▶ video
✨ Тренировочный момент
Продолжаем показывать вам упражнения для наших малышей. Помимо техники ног, в нашем виде спорта есть и техника рук.
Существуют как статические позы, например, руки на пояс или по швам, так и динамические. Например, при броске правой ноги – руки наверх, при броске левой ноги - руки в сторону, а также другие всевозможные вариации.
На даном видео спортсмены отрабатывают положения рук: В диагонали наверх, вернуть в исходное положение к груди, вниз в диагональ. Пока в положении сидя, малышам сложно сразу скоординировать и движения ног и рук.
➡️ Будь с нами