Выматывает общение с коллегами, начальством, родственниками

Разговор занимает 10-15 минут, а подготовка идет, как только открыли глаза утром. Вы знаете – просто не будет. Придется доказывать свою правоту и в ответ слушать бесконечное перекладывание ответственности и попытки спихнуть на вас чужую работу.

Общение закончилось, а вы продолжаете его по дороге домой. Придумываете ответ на реплику, сказанную три часа назад. За ужином близкий человек задаёт обычный вопрос и получает раздражённое «нормально». Потом вы злитесь ещё и на себя за этот срыв.

Завтра снова нужно будет увидеть коллегу, открыть сообщение начальника или ответить родственнику. Вы напрягаетесь заранее. И в какой-то момент берете на себя чужую работу или соглашаетесь на неприятный разговор на чужих условиях просто потому, что сил на очередное выяснение уже нет. Вы уже не верите собственному обещанию: «В следующий раз я поступлю иначе».

Коллеги, руководители и родственники не исчезнут из вашей жизни. Но можно перестать отдавать им утро до разговора и вечер после. Разобраться, что именно выбивает вас из равновесия, почему вы продолжаете спорить уже после встречи и каким хотите выйти из следующего разговора.

Если после общения вам каждый раз нужен вечер, чтобы прийти в себя, принесите на встречу один такой разговор. Даже если пока не понимаете, что именно в нём вас так выматывает.

Первая встреча будет бесплатной, на 20-30 минут. Вы расскажете, что сейчас не устраивает. Вместе разберёмся, подходит ли коучинг для вашей ситуации и стоит ли нам продолжать работу.

До 25 ноября 2026 стоимость разовой сессии (до 60 минут) 2900, стоимость пакета из 10 сессий – 25 000 (если закончим раньше – деньги за неиспользованные сессии возвращаются).

Пишите слово «встреча», если не можете сформулировать точный запрос или сразу расскажите, что хотели бы изменить.

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ