в другом — стационарный. Нереальные KPI, токсичные бизнес процессы, которые обесценивали меня как личность. Моя голова была как дом советов — я знала ответ на любой вопрос, но не имела права на ошибку. Я не могла расслабиться даже во сне.

И вот, пока я работала до крови из носа, ради чужих амбиций, кто-то просто брал билет и уезжал зимовать в Азию. Меня это разозлило.

Но почему-то именно в эту ночь в голове что-то перещелкнуло. Я увидела, что жизнь может быть построена иначе. И начала судорожно искать ответы.

Раньше я видела сотни видео про свободу, пассивный доход и путешествия. Но мой мозг, зомбированный системой, воспринимал их как информационный шум. Теперь этот шум стал моим спасательным кругом.

Я начала жадно искать ответы. Сначала казалось, что это неподъемно: нужно менять профессию, разбираться с финансами, формировать инвестиционный портфель... Но быстро стало ясно: без трансформации мышления все эти действия бесполезны.

Я пошла к коучам и психологам. Перелопатила тонны информации, пока не нашла те самые рабочие инструменты. И когда я внедрила эффективные подходы по работе с мышлением, лед тронулся.

Сейчас я уже 3 года подряд зимую на Бали и во Вьетнаме. Я сформировала инвестиционный портфель, счастлива в отношениях с мужем, освоила новую нишу и стала в ней экспертом. Я больше не живу от отпуска до отпуска. Я строю свою реальность вокруг своих желаний, а материальное просто прилагается как приятный бонус. Раньше на это не было ни времени, ни сил.

Мне удалось прийти к жизни своей мечты не просто через действия, а через кардинальные изменения в мышлении и реакциях на жизненные ситуации.

Сегодня я построила жизнь мечты и создала эффективную методику, собрав воедино все свои наработки, научные методы, опыт и образование. Я помогаю людям пройти похожий путь.

Если ты узнал(а) себя в этой истории...
Если ты устал(а) жить в занятом графике, без видимых перспектив на глобальные изменения...
Если у тебя нет времени на себя и свои самые красивые мечты...
И ты хочешь посмотреть, как за несколько коротких, точных шагов можно прийти к жизни о которой мечтаешь , пиши РАЗБОР мне в личное сообщение.

Здравствуйте 🤝

Меня зовут Евгения Дьяченко, мне 44 года, я коуч, психолог, помогаю руководителям и собственникам бизнеса достичь жизненных финансовых и профессиональных целей без выгорания.
⠀
Ко мне приходят за ростом в доходе, новыми карьерными уровнями и квантовыми скачками в бизнесе
⠀
Из кейсов методики в которой я работаю:

🔴Переход из найма в устойчивую экспертную деятельность с понятной стратегией роста
🔴собственник вышел из операционки и начал путешествовать без потерь в бизнесе
🔴собственник научился управлять своим состоянием и масштабировал бизнес не отвлекаясь на «психологические качели»🔴назначение на крупную руководящую должность и другие.
⠀
Цифры и факты обо мне:
⠀
📌5 лет в коучинге и психологии;
📌18 лет опыта работ ТОП менеджером в финансовой сфере. Прошла путь от линейного менеджера до директора филиала, управляла командами (моя статья на 62 странице) и проектами;
📌2 года опыта работы в команде трекеров для малого и среднего бизнеса (в пандемию, сложный для бизнеса период). Помогала выстраивать бизнес процессы;
📌Была продюссером онлайн школы турагентов (школа до сих пор работает). Первый опыт предпринимательства;
📌более 20 обучений коучингу, наставничеству, психологии, предпринимательству, маркетингу, продажам, коммуникациям, гибким технологиям в управлении (Agile), управлению, инвестициям, ИИ, профайлингу;
📌В 35 лет столкнувшись с потерей смыслов и серьезными проблемами со здоровьем, с помощью психологии и коучинга, решила вопросы со здоровьем, вернула смыслы, начала путешествовать, создала инвестиционный портфель, вышла из токсичных отношений и создала новые честные и счастливые, веду психологическую практику, освоила новую нишу и стала в ней экспертом, создала авторскую методику масштабирования личности под цель;
📌Зимую в Азии и много путешествую по России;
📌Плаваю (в прошлом профессионально);
📌Замужем;
📌Пою мантры и много времени провожу на природе;
📌Непрерывно обучаюсь в разных направлениях, прохожу личную терапию, профессиональные супервизии и наставничества.
⠀
Связь со мной: 🖐️@Евгения Дьяченко

Вы всегда можете задать мне ваш вопрос в ЛС

Что было бы, если я любила себя страстно…

Любовалась бы каждым своим движением и словом. Ждала смсок из сердца, как сообщение от самого любимого человека. И прыгала от счастья, и пищала от восторга, получив его.

Помогала воплощать в жизнь любую идею, подбадривала и говорила: «У тебя всё получится!»

Если бы я любила себя так искренне и страстно, я бы заботилась о своём теле и организовала бы для себя день, в котором моему телу достаточно физической нагрузки, расслабления, полезной и вкусной еды, заботы, ласки и тепла.

Я бы слушала музыку, рисовала, вязала, читала то, что хочется, много гуляла.

Если бы я страстно себя любила, я бы никогда не сомневалась в себе и не критиковала. Я ведь смотрела бы на себя любящими глазами, а они видят только красоту и талант.

Я бы общалась с людьми, которые меня наполняют и вдохновляют. С которыми мне хорошо и помолчать, и поговорить.

Я бы ставила свои желания и потребности на первое место и делала бы всё, чтобы их реализовать, и уж точно не отступала при первых трудностях.

Я бы изучили свои особенности и предпочтения, чтобы радовать неожиданными сюрпризами и знать, что мне нравится, что меня радует.

Вот как я бы с собой поступала, если бы любила себя страстно.

Но мы с собой поступаем по другому. Как думаете почему?

А для самых смелых, вот какой вопрос:

"Планирую ли я полюбить себя страстно?"

Мур, с любовью, Евгения 💓

Любые цели доступны если двигаться к ним правильно

И в этом мне помогает один проверенный годами метод. Он очень простой и не занимает много времени. Буквально 5 минут в день и все задуманное начинает складываться.

Если вам тоже хочется реализовывать цели напишите мне в личку и я пришлю вам этот метод 💓

Дача вместо мечты: почему мы сами отменяем свою жизнь?

То, как мы поступаем с собой в мелочах, показывает нашу стратегию в жизни и то, как мы на самом деле умеем о себе заботиться.

Поэтому исследовать можно любую сторону нашей жизни.

Например, вы понимаете, что любите путешествовать. Вы получаете удовольствие, когда куда-то едете. Возможно, хотите позимовать в теплой стране, а может, вас тянет в горы или к морю. Вы чувствуете, что вам это действительно нужно.

Вы кайфуете и наполняетесь энергией, когда знакомитесь с интересными людьми в поездках, пробуете экзотические фрукты, смотрите на прекрасную природу, греетесь на солнышке, смеетесь, радуетесь и плаваете в море или океане.

Но по какой-то причине вы запрещаете себе это удовольствие. Внезапно появляется куча «более важных» дел: заработок денег, решение нескончаемых задач, удовлетворение потребностей окружающих. А свои мечты и желания вы отодвигаете на потом. Вы бесконечно готовитесь к жизни, в которой наконец наступят те самые условия, чтобы поехать и кайфануть. Но этот момент так и не наступает.

В итоге вы идете на компромисс: вместо желанного путешествия едете на дачу или на море всего на недельку, или, о боги, на две 😳

Зачем вы так поступаете с собой и своими потребностями?

Я не говорю, что зарабатывать деньги не нужно или что близкие и цели не важны. Но реальность такова, что в нашей жизни могут быть и деньги, и реализация целей, и близкие, и наша собственная жизнь с нашими потребностями. Всё это совместимо.

Пожалуйста, прекратите так поступать с собой. Не откладывайте жизнь на потом. Живите её сейчас. Сегодня уже наступили те самые идеальные условия.

В ближайшее время я соберу еще одну встречу для тех, кто хочет путешествовать и жить свою жизнь сейчас присоединяйтесь🙏 тут подробности
Вопросы можно задать личным сообщением ✏️ Евгения Дьяченко

Мир и наши возможности шире чем мы думаем и он нас ждет❤️

Что видите? И как это соотносится с реализацией ваших текущих целей?
Поделитесь в комментариях 🙏
А если хотите более подробную информацию. Напишите мне личное сообщение с ответом на вопросы:

1. Что вижу?
2. Как соотносится с реализацией моих текущих целей?
3. Где я себя ощущаю в этой картинке? Что вообще ощущаю?
4. Как это про меня?

Пока нам не настроили комментарии под каждой публикацией их можно оставить тут

Написать ✍️ личное сообщение Евгения Дьяченко

Почему вместо того чтобы путешествовать мы загадываем желания о путешествиях?

Мне сложно ответить на вопрос где я живу. Потому, что я часто бываю в разных городах и странах.

Интересно, что я даже не называю это путешествиями. Я настолько интегрировала путешествия в себя, что сделала их своим образом жизни. Я больше не загадываю желания, а беру и еду.

Многие из нас когда описывают счастливую жизнь говорят, что в ней обязательно должны буть путешествия.

Почему так происходит? На самом ли деле причина в возможностях, обстоятельствах или еще в чем-то? Разрешаем ли мы себе путешествия, очень много о нас говорит.

Приглашаю вас присоединиться к терапевтической встрече «Мои путешествия».

Что будет: Мы встретимся в Яндекс телемост. Расскажу о своем опыте, чтобы расширить ваши представления о путешествиях. Группа до 10 человек. Познакомимся и я предложу несколько практических заданий в результате которых вы поймете, что вам мешает путешествовать и вы составите план поездок, под который, начнут подстраиваться остальные сферы жизни. Встреча будет длиться 3 часа.

Стоимость 2 700 рублей.

Когда: в четверг вечером 4 июня. В 18.30 мск

Записи не будет. Встреча конфиденциальная

Какой результат: поймете что внутри мешает + план путешествий на год.

Если вы хотите, но не можете в этот четверг, напишите мне и мы соберем новую группу в удобное время.

Записаться Евгения Дьяченко

В бизнес среде не принято вдаваться в философские рассуждения по поводу понятия амбиций.

В этом подкасте я приглашаю вас поисследовать свои внутренние механизмы и объясняю, почему именно через тему амбиций можно очень много о себе узнать.

И если с помощью этого подкаста вы дали себе парочку разрешений, не скупитесь на поглаживания и поделитесь в комментариях. Мне будет очень приятно.

Пока нам не настроили комментарии под каждой публикацией их можно оставить тут

Очень не хватает живого общения ❤️