Бочило Live

Пятница. Вечер.
Мы дома.

Знаете, с переездом за город рестораны как-то незаметно перестали быть частью наших планов на вечер.

И дело вовсе не в том, что мы разлюбили куда-то выходить. Просто дома стало настолько хорошо, что иногда никуда не хочется.

Мы ведь не случайно сделали большую кухню с отдельным островом. Это была одна из тех идей, которые хотелось воплотить обязательно.

Чтобы муж мог с удовольствием экспериментировать, готовить, удивлять и раскрывать свои кулинарные таланты.

А я, как вы понимаете, совсем не против такого распределения обязанностей😁

Теперь наша пятница выглядит примерно так: муж у плиты, я наслаждаюсь атмосферой, впереди вкусный ужин, а за окном — загородная тишина.

Ведь уют — это не обязательно дорогой ресторан и красивый интерьер. Иногда это просто свой дом, любимый человек и ужин, приготовленный с любовью.

А как у вас проходят пятничные вечера: дома или всё-таки выбираетесь в ресторан? ❤️

Девочки меня поймут!
У вас кожа уже объявила сезон засухи? 😅

У меня началось! Кожа тела сохнет, шелушится, местами чешется. А всё это постоянное трение об одежду, перепады температуры и, видимо, подготовка к отопительному сезону.

Причём у нас в загородном доме отопление ещё даже не включали! Мы сами себе коммунальщики 😂 Дом обогревается тёплым полом, но пока он отдыхает. Хотя, может, у кого-то уже вовсю батареи жарят?

Но я сейчас даже не об этом. А о том, что кожу нужно спасать, пока она не превратилась в пустыню Сахара.
И у меня для этого есть своя маленькая система спасения — MoltenGrass ❤️

🧴 Первый шаг — гель для душа MoltenGrass.
Потому что уход начинается ещё в душе. Я выбираю наш гель с ухаживающими компонентами, чтобы не просто смыть с себя всё лишнее, но и позаботиться о коже. Мне хочется, чтобы после душа было ощущение чистоты и комфорта, а не стянутости и желания срочно обмазаться кремом с головы до ног.

🧴Второй шаг — наш мегаувлажняющий и питательный крем для тела MoltenGrass.
Вот это моя отдельная любовь!
Когда кожа пересыхает, мне хочется не просто нанести что-нибудь для галочки, а получить настоящее ощущение мягкости, напитанности и комфорта.
И знаете, что мне особенно нравится? После него кожа такая бархатная, гладкая и приятная на ощупь, что хочется постоянно проводить по ней рукой. ❤️

А наношу я его по-разному — всё зависит от настроения и количества свободного времени.

✨ Иногда распределяю крем по влажной коже после душа, а потом аккуратно промокаю тело махровым полотенцем.

✨ А иногда сначала вытираюсь насухо и уже потом щедро наношу свой чудо-крем.
В обоих случаях кожа получает свою порцию ухода. Главное — не вспоминать о ней только тогда, когда она уже шелушится и чешется.

И да, маленькое напоминание: уход за телом — это не только летом, когда хочется красивую кожу на пляже. Осенью и зимой он нужен ничуть не меньше, а зачастую даже больше.

🛍️ Где купить MoltenGrass?
Можно, конечно, приобрести наши средства на Wildberries и Ozon. Но там придётся порядком переплатить.

А можно заказать на VK Маркете — на 20% выгоднее!

И теперь есть ещё одна хорошая новость: мы можем отправлять заказы логистической компанией Ozon. Так что заказывать стало удобнее.

Зачем платить больше
за любимый уход, если можно потратить эту разницу на что-то ещё приятное? 😉

https://vk.com/market/product/nabor-gel-dlya-dusha-i-krem-dlya-tela-236954121-15266566

Друзья, важная информация для всех, кто покупает нашу косметику MoltenGrass на Ozon! ⚠️

Пожалуйста, будьте внимательны при оформлении заказа и обязательно проверяйте, кто указан продавцом.

✅ Наш официальный продавец — ИП Бочило А. В.

К сожалению, мы обнаружили, что сторонние продавцы, в том числе китайские, используют карточки наших товаров. Естественно они не располагают ни самим товаром, ни необходимой документацией. А цены при этом могут быть почти в три раза выше!

Мы обращаемся в Ozon с жалобами, но, к сожалению, пока не видим должной реакции на эту ситуацию. Поэтому считаем важным предупредить вас сами.

Как гарантированно заказать оригинальную косметику и не переплачивать?

Самый удобный вариант — оформить заказ через VK Маркет. Там цены на нашу продукцию на 20–30% ниже, чем на крупных маркетплейсах. А доставку мы организуем через логистику Ozon — в привычные вам пункты выдачи.

То есть для вас практически ничего не меняется: заказываете онлайн, получаете посылку в удобном пункте выдачи, а мы отправляем вам нашу оригинальную продукцию напрямую. И доставка — за наш счёт! ❤️

Нам очень хочется, чтобы вы получали именно ту косметику, которую мы производим, без лишних переплат и сомнений в её подлинности.

Спасибо, что выбираете MoltenGrass, доверяете нам и поддерживаете наш бренд! 🌿

Сохраните себе и поделитесь с теми, кто пользуется нашей косметикой. Пусть покупают оригинал!

ЕЩЁ О НАБОЛЕВШЕМ ИЗ СПОРТЗАЛА. АРОМАТЫ, КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ПРОСИЛ… 🙈

Вот объясните мне, зачем идти в спортзал, предварительно облившись парфюмом? 😂

Ты приходишь тренироваться, настраиваешься на рабочие веса, пытаешься дышать, жить, существовать… А рядом человек, от которого аромат распространяется по залу быстрее, чем новости о Волочковой и Джигурде😅

И самое интересное: возможно, сам парфюм прекрасен. Дорогой, сложный, с красивым раскрытием. Но одно дело — услышать его в момент близкого общения, и совсем другое — пытаться выжить в облаке амбры, мускуса и ванили, когда ты делаешь кардио или приседаешь со штангой. 😅

Давайте поговорим о культуре использования ароматов.

Мне кажется, хороший парфюм — это не тот, который заявляет о вашем появлении раньше вас самих. И не тот, который остаётся в помещении ещё полчаса после вашего ухода.

Аромат должен быть продолжением человека, а не его аудиосистемой, работающей на максимальной громкости.

Есть же разница между тем, чтобы приятно пахнуть, и тем, чтобы ароматом буквально занимать всё окружающее пространство.

Причём здесь работает интересная ловушка восприятия: когда человек постоянно пользуется одним и тем же ароматом, обоняние постепенно к нему привыкает. Он перестаёт его замечать и может решить, что аромат уже почти не слышен. И вот рука снова тянется к флакону… Ещё пару пшиков — для надёжности! 🙈
А окружающие в это время мысленно ищут аварийный выход.

Для меня парфюм — это история про интимность, дистанцию и уместность.

В идеале аромат должен раскрываться вблизи, в личном пространстве, когда вы сами допускаете человека достаточно близко, чтобы он мог его почувствовать. Не обязательно буквально на расстоянии поцелуя, но точно не с другого конца помещения.

И, конечно, уместность имеет значение. То, что прекрасно звучит на вечернем мероприятии или на открытом воздухе, может оказаться настоящим испытанием в лифте, офисе, самолёте или небольшом тренировочном зале.

В спортзале мы вообще-то пришли заниматься, а не участвовать в коллективной дегустации парфюмерной коллекции. 😂

И да, я вовсе не призываю пахнуть потом. Чистота, свежесть и умеренность — прекрасное сочетание.

Но между гигиеной и парфюмерной атакой есть огромная разница.

А теперь мне интересно ваше мнение.

Как вы относитесь к людям, от которых пахнет буквально за версту? Для вас это признак ухоженности, любовь к парфюмерии без чувства меры или откровенная бестактность?

И отдельный вопрос: парфюм в спортзале — допустимая история или всё-таки лучше оставить его для других обстоятельств?

ЖЕЛЕЗО НЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН? Или просто не надо с ним знакомиться в одиночку?

Сегодня в зале наблюдала интересную картину.
Прихожу на тренировку — женщина зрелого возраста уже осваивает тренажёры. Ну, как осваивает… Знакомится с ними на грани взаимного насилия.
Но стоило появиться постороннему человеку в моём лице, как знакомство резко закончилось. Женщина ретировалась.

Чуть позже приходит другая. И начинается настоящее турне по тренажёрам: здесь попробовала, там попрыгала, тут что-то покрутила… В общем, сделала всё, чтобы понять: железо — это, видимо, не её история.Хорошо, что закончилось без травм. Хотя психика, подозреваю, получила небольшую нагрузку.

А я стою и наблюдаю. И у меня, как у человека который очень давно в индустрии спорта, внутренний конфликт.
С одной стороны, хочется подойти, объяснить, показать, помочь. Потому что я вижу, где человек может навредить себе, а где просто не понимает, что и зачем делает.С другой стороны, меня никто не просил о помощи. А непрошеные советы любят далеко не все.

И вот что мне действительно интересно: зачем идти в тренажёрный зал совершенно без понимания того, что там делать?

Чтобы постоять рядом с железом, получить очередное подтверждение «это всё для мужчин» и потом рассказывать подругам, что тренажёрный зал — это не ваше?

Девушки, женщины, милые мои! ❤️
Железо не кусается. Возраст не помеха. А силовые тренировки — это не исключительно мужская территория.

Но у любого дела есть техника, правила и нюансы. Нельзя просто прийти, хаотично подёргать рычаги, покрутить непонятные ручки и рассчитывать на результат.

Можно получить пользу. А можно — ненужную нагрузку, разочарование и травму.
Именно поэтому грамотный тренер — это не роскошь и не человек, который нужен только профессиональным спортсменам. Это тот, кто поможет разобраться в тренажёрах, подобрать нагрузку, поставить технику и сделать так, чтобы вы тренировались с пользой для тела, а не на удачу.

Если вы обратитесь ко мне, я с удовольствием помогу и знаю, как сделать ваше знакомство с тренажёрным залом грамотным, безопасным и результативным.

Не нужно сначала годами бояться железа, а потом героически пытаться разобраться во всём самостоятельно. Можно сразу сделать правильно.

А теперь вопрос к вам.
Как бы вы поступили на моём месте?Подошли бы к женщине, увидев, что она явно не понимает, что делает, и предложили помощь? Или, если человек не просит, лучше не вмешиваться и спокойно заниматься своим делом?

И ещё: если вы только собираетесь в зал или уже ходите, но до сих пор чувствуете себя там потерянно, — приходите ко мне на индивидуальные тренировки или онлайн сопровождение.

Научу обращаться с железом без страха, хаоса и мифов о том, что силовые тренировки не для вас.
Пишите в комментариях слово «ТРЕНИРОВКА». Разберёмся с тренажёрами и начнём работать над вашим телом с умом. 💪

3 месяца работы. И результат, который невозможно не заметить🔥

Посмотрите на эти фото. Меняется не только тело — меняется осанка, положение плеч, спина становится более раскрытой, силуэт — собраннее, а талия — выразительнее.

И за этим стоят не волшебные таблетки, не жёсткие ограничения и не обещания «минус 10 кг за неделю». За этим стоит системная работа, последовательность и готовность не бросать начатое.

Моя подопечная на ведении всего 3 месяца. За это время в сумме:

✨ Талия — минус 8 см
✨ Бёдра — минус 7 см
✨ Бедро в напряжении — минус 8 см
✨ Живот — минус 6 см

Но лично для меня ценно не только то, что показывают сантиметры. Посмотрите, как расправились плечи, как изменилась спина, как по-другому выглядит всё тело! ❤️

И вот что я хочу сказать тем, кто сейчас смотрит на чужие результаты и думает: «Когда-нибудь и я займусь собой».

Когда-нибудь не наступит само по себе.

Можно ещё месяцами сохранять чужие трансформации, вдохновляться, сравнивать себя с другими и ждать идеального понедельника. А можно наконец сделать первый шаг и начать создавать свой результат.

Не нужно быть уже мотивированной на 100%. Не нужно ждать, пока появится свободное время или идеальные обстоятельства. Нужно просто принять решение начать и найти того, кто поможет пройти этот путь грамотно и последовательно.

Я не обещаю чудес за неделю. Я помогаю выстраивать работу над телом так, чтобы видеть реальные изменения и двигаться к своей цели.

Хватит наблюдать за чужими результатами. Пора создавать свой! 🔥

Если ты давно присматриваешься ко мне и хочешь начать работать над своим телом вместе со мной — напиши в комментариях слово «СТАРТ».

Обсудим твою цель и начнём путь к твоим изменениям. ❤️

💚 У нас отличная новость! Покупать любимую косметику стало ещё удобнее! ✨

Друзья, вы все знаете, что у нас есть два собственных бренда косметики — MoltenGrass и «Золото Алтая». Мы представлены на Wildberries и Ozon, а ещё у нас есть магазин на VK Маркете, где цены на 20–30% ниже, чем на маркетплейсах!

И вот что изменилось!

Раньше заказы из VK Маркета мы могли отправлять только через СДЭК, а это не всем удобно. Но теперь всё стало проще!

Теперь мы можем отправлять заказы по всей России через логистическую систему Ozon!
Вы оформляете заказ, а получаете его в привычном и удобном пункте выдачи Ozon.

Итак, теперь вы можете:

Покупать косметику MoltenGrass и «Золото Алтая» на 20–30% выгоднее.

Получать заказы в удобном пункте выдачи Ozon.

Не платить за доставку — она за наш счёт!

Заказать можно как через личные сообщения, так и напрямую в нашем магазине на VK Маркете🛍️

Мне очень хочется, чтобы любимая косметика была для вас не только приятной в использовании, но и доступной по цене, а покупки приносили радость и не доставляли лишних хлопот💚

Ну удобно же, правда?

Пишите мне в личные сообщения или заглядывайте в наш магазин на VK Маркете. Будем рады каждому вашему заказу! 🫶

MoltenGrass и «Золото Алтая» — с любовью к вам и вашей красоте! 🌿💛

Мы ВК маркете:

https://vk.ru/bochilolive