▶ video
КОД СИБИРСКОГО ЗДОРОВЬЯ
🤗Добро пожаловать на мою страничку!
Меня зовут Ольга.
Знакомлю Вас продукцией Siberian Wellness (Cибирское здоровье) .
Рассказываю о продукте, акциях и выгодных предложениях, а так же делюсь отзывами.
🤗Приглашаю вас ознакомиться с ассортиментом компании Siberian Wellness ⤵️
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/actions/?referral=2514452624
- Channels in category
- 25 672
- This channel's rank
- № 12 935
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
24 October — 30 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 08:16 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
🥑 Авокадо — да, дорого, но полезно. Калий + полезные жиры.
🐟 Жирная рыба (сельдь, скумбрия, лосось) — омега-3, без них никуда.
🍫 Тёмный шоколад (от 70%) — и это не шутка! Флавонолы помогают сосудам.
🍅 Помидоры — ликопин, который снижает давление.
🌰 Орехи — горсть в день, и сердце скажет спасибо.
Конечно, это не значит, что можно есть всё подряд и лежать на диване. Но добавить эти штуки в рацион — отличная идея!
👀Смотрите слайды..
А что из этого вы любите?
Или есть свой секретный продукт для сердца?
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/detyam-1/?referral=2514452624&delivery=ru
Ну что, мои хорошие, мы сегодня столько интересного узнали о детском питании!
И теперь хочу показать вам одну находку из Siberian Wellness❄️
🌸 100% ДЕТСКИЙ НАБОР VITAMAMA!
Это готовая программа дополнительной нутриентной поддержки для детей от 3 до 10 лет.
И здесь есть сразу несколько интересных продуктов!
🍊 IMMUNOTOPS — ВИТАМИНЫ A, C И D.
Жевательные таблетки с ягодным вкусом.
Знакомые нам витамины, у каждого из которых своя важная задача в организме.
☀️ D — нормальное развитие костной ткани.
🥕 A — зрение и иммунная система.
🍊 C — образование коллагена и антиоксидантная защита.
🐟 VITAMAMA — ОМЕГА-3.
А вот здесь мы возвращаемся к нашему недавнему расследованию!
В дневной порции из двух капсул заявлено 545 мг Омега-3.
Также в составе есть витамины A, D3 и E.
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ мы с вами всегда смотрим не только на название продукта, но и на состав?
Вот здесь это особенно важно!
🍫 IMMUNOTOPS — ХРУСТЯЩИЕ ШАРИКИ «ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ».
Ну а это наверняка заинтересует маленьких любителей вкусненького! 😂
В составе есть витамин C и инулин — пищевое волокно, которое могут использовать некоторые полезные кишечные бактерии.
Но, конечно, такие шарики не заменят овощи, фрукты и другие источники клетчатки в рационе.
❤️ А ЧТО МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ В САМОЙ ИДЕЕ НАБОРА?
Не нужно искать каждый продукт по отдельности.
Можно познакомиться с готовой подборкой и посмотреть, соответствует ли она потребностям ребёнка.
Не каждому ребёнку необходим весь комплекс.
Поскольку витамины A и D входят сразу в несколько компонентов набора, перед применением нужно проверить их суммарное количество и учесть другие добавки, которые ребёнок уже получает.
А теперь наша витрина! 🎁
🌸 100% ДЕТСКИЙ НАБОР VITAMAMA👇
Посмотреть состав и набор:
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/434157/?referral=2514452624
Если хотите разобраться в составе и возрастных рекомендациях, напишите мне — помогу посмотреть информацию о каждом продукте.
💬 А ТЕПЕРЬ ВОПРОС!
Вашим детям и внукам легче предложить витамины в жевательной форме или они спокойно принимают обычные капсулы?
Мне кажется, у каждой семьи здесь своя история! 😂❤️
Берегите наших маленьких непосед! 🌷
Вот скажите, вы замечали, сколько энергии у детей? 😂
Бегают, прыгают, играют, задают тысячу вопросов…
Иногда кажется, что у них внутри батарейка, которая никогда не садится!
А ведь детский организм постоянно растёт и развивается.
И для этого ему необходимы самые разные питательные вещества.
Давайте познакомимся с некоторыми из них!
☀️ 1. ВИТАМИН D3 — ДРУГ КОСТОЧЕК.
Помните наш солнечный витамин?
Он помогает организму усваивать кальций и фосфор.
Это особенно важно в период роста, когда формируется костная ткань.
При выраженном длительном дефиците витамина D у детей может развиться рахит.
Но определять необходимость добавки и её дозировку нужно с учётом возраста и рекомендаций педиатра.
🐟 2. ОМЕГА-3 — ВАЖНЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ.
Особенно интересна DHK.
Она входит в состав клеточных мембран мозга и сетчатки глаза.
Организм использует эти жирные кислоты в процессе роста и развития.
Но здесь есть один нюанс!
Дополнительная Омега-3 не гарантирует улучшение памяти, оценок или внимания у каждого ребёнка.
А вот достаточное поступление необходимых жиров с питанием действительно важно.
🥕 3. ВИТАМИН A — ДЛЯ ЗРЕНИЯ И НЕ ТОЛЬКО.
Он необходим для нормального зрения, роста и функционирования иммунной системы.
Но его избыток тоже нежелателен, поэтому с детскими витаминными комплексами особенно важно соблюдать дозировки.
🍊 4. ВИТАМИН C — ПОМОЩНИК НАШЕГО ОРГАНИЗМА.
Участвует в образовании коллагена, помогает защищать клетки от окислительного стресса и необходим для нормальной работы иммунной системы.
А найти его можно во множестве обычных продуктов!
❤️ И ВОТ КАКОЙ ВЫВОД!
Для роста и развития ребёнку необходим не один волшебный витамин, а полноценное питание.
Разнообразная еда, достаточный сон, прогулки, движение и профилактические прививки — вот настоящая основа заботы о детском здоровье!
А дополнительные комплексы могут пригодиться в определённых ситуациях, но не заменяют эти привычки.
💬
А вы помните, какие витамины вам давали в детстве?
Рыбий жир с ложечки? 😂
Или те самые кисленькие аскорбинки?
Давайте немного вспомним детство!
А следующим постом покажу вам интересный готовый детский набор Siberian Wellness ❄️
«Рыбу не хочу!»
«Овощи не буду!»
«Кашу не люблю!»
А вот конфетку, печенье или что-нибудь вкусненькое — с удовольствием! 🍬😂
Мамы и бабушки, знакомая история?
Сегодня хочу поговорить об одной очень интересной теме.
🌸 ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО ДЕТСКОМУ ОРГАНИЗМУ ДЛЯ РОСТА И РАЗВИТИЯ?
Давайте посмотрим, какую роль эти вещества играют в детском организме!
☀️ Витамин D нужен для нормального роста и развития костей.
🐟 Омега-3 — важные жирные кислоты, которые входят в состав клеток. Особенно интересна DHA — один из структурных компонентов мозга и сетчатки глаза.
🍊 Витамин C участвует в образовании коллагена и работе иммунной системы.
🥕 Витамин A важен для зрения, роста и нормальной работы иммунитета.
Но знаете, что особенно интересно?
❤️ ДЕТЯМ НЕ НУЖНЫ ВСЕ ВИТАМИНЫ ПОДРЯД!
Им необходимо получать достаточное количество нужных веществ.
И в первую очередь — из полноценного, разнообразного питания.
А если рацион ограничен или есть особенности здоровья, дополнительные нутриенты иногда действительно нужны.
Вот только подбирать их важно с учётом возраста и уже принимаемых витаминов.
🌷 Сегодня мы с вами разберёмся:
Почему детям так важны D3 и Омега-3?
Какие продукты помогают получать их с пищей?
И что интересного предлагает детская линейка Vitamama от Siberian Wellness?
А теперь, мои хорошие, признавайтесь! 😂
💬 ЧТО ВАШИ ДЕТИ ИЛИ ВНУКИ ЧАЩЕ ВСЕГО ОТКАЗЫВАЮТСЯ ЕСТЬ?
🐟 Рыбу?
🥦 Овощи?
🥣 Каши?
Или у вас растут маленькие гурманы, которые едят абсолютно всё? 🥰
Причём без чемоданов, билетов и сборов! 😂
Достаточно красивой чашки и нескольких минут для себя.
Ну что, мои хорошие, открываем нашу чайную витрину! 🌷
У Siberian Wellness появилась замечательная коллекция — ЧАЙХАНСКИЙ ЧАЙ!
Представьте…
Восточные традиции чаепития, ароматные сибирские травы, тёплая чашка в руках и возможность ненадолго забыть о бесконечной суете.
И самое интересное — у нас сразу ДВА ХАРАКТЕРА! 🥰
💚 ЧАЙХАНСКИЙ ЗЕЛЁНЫЙ С ТРАВАМИ
Для любителей более нежного, свежего вкуса.
В составе:
🍃 Непальский зелёный чай.
🌿 Мелисса.
🍋 Цедра лимона.
🌸 Цветки липы.
🌱 Базилик.
Вот такая необычная травяная компания!
Мне кажется, это прекрасный повод устроить себе неспешный чайный перерыв.
Посмотреть зелёный чай:
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501698/?referral=2514452624
🤎 ЧАЙХАНСКИЙ ЧЁРНЫЙ С ТРАВАМИ
А вот здесь уже совсем другое настроение!
Для тех, кто любит насыщенный чай и выразительные травяные нотки.
В составе:
☕ Чёрный чай.
🌿 Чабрец.
🍋 Цедра лимона.
🌸 Липа.
🍃 Мелисса.
Представляете, какой интересный ароматный букет получается?
И всё это без добавленных ароматизаторов и красителей!
Посмотреть чёрный чай:
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501699/?referral=2514452624
🌷 А ЕЩЁ У ЭТИХ ЧАЁВ ЕСТЬ ТРИ ПРИЯТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ!
❤️ Лимитированная восточная коллекция.
❤️ Натуральные чайные и травяные компоненты.
❤️ Удобные фильтр-пакетики — не нужно искать ситечко и собирать травы по всей кухне! 😂
В каждой упаковке 25 пакетиков.
☕ Завариваем один пакетик в 200–400 мл горячей воды, настаиваем 3–5 минут и наслаждаемся!
💚 Цена каждого — 399 ₽.
И знаете, что я сегодня подумала?
Мы так часто пьём чай между делами…
На бегу, с телефоном в руках, одновременно отвечая на сообщения.
А ведь можно сделать иначе!
🌸 Налить чай в любимую чашку.
🌸 Сесть поудобнее.
🌸 Отложить дела хотя бы на несколько минут.
И превратить обычное чаепитие в маленький ритуал заботы о себе!
💬 А ТЕПЕРЬ ПРИЗНАВАЙТЕСЬ!
Какой чай вы выбрали бы первым?
❤️ Зелёный — люблю нежные травяные вкусы!
👍 Чёрный — мне нужен насыщенный аромат!
🤩 А я бы попробовала оба, чтобы никого не обидеть!
Рассказывайте, мои хорошие!
И пусть сегодня у каждой найдётся время на чашечку чего-нибудь вкусного и душевного! ☕❤️🌷
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…