New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 80067191796397

Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳

Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳
Честная рыба и морепродукты на каждый день без лишней чешуи и переплат!
⚓ Наш график:
• Пн — новый прайс 🧾
• Чт (до 23:00) — стоп заказов 🛑
• Сб-Вс — бережная доставка до двери 🚚
Заказ тут: +79528762801 Любовь
https://max.ru/u/f9LHodD0cOJfeBtGxycNMTeyTWIWTpEjmGZDTKaFN16EjdKkYDPjl-q5kyw

Food and cooking
Channels in category
25 872
This channel's rank
№ 5 820
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

РЫБНЫЙ ДЕНЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ! — photo, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
🌊 РЫБНЫЙ ДЕНЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ! 🌊
🔥 Свежий улов и самые вкусные цены напрямую со склада! 🔥
Выбирайте рыбку и морепродукты для идеального ужина, а мы привезем всё прямо к вашей двери! 📦
Прайс на эту неделю:🎣🛒
🐟 ОТБОРНАЯ РЫБА (Целая и стейки)
🌟 Камбала ПБГ (потрошеная без головы), 500г+ — мясистая, сочная, идеальна для жарки и запекания!
💰 480 руб/кг
🐋 Пангасиус (тушка), 800г+ — крупная, нежная рыбка для сытных семейных блюд.
💰 470 руб/кг
🥩 Зубатка синяя (Стейк), штучная заморозка IQF — тает во рту, очень нежное и сочное мясо!
💰 340 руб/кг
✨ ИДЕАЛЬНОЕ ФИЛЕ (Без лишних хлопот — сразу в готовку!)
🥇 Минтай (филе без кости), фасовка по 1 кг — дикая морская рыба, максимум пользы и никакого льда!
💰 595 руб/кг
🌸 Пангасиус (филе без кости, розовое), 220г+ — нежнейшая структура, отлично подходит для пирогов и запекания.
💰 350 руб/кг
👑 Судак (филе на коже), штучная заморозка IQF, 200г+ — ресторанное качество, плотное и диетическое мясо.
💰 650 руб/кг
🌾 Щука (филе без кости), штучная заморозка IQF — настоящая классика для любителей чистой речной рыбы.
💰 590 руб/кг
🦐 ДИКИЕ КРЕВЕТКИ (Свежий вылов 2026!)
⚓ Креветка северная РФ, 120+ (крупная), варено-мороженая — сочная, сладковатая, вылов этого года!
💰 770 руб/кг
🌊 Креветка северная РФ, 150+ (средняя), варено-мороженая — идеальная закуска к вашему вечеру.
💰 550 руб/кг
🧆 ДОМАШНИЕ КОТЛЕТКИ (Быстрый и вкусный ужин за 10 минут)
🌾 Котлеты из филе щуки с треской в воздушном кляре — сочные, с благородным вкусом дикой рыбы.
💰 580 руб/кг
🍣 Котлеты лососевые в хрустящей панировке Polar — обожают и взрослые, и дети!
💰 470 руб/кг
🦑 Котлеты кальмаровые в хрустящей панировке Polar — оригинальный и очень нежный вкус.
💰 420 руб/кг
🛒 Как сделать заказ:
Напишите нашему менеджеру: +79528762801 Любовь
https://max.ru/u/f9LHodD0cOJfeBtGxycNMTeyTWIWTpEjmGZDTKaFN16EjdKkYDPjl-q5kyw
61
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Свежий улов к вашим выходным! Сбор заявок уже идет — успейте до ЧЕТВЕРГА 23:00! ⏰🐟✨
Планируете уютный семейный ужин или праздничные выходные? 🍽️ Самое время забить морозилку качественной рыбой и морепродуктами! 🐠🍤🦐
Специально для вас мы отобрали лучшие позиции шоковой заморозки — максимум витаминов, сочности и вкуса:
• 🥩 Для сочных стейков и запекания: благородные стейки форели и кижуча, а также нежное филе судака.
• 🦈 Для изысканных ужинов и жарки: дикая навага, сладковатая камбала и деликатесный тунец.
• 🍤 Любителям морепродуктов: мясистые мидии и крупные очищенные креветки — идеальны для пасты, салатов и закусок!
• 👶 На каждый день для всей семьи: легкое филе тилапии и нежный пангасиус (без костей, идеально для детей!).
⚠️ Почему важно заказать прямо сейчас?
Самые топовые позиции (особенно стейки форели и креветки) разлетаются первыми 🔥 Количество ограничено, и бронь идет вовсю. Кто первый оставил заявку — тот точно получит свой идеальный кусочек!
Побалуйте себя и близких ресторанными деликатесами дома! 🥂🐙
109
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Очищенные креветки — идеальный фитнес-продукт «на скорую руку»! — photo 1 of 4, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Очищенные креветки — идеальный фитнес-продукт «на скорую руку»! — photo 2 of 4, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Очищенные креветки — идеальный фитнес-продукт «на скорую руку»! — photo 3 of 4, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Очищенные креветки — идеальный фитнес-продукт «на скорую руку»! — photo 4 of 4, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Очищенные креветки — идеальный фитнес-продукт «на скорую руку»! 🦐⚡
Главный плюс очищенных креветок — никакой возни с панцирями и кишечными венами. Вы просто достаете их из морозилки и получаете чистую пользу за считанные минуты.
В чём их польза? 🧠💪
Концентрат белка при минимуме калорий: В 100 г всего ~80–85 ккал и около 18–20 г чистого протеина. Это идеальный строительный материал для мышц, который усваивается без тяжести.
Заряд йода и селена: Мировые лидеры по содержанию йода для здоровья щитовидки и метаболизма.
Омега-3 и цинк: Защищают сосуды от холестерина, укрепляют иммунитет, а также делают кожу гладкой, а ногти — крепкими.
Важный нюанс ⚠️
В очищенном виде мясо креветки беззащитно перед огнем и кипятком. Если их переварить, они моментально станут «резиновыми».
228
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Мясо мидий — чистый белок и природный морской энергетик для вашего… — photo 1 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Мясо мидий — чистый белок и природный морской энергетик для вашего… — photo 2 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Мясо мидий — чистый белок и природный морской энергетик для вашего организма! 🦪💪
Очищенное мясо мидий (замороженное или свежее) объединяет все преимущества морепродуктов в максимально удобном и диетическом формате без лишнего веса раковин.
В чём главная польза мяса мидий? 🧠✨
Белковый рекорд: Содержит до 11.5–18 г высококачественного белка на 100 г при минимальной калорийности (75–89 ккал). Отлично насыщает и помогает восстанавливать мышцы без лишних жиров.
Кладезь витаминов группы B: Зашкаливающее количество витамина B12 (в несколько раз превышает суточную норму) защищает нервную систему, улучшает память и отвечает за бодрость.
Цинк, селен и железо: Мощный минеральный коктейль для крепкого иммунитета, щитовидной железы и профилактики анемии.
Омега-3 и фосфатиды: Поддерживают здоровье сосудов, работу печени и ускоряют обмен веществ.
219
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Мидии на полустворках — изысканный ресторанный деликатес за 15 минут!… — photo 1 of 3, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Мидии на полустворках — изысканный ресторанный деликатес за 15 минут!… — photo 2 of 3, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Мидии на полустворках — изысканный ресторанный деликатес за 15 минут!… — photo 3 of 3, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Мидии на полустворках — изысканный ресторанный деликатес за 15 минут! 🦪✨
Мидии — это чистый высококачественный протеин и один из самых экологичных морепродуктов. Запекание на полустворке сохраняет сочность моллюска и выглядит невероятно эффектно.
В чём их польза? 🧠💪
Ударная доза цинка и селена: Главные минералы для мощного иммунитета, мужского здоровья и защиты клеток от старения.
Минимум калорий — максимум энергии: Всего около 77 ккал на 100 г, при этом морепродукт богат железом (профилактика анемии) и витамином B12.
Омега-3 для мозга: Поддерживает сосуды, улучшает память и поднимает настроение.
196
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Судак — эталон диетической рыбы и гордость наших водоёмов! — photo 1 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Судак — эталон диетической рыбы и гордость наших водоёмов! — photo 2 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Судак — эталон диетической рыбы и гордость наших водоёмов! 🐟👑
Его нежное белое филе практически не содержит жира, полностью лишено мелких костей и обладает благородным, тонким вкусом.
В чём его суперсила? 🧠💪
Рекордсмен по белку: Содержит более 18% чистого протеина и всего 84 ккал на 100 г. Усваивается мгновенно, идеально насыщает и строит мышцы.
Энергия и кроветворение: Всего одна порция покрывает до 67% суточной нормы витамина B12. Рыба помогает поднять гемоглобин, прогоняет утомляемость и укрепляет нервы.
Минеральный щит: Заряжен кобальтом (200% нормы), йодом, фосфором и хромом, которые запускают метаболизм и поддерживают работу щитовидной железы.
177
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Стейк форели — ресторанная роскошь на вашей тарелке! — photo 1 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Стейк форели — ресторанная роскошь на вашей тарелке! — photo 2 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Стейк форели — ресторанная роскошь на вашей тарелке! 🐟🔥
Форель — королева благородной рыбы. Её стейки яркие, невероятно сочные и обладают мягким, изысканным вкусом без выраженного рыбного запаха.
В чём суперсила стейка? 🧠✨
Омега-3 премиум-класса: Чистит сосуды, снижает уровень холестерина и заставляет кожу буквально сиять изнутри.
Витаминная бомба: Порция форели перекрывает суточную норму витамина D и B12, укрепляя иммунитет, кости и нервную систему.
Энергия без тяжести: Около 140–160 ккал и тонна легкоусвояемого белка для идеального тонуса мышц.
173
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Кижуч — «серебряный лосось» и король красной рыбы! — photo 1 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Кижуч — «серебряный лосось» и король красной рыбы! — photo 2 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Кижуч — «серебряный лосось» и король красной рыбы! 🐟👑
Стейк кижуча — это гастрономический восторг. По вкусу он нежнее горбуши, но менее жирный, чем сёмга или форель, что делает его идеальным балансом вкуса и пользы.
В чём суперсила стейка? 🧠✨
Эликсир молодости: Кижуч лидирует среди лососевых по содержанию астаксантина — мощнейшего антиоксиданта, который защищает клетки от старения.
Идеальный баланс жиров: Богат Омега-3, витаминами D и B12, но при этом содержит всего около 140 ккал на 100 г.
Ударная доза хрома: Помогает регулировать уровень сахара в крови и снижает тягу к сладкому.
163
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Пангасиус — легкий белок и польза для фигуры! — photo, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Пангасиус — легкий белок и польза для фигуры! 🐟💪
Несмотря на мифы, качественный пангасиус обладает отличным набором полезных свойств:
Стройность и сытость: В 100 г филе всего 89 ккал и ноль углеводов. Это идеальный продукт для сушки, похудения и легкого ужина.
Легкий протеин: Содержит около 15 г быстроусвояемого белка, который необходим для крепких мышц, красивой кожи и быстрого обмена веществ.
Крепкие кости и ногти: Богат фосфором, кальцием и фтором, которые укрепляют костную ткань и зубную эмаль.
Антистресс-эффект: В рыбе есть витамины группы B и магний, которые помогают нервной системе справляться с нагрузками и улучшают сон.
Аминокислоты: Содержит важные органические кислоты, которые поддерживают зрение и работу мозга.
152
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Синяя зубатка — северный деликатес, который тает во рту! — photo 1 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” Синяя зубатка — северный деликатес, который тает во рту! — photo 2 of 2, channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳”
Синяя зубатка — северный деликатес, который тает во рту! 🌊
Эта глубоководная рыба — настоящий хит для тех, кто ценит нежное, сладковатое мясо и заботится о здоровье.
В чём её суперсила? 🧠⚡
Чистый белок и Омега-3: Укрепляет сердце, очищает сосуды и заряжает энергией без тяжести в желудке.
Витаминный коктейль: Мощный заряд витаминов B12, D, A и йода для отличного иммунитества, сияющей кожи и густых волос.
166
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Fish & Pan | Доставка рыбы 🐟🍳” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go