ПсихоЦЕНТР Вдох🌿

КАБАНОВА МАРИНА ВЛАДИМИРОВНА
Формат работы: офлайн, женщины 25–60 лет
📍 Островского, 31

🌿 Специальность: клинический психолог, онкопсихолог, специалист по психосоматике.

🌿 Квалификация: Московский институт психоанализа — клинический психолог. Дополнительная специализация в области онкопсихологии, психосоматики и работы с расстройствами пищевого поведения.

🌿 Стаж: с 2021 года.

🌿 Методы и методики:
• классический психоанализ
• метод PSY2.0
• образная терапия
• регрессивные техники
• гипно-трансовые техники
• психосоматические методы
• телесно-ориентированные инструменты
• когнитивные и поведенческие коучинговые инструменты
• работа с бессознательными процессами

🌿 Запросы, с которыми работает:
• психологическое сопровождение при психосоматических симптомах и заболеваниях
• эмоциональные переживания, связанные с диагнозом и состоянием здоровья
• психологическое сопровождение при онкологических заболеваниях
• страхи и фобии
• панические атаки
• депрессивные состояния
• телесные реакции на стресс
• внутренние эмоциональные конфликты
• женские темы и переживания, связанные со здоровьем
• сложности с самореализацией
• финансовые установки и внутренние ограничения
• жизненные и эмоциональные кризисы

🚫 С кем не работает:
• дети
• подростки
• клиенты с зависимостями
• клиенты младше 18 лет
• клиенты, пришедшие на консультацию не по собственному желанию
• специалист может отказаться от работы, если не сформирован рабочий контакт

🌿 Индивидуальная консультация: 2 990 ₽ / 60 минут
📍 Островского, 31

Запись на консультацию:
https://dkd.su/648253/s/23257421

Запись через администратора:
Telegram: https://t.me/club_vdox_admin
MAX: https://max.ru/channel_club_vdox
Телефон: 89961234343

АБРАМОВА ОЛЬГА НИКОЛАЕВНА
Формат работы: офлайн, взрослые клиенты от 18 лет
🌿 Специальность: практикующий психолог-консультант, корпоративный психолог, член Ассоциации корпоративных психологов.
🌿 Квалификация: профессиональная переподготовка в КФУ, Институт психологии и образования, по программе «Психолог-консультант: индивидуальное и семейное консультирование». С 2024 года обучается в ЧОУ ВО «Казанский инновационный университет им. В. Г. Тимирясова» по направлению «Психология», профиль «Клиническая психология». Повышение квалификации в ФГБУ «НМИЦ ПН им. В. П. Сербского» Минздрава России по программе «Психологическое обеспечение трудовой (профессиональной) адаптации». Повышение квалификации в Санкт-Петербургском институте дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов по программе работы с травмой в SOLVI-терапии, авторскому методу «Лёгкого пути» и методу EMDR Ф. Шапиро. Регулярно проходит супервизию и личную терапию.
🌿 Стаж: 3 года.
🌿 Методы и методики:
• когнитивно-поведенческая терапия — КПТ
• ДПДГ / EMDR
• работа с когнитивными искажениями
• техники эмоциональной саморегуляции
• работа с личными границами
• работа с деструктивными убеждениями
• методы переработки травматических воспоминаний
🌿 Запросы, с которыми работает:
• тревога и её влияние на повседневную жизнь
• повышенная тревожность в профессиональной деятельности
• эмоциональное выгорание
• стресс и эмоциональное перенапряжение
• кризисные состояния
• сложные жизненные периоды
• поиск внутренней опоры в условиях неопределённости
• снижение уверенности в себе
• самооценка и самоценность
• самокритика и деструктивные убеждения
• сложности с личными границами
• трудности в принятии решений
• психосоматические проявления
• травматические переживания и воспоминания
• утрата и проживание горя
• навязчивые воспоминания после травмирующих событий
• сложности с распределением времени и собственного ресурса
• снижение работоспособности на фоне эмоционального напряжения
• профессиональные и рабочие конфликты
🚫 С кем не работает:
• дети и подростки
• клиенты младше 18 лет
• семьи и семейные споры
• расстройства пищевого поведения
• химические и другие зависимости
• клиенты с психиатрическими диагнозами
• высокий суицидальный риск
• ситуации насилия
🌿 Индивидуальная консультация: 2 990 ₽ / 60 минут
📍 Островского, 31
Запись онлайн:
https://dkd.su/648253/s/23257421
Запись через администратора:
Telegram: https://t.me/club_vdox_admin
MAX: https://max.ru/channel_club_vdox
Телефон: +79961234343

ФЕДОРОВА АИДА РАФАИЛОВНА
Формат работы: офлайн
работает с женщинами 18+

🌿 Специальность: интегральный психолог, специалист Универсальной модели психотерапии ТОР-подход «Технология Осознания Реальности».

🌿 Квалификация: магистратура кафедры психологии КИУ. Обучение в «Школе психолога-консультанта». Профессиональная переподготовка в Московском центре НЛП: техники эриксоновского, генеративного и регрессивного гипноза, невербалика и язык тела. Национальный университет современных технологий: инструктор йоги и дыхательных практик. Профессиональная переподготовка по Универсальной модели психотерапии «Технология Осознания Реальности». Дополнительное обучение по НЛП, гештальт-терапии и МАК-терапии. Проходит супервизии, мастер-классы и дополнительное обучение.

🌿 Стаж: 9 лет.

🌿 Методы и методики:
• ТОР-подход «Технология Осознания Реальности»
• НЛП
• когнитивно-поведенческий подход
• транзактный анализ
• гештальт-подход
• эмоционально-образная терапия
• психосинтез
• метафорические ассоциативные карты МАК
• работа с образами
• трансформационные игры
• гипнотические техники по готовности клиента
• практики осознанности

🌿 Запросы, с которыми работает:
• острые и хронические невротические состояния
• жизненные тупики и сложности с поиском выхода
• внутренние конфликты
• внешние конфликты
• глубинное чувство одиночества
• повторяющиеся жизненные сценарии
• сложности в отношениях
• понимание собственных установок и моделей поведения
• осознание причин повторяющихся жизненных ситуаций
• внутренние противоречия и сложности с принятием решений
• поиск новых способов реагирования и взаимодействия с окружающими

🚫 С кем не работает:
• клиенты с психиатрическими диагнозами
• затяжные депрессивные состояния
• семьи и пары
• подростки младше 18 лет

С детьми: работает с 10 лет совместно с родителем.

🌿 Индивидуальная консультация: 2 990 ₽ / 60 минут
📍 Островского, 31

Запись онлайн:

https://dkd.su/648253/s/23257421

Запись через администратора:
Telegram: https://t.me/club_vdox_admin
MAX: https://max.ru/channel_club_vdox
Телефон: +7 982 413-43-43

Когда понимаешь себя, становится проще выбирать своё, принимать решения и двигаться туда, куда действительно хочется.

С такими запросами можно прийти на индивидуальную консультацию к Катерине Смирновой.

СМИРНОВА КАТЕРИНА СЕРГЕЕВНА

🌿 Специальность: интегративный психолог, МАК-терапевт, коуч.

🌿 Квалификация: магистр психологии. Красный диплом КИУ им. В. Г. Тимирясова, 2015 г. Профессиональная переподготовка по программе «Школа психолога-консультанта». Дополнительное обучение по работе с метафорическими ассоциативными картами, системным семейным расстановкам и работе с самоценностью.

🌿 Стаж: с 2020 года или ранее.

🌿 Методы и методики:
• метафорические ассоциативные карты МАК
• арт-терапия
• психоаналитический подход
• расстановки
• психологические и трансформационные игры
• медитации
• телесные практики

🌿 Запросы, с которыми работает:
• поиск себя и своего направления
• личные и профессиональные цели
• сложности с принятием решений
• самооценка и самоценность
• страх осуждения
• страх проявляться и заявлять о себе
• стеснительность
• чувство вины, стыд и обиды
• сложности с пониманием эмоций
• профессиональное выгорание
• повторяющиеся жизненные сценарии
• сложности в отношениях
• поиск внутренних ресурсов
• профессиональная реализация

🚫 С кем не работает:
• дети и подростки
• семьи и пары
• тревожные состояния
• депрессивные состояния
• абьюзивные отношения
• кризисные ситуации

🌿 Индивидуальная консультация: 2 990 ₽ / 60 минут
📍 Островского, 31

Запись онлайн:
https://dkd.su/648253/s/23257421

Запись через администратора:
Telegram: https://t.me/club_vdox_admin
MAX: https://max.ru/channel_club_vdox
Телефон: 89961234343

ГАГАРИНА ВЕРОНИКА ВЛАДИМИРОВНА
Формат работы: офлайн и онлайн, индивидуально и с семейными парами, клиенты от 18 лет

🌿 Специальность: практикующий психолог, специалист интегративного подхода.

🌿 Квалификация: профессиональная переподготовка по программе «Практическая психология» в УВО «Университет управления ТИСБИ», 2024–2025 гг. Обучение по программе дополнительного профессионального образования «Психологическое консультирование» в Международном Институте Интегративной Психологии Хавы Шайдуллиной / НОЧУ ДПО «Краевой многопрофильный институт», 2025–2026 гг. Повышение квалификации по программе «Терапия принятия и ответственности ACT», Учебный центр им. Н. П. Бехтеревой, 2025 г. Дополнительное обучение по темам вины и ответственности, личных границ и близости, детско-родительских и партнёрских отношений. Регулярно проходит личную терапию и участвует в долгосрочной терапевтической группе.

🌿 Стаж: частная психологическая практика с 2025 года.

🌿 Методы и методики:
• интегративный подход
• терапия принятия и ответственности ACT
• гештальт-подход
• телесно-ориентированные методы
• работа с эмоциями и чувствами
• работа с внутренними частями и субличностями
• системный подход к отношениям и семейному взаимодействию
• арт-терапия
• метафорические ассоциативные карты МАК
• техники осознавания
• работа с внутренним критиком
• исследование повторяющихся сценариев и моделей поведения
• работа со связью эмоционального состояния и телесных реакций

🌿 Запросы, с которыми работает:
• жизненные и личностные кризисы
• сложные и переходные периоды жизни
• поиск себя и своего пути
• потеря ориентиров и внутренняя неопределённость
• тревога, страхи и внутреннее напряжение
• эмоциональное выгорание
• самоценность и принятие себя
• постоянная самокритика и завышенные требования к себе
• сложности с личными границами
• сложности в отношениях с собой и окружающими
• партнёрские отношения
• сложности во взаимоотношениях в семье
• трудности в коммуникации и взаимопонимании в паре
• сепарация от родителей
• сложности с пониманием своих желаний и потребностей
• трудности с проживанием и выражением эмоций
• внутренние конфликты
• страх перемен и неизвестности
• поиск внутренней опоры и ресурсов
• повторяющиеся жизненные сценарии
• психосоматические проявления и исследование связи эмоционального состояния с реакциями тела

🚫 С кем не работает:
• дети и подростки
• клиенты младше 18 лет
• химические и нехимические зависимости
• тяжёлые психиатрические состояния
• острые психические состояния
• высокий суицидальный риск
• ситуации насилия

🌿 Индивидуальная консультация: 2 990 ₽ / 60 минут
📍 Островского, 31

Запись онлайн:
https://dkd.su/648253/s/23257421

Запись через администратора:
Telegram: https://t.me/club_vdox_admin
MAX: https://max.ru/channel_club_vdox
Телефон: +7 982 413-43-43

ПсихоЦЕНТР «ВДОХ» 🫂🌿
время чтобы тебя послушали и поддержали

ПсихоЦентр «Вдох» — это пространство, где можно получить профессиональную поддержку, разобраться в себе, отношениях, эмоциях, жизненных ситуациях, восстановиться и попробовать разные форматы работы с собой.

Здесь можно выбрать не только индивидуальную консультацию, но и более глубокие или, наоборот, расслабляющие форматы.

1️⃣ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
🪎60 минут — 2990₽

Консультация подбирается под конкретный запрос человека.

Можно обратиться с темами:
• отношения с партнёром
• развод и расставание
• отношения с родителями или детьми
• самооценка и самоценность
• тревога и страхи
• обиды, чувство вины, ревность
• эмоциональное выгорание
• одиночество
• потеря ориентиров
• кризисы и сложные жизненные периоды
• поиск себя
• личные границы
• деньги и реализация
• карьера и профессиональный рост
• повторяющиеся жизненные сценарии
• сложности с принятием решений
• внутренние конфликты
• желание изменить свою жизнь

Наша команда специалистов ПсихоЦентра Вдох 🛋️
• психолог
• клинический психолог
• семейный психолог
• детский / подростковый психолог
• мужской психолог
• кризисный психолог
• когнитивно-поведенческий психолог
• гештальт-терапевт
• арт-терапевт
• телесно-ориентированный специалист
• нейропсихолог
• профориентолог
• коуч
• бизнес-психолог
• сексолог-психолог

Все спициалисты имеют соответствующию квалификацию и опыт от 2 лет активной практики.

2️⃣ РЕЛАКС-КОМНАТА
🪎 50 минут — 490 ₽

Это индивидуальное пространство для отдыха и переключения.
Приглушённый свет, темнота, проектор, расслабляющая атмосфера и медитация помогают на время отключиться от внешнего шума и побыть наедине с собой.

Можно просто расположиться удобно, включить выбранную медитацию и посвятить 50 минут своему состоянию.

Релакс-комната подойдёт, когда хочется:
• отдохнуть от людей и информации
• снизить внутреннее напряжение
• переключиться после рабочего дня
• провести время в тишине
• восстановиться эмоционально
• попробовать медитацию
• просто ничего не решать и никуда не спешить

3️⃣ ГРУППОВЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИНТЕНСИВЫ
🪎 4 часа - 1990₽

Интенсив — это 4-часовая глубокая работа с определённой темой или личным запросом.
В отличие от обычного мероприятия во «Вдохе», где можно познакомиться с темой, получить новый опыт, инсайт, пройти практику или посмотреть на свой запрос с другой стороны, интенсив предполагает более глубокое и последовательное погружение.

За 4 часа участник не просто обсуждает ситуацию, а исследует её причины, эмоции, внутренние установки, повторяющиеся сценарии и ищет новые решения и точки опоры.

Темы интенсивов могут быть разными:
• самоценность и уверенность в себе
• отношения и личные границы
• деньги и реализация
• предназначение
• эмоции и внутренний ребёнок
• отношения с родителями
• кризисы и жизненные перемены
• страх изменений
• поиск внутренних ресурсов
• выгорание
• тело и эмоции
• новые жизненные сценарии
• бизнес и профессиональная реализация
• выход из зоны комфорта

В течение 4 часов могут сочетаться глубокий разбор запроса, психологические техники, практические задания, телесные практики, работа с эмоциями и поиск конкретных решений.

Обычное мероприятие — это знакомство, практика и новый взгляд.
Интенсив — это глубокое погружение в одну тему и работа с ней в течение 4 часов.


ПсихоЦЕНТР — время чтобы тебя послушали и поддержали

Сюда не обязательно приходить только тогда, когда всё плохо.

Можно прийти, когда хочется лучше понимать себя. Когда назрели перемены. Когда хочется отношений другого качества. Когда есть цель, но что-то постоянно останавливает. Или когда просто хочется выделить время себе.

Можно выбрать специалиста, консультацию, интенсив или начать с самого мягкого формата — релакс-комнаты.

ПсихоЦентр «Вдох»
http://clubvdox.ru/center