Психологическая помощь онлайн и Энергия Рейки для исцеления и гармонии. Сеансы, практики, медитации, советы по саморазвитию. Станьте проводником безусловной любви!🌸
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.59▼ 1.7 %−1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.4 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.5 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 497▲ 4.2 %was 5 274after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.6 %▲ 0.7 ppdashed line — was 27.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.87 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 15.4 %was 4.9after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.4 %▼ 2.4 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
−1subscribers in the period
−1 biggest loss · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
678 845views in the period▼ 11.5 %
Average post reach — 5 497 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 21:06 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
✅ Вы поймёте, чего хотите на самом деле; ✅ Тревога перестанет быть фоном; ✅ Старые триггеры перестанут работать; ✅ Появится энергия и желание жить; ✅ Вы унесёте инструменты, которые работают без меня
Как записаться:
✨1. Напишите мне в личку слово «ПУТЬ»; ✨2. Я задам пару вопросов, чтобы понять ваш запрос; ✨3. Мы созвонимся на 15 минут - бесплатно. Познакомимся, я отвечу на вопросы, мы подберём тариф; ✨4. Если откликается - начинаем. Если нет - расходимся без обид
Свободно 2 места. Одно - в «Стандарт». Одно - в «Премиум».
Если вы дочитали до этого момента и всё ещё думаете «надо, но страшно» - это нормально. Страшно менять жизнь. Но оставаться в точке «я больше не могу» - ещё страшнее.
Сколько вы тратите на то, чтобы: ❌ «Заесть» тревогу? ❌На спонтанные покупки, чтобы порадовать себя? ❌На врачей, которые не находят причину? ❌На отпуск, после которого легче не становится?
Это не траты. Это попытки закрыть дыру. Дыра не закрывается - потому, что она не в кошельке.
Моё сопровождение - это вложение в то, чтобы дыра исчезла.
ТАРИФ «БАЗА»: 4 сессии, поддержка в чате, базовые практики. Для тех, кто хочет попробовать и снять острое.
ТАРИФ «СТАНДАРТ» : ⭐ самый популярный 4 глубокие сессии по 90 минут, ежедневная поддержка, работа с родом, расширенный набор практик. Для тех, кто готов разобраться с корнем.
ТАРИФ «ПРЕМИУМ»: 8 сессий, поддержка 24/7, срочные созвоны, кармическая работа, поддержка ещё 2 недели после. Для тех, кто в остром кризисе и хочет максимум.
Рассрочка на 2–3 платежа без переплаты.
Беру не более 3 человек в месяц. Это не маркетинг - это про качество. Я не могу сопровождать 10 человек глубоко.
Свободно 2 места.
Завтра - последний день перед открытием записи. Расскажу, как записаться и, что будет на бесплатной диагностике.
А пока - вопрос: если бы вы точно знали, что через месяц ваша жизнь изменится, какую цену вы бы назвали справедливой? Напишите в комментариях. Мне важно понять.
Сегодня хочу рассказать про клиентку. Назовём её Аня.
Ане 34. Замужем, двое детей, работа. Пришла с запросом: «Всё бесит. Муж раздражает, дети раздражают, я сама себе противна. Не понимаю, зачем всё это».
Первая сессия. Смотрим диагностику. Вижу: родовая история - женщины в её роду «терпели». Бабушка, мама - все жили ради других. Аня унаследовала этот сценарий. Плюс - энергетическое истощение: она отдавала себя всем, кроме себя.
Что делали:
✅ Разрывали родовой сценарий «терпи и молчи» ✅ Возвращали энергию, которую она «раздала» ✅ Учили говорить «нет» без вины ✅ Работали с телом: зажимы в плечах и челюсти (подавленные эмоции)
К концу месяца Аня написала:
«Я не узнаю себя. Я впервые за 10 лет захотела что-то для себя. Записалась на танцы. Муж смотрит на меня другими глазами. Дети стали спокойнее — потому что я стала спокойнее».
«Я ходила к психологу 3 года. Стало легче. А потом всё вернулось».
Слышу это, почти, на каждой первой сессии. И это не потому, что психолог плохой. А потому, что работа шла только с умом.
Классическая терапия помогает понять. Разобрать детство. Увидеть паттерны. Это важно. Но, если проблема «записана» в теле, в энергетическом поле, в родовой системе - ум бессилен.
Вы можете всё понять. И продолжать жить по-старому.
Я работаю на стыке двух подходов:
Психология - чтобы понять. Энергопрактика - чтобы прожить и отпустить.
Когда мы соединяем это - результат не откатывается. Потому, что меняется не только голова, но и тело, и энергия, и сама ткань реальности.
Завтра расскажу, как выглядит моё сопровождение и почему я беру только 3 человек в месяц.
А пока - вопрос к вам: Сколько лет вы «работаете над собой», но чувствуете, что стоите на месте? Напишите цифру в комментариях. Честно.
Мне это сказала клиентка на первой сессии. Успешная, красивая, с работой мечты. А внутри - пустота и ощущение, что она живёт чужую жизнь.
Знакомо?
Когда просыпаешься с тяжестью. Когда всё, вроде, есть - а радости нет. Когда понимаешь умом, что надо что-то менять, но силы на нуле.
Последние 7 лет я работаю с такими состояниями. Как психолог - разбираю причины. Как энергопрактик - убираю то, что сидит глубже ума.
И знаете что? Это не слабость. Это сигнал. Тело и душа кричат: «Пора».
Если вы узнали себя - оставайтесь. Следующие 7 дней я буду рассказывать, как выйти из этой точки. Без эзотерического тумана и без «просто думай позитивно».
А если хотите узнать, подойдёт ли вам моё сопровождение - напишите в личку слово «ПУТЬ». Расскажу 😉❤️
Почему «Энергочистка» - это не магия, а базовая гигиена вашей жизни 🧹✨
Мы привыкли следить за чистотой тела: принимаем душ, чистим зубы, убираем квартиру. Но мало кто задумывается, что наш «внутренний дом» - энергетическое поле - тоже нуждается в регулярной уборке.
Что происходит, если этого не делать? Мы накапливаем «пыль» от чужих эмоций, стрессов, тяжелых разговоров и суеты.
Вот 5 признаков того, что вам срочно нужна энергочистка:
1. «Туман в голове». Мысли путаются, сложно сосредоточиться, появляется забывчивость;
2. Хроническая усталость. Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитым. Энергии нет даже на простые дела;
3. Раздражительность. Вас бесят мелочи, которые раньше не замечали. Внутренний фон постоянно напряжен;
4. Ощущение «тяжести». Кажется, что вы несете на плечах чужой груз или находитесь в вязком болоте; 5. Череда неудач. Все валится из рук, планы рушатся, а деньги уходят сквозь пальцы.
Почему энергочистка - это важно?
🔹 Свобода. Вы перестаете быть «губкой», впитывающей чужие проблемы. Вы возвращаете себе свои границы; 🔹 Ресурс. Освобождается место для новых идей, радости и возможностей. Приходит вдохновение; 🔹 Здоровье. Убирая энергетические блоки, мы часто снимаем и телесные зажимы. Сон становится глубоким, а тело - легким; 🔹 Ясность. Вы начинаете четко понимать, чего хотите именно ВЫ, а не навязанное окружением.
Как это работает?
Энергочистка - это не просто «снять порчу». Это осознанная работа с состоянием:
· Через дыхательные практики и медитацию. · Через работу с водой и огнем (свечи, душ). · Через расстановку границ и отказ от токсичного общения. · Через телесные практики и заземление.
Главный принцип:
Чистка - это не разовое мероприятие. Это гигиена. Как душ. Если вы хотите оставаться в ресурсе, это должно стать вашей привычкой.
Вопрос к вам: Чувствуете ли вы сейчас потребность в «перезагрузке»? Что чаще всего забирает вашу энергию? Делитесь в комментариях 👇
Хотите индивидуальную практику для глубокой очистки? Напишите мне в личные сообщения "ЧИСТКА", и я расскажу, как это работает.
Очень часто бывает так, что мы обижаемся на людей и носим это всё в себе, не понимая, что делаем хуже себе, а ни кому то. Сразу в голову пришла притча, которая наглядно показывает, как это происходит. Делюсь с вами, хотя кто то с ней уже, явно, встречался 😉
Притча о мешке картошки
Однажды учитель попросил своих учеников принести из дома по мешку картошки.
- Каждую картофелину, - сказал он, - вы будете посвящать человеку, на которого обижены. Напишите на ней его имя и положите в мешок.
Ученики так и сделали. У кого-то мешок оказался лёгким, а у кого-то - тяжёлым.
- Теперь, - сказал учитель, - носите этот мешок с собой везде в течение недели. Куда бы вы ни пошли, берите его с собой.
Прошла неделя. Ученики вернулись уставшие и пожаловались:
- Учитель, это ужасно тяжело! Картошка портится, появился неприятный запах, мешок постоянно мешает.
Тогда учитель сказал:
- Вот так же и обиды. Когда вы держите их в сердце, они становятся вашей ношей. Вы думаете, что несёте обиду на другого человека, но на самом деле каждый день носите её с собой.
Ученики спросили:
- А что же делать?
Учитель ответил:
- Простить - не значит оправдать чужой поступок. Простить - значит перестать носить его последствия в своей душе.
И тогда ученики выбросили свои мешки с картошкой.
Стоит задуматься, а нужно ли носить на своих плечах и в Душе, такую ношу, которая не только тяжела, но и блокирует огромное количество Энергии, которая вам очень сильно пригодится самим.
Если трудно справляться самому, обращайтесь, будем справляться вместе 🥰😉
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.