РУБРИКА "ЗАВТРАК ЗА 5-10 МИН" ⏰

Овсяноблин с сыром и зеленью за 7 минут 🥞

2 ингредиента. 7 минут. Ты сыт.

✅ ЧТО НУЖНО:

• Овсяные хлопья — 3 ст.л
• Яйцо — 1 шт
• Кефир или молоко — 2 ст.л
• Соль — щепотка
• Сыр — 30 г
• Зелень

✅ ГОТОВИМ:

✔️ Смешиваешь хлопья, яйцо, кефир, соль. Даёшь постоять 2 минуты.
✔️ Сковорода, масло. Выливаешь смесь.
✔️ Накрываешь крышкой. 3 минуты.
✔️ Переворачиваешь. Сыр и зелень на половину. Складываешь.
✔️ Ещё 1 минуту под крышкой.

7 минут. Сытный, полезный, без муки .
_________
С чем ешь? Я иногда с творогом и бананом — как десерт.