New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 79897785074947

Быстрые Блюда на Скорую Руку

Рыбные блюда для обеда и ужина без лишних хлопот. Готовить легко и приятно. #рыба #рыбныерецепты #рецептырыбы #готовимдома

Channels in category
25 872
This channel's rank
№ 20 527
Open category →
Russia

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Сытный ПП-завтрак за 5 минут — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
Сытный ПП-завтрак за 5 минут

КБЖУ на 100 гр: 181.4/8.4/9.5/14.8

✅Ингредиенты:
- цельнозерновой хлеб 2 куска
- половинка авокадо
- яйцо
- помидор 30 гр
- укроп 3 гр
- сливочный/творожный сыр 30 гр

👍 - нравится
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Нежнейшая запеканка всего из 3-х ингредиентов — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
Нежнейшая запеканка всего из 3-х ингредиентов 🔥

Ингредиенты:

- творог - 600 гр
- сгущённое молоко - 170 гр
- яйца - 4 шт

Приготовление:

- Запекать 30 минут при 180°С

Приятного аппетита!🥰
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Цезарь ролл — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
Цезарь ролл 😻

🔸 На 100 грамм - 210 кКал 🔸 Б/Ж/У - 14/15/5

Ингредиенты:
▫️ Листья айсберга — 100 г
▫️ Авокадо — 1 шт
▫️ Отварные креветки — 150 г
▫️ Отварные яйца — 2 шт
▫️ Гренки из цельнозернового хлеба — 50 г
▫️ Пармезан — 30 г (или больше, по вкусу)
▫️ Соус медово-горчичный — 2 ст.л.

#рецепты

ХУДЕЕМ ВКУСНО
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Лучшая замена хлебу — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
😋 Лучшая замена хлебу

Ингредиенты:

Кабачок 300 гр (уже отжатый от жидкости)
Яйца 2 шт
Мука пшеничная 35 гр
Сыр моцарелла 60 гр (можно любой)
Соль

🔥Приготовление:

Кабачок трем и отжимаем от жидкости. Смешиваем все ингредиенты, солим. Выкладываем на пергамент (берите силиконизированный, чтобы не прилипало ничего) в форме лепешек. Выпекаем 20-25 минут при 170 градусах. Смотрите по цвету. Остужаем. Наслаждаемся.
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
МОРКОВНОЕ ПЕЧЕНЬЕ — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
МОРКОВНОЕ ПЕЧЕНЬЕ🥕

Лучше, чем овсяное! Полезное и вкусное морковное печенье со злаковыми хлопьями!

✅морковь- 150 г
✅хлопья- 100 г
✅масло растительное- 50 г
✅сахар- 50 г
✅мука- 70 г
✅разрыхлитель- 1 ч. л.
✅ванилин, корица, цедра- по вкусу.

✏️Понадобится 1 довольно крупная морковь (150 г)
Нарезаем ее кусочками и измельчаем в блендере или натираем на мелкую терку. Блендером быстрее!😉

✏️Берем 100 г злаковых хлопьев- у меня смесь 4 злаков.
Высыпаем к морковке.
Добавляем сахар по вкусу. 50 г хватит.
Немного ванилина, корицы или других специй для выпечки.
Немного цедры.

✏️Вливаем 50 г масла без запаха.
И еще раз перемалываем все вместе.
Пюре не получится- все равно будут кусочки.

✏️Перекладываем в миску.
Тесто уже немного лепится, но нужна мука.
Всыпаем постепенно. Мне хватило 70 г. Но может быть чуть/меньше в зависимости от сочности моркови.
Также добавим 1 ч. л. разрыхлителя.
Оставляем минут на 30, чтобы хлопья набухли.

✏️Далее можно формировать круглые печенья, но я просто распределяю тесто по коврику.

Руки должны быть влажные, чтобы тесто не липло.

Толщина ок. 1 см.
Нарезаем печенья желаемой формы.
У меня треугольники.

✏️Отправляем в разогретую до 200° духовку на 30 мин.
Даем остыть и разделяем.

Чудесное ароматное морковное печенье готово! Угощайтесь!

Ангела за трапезой!😇
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Грибной жюльен в куриной оболочке — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
🥩 Грибной жюльен в куриной оболочке

📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт
Соль
Перец
Прованские травы
Чеснок - 2 зубчика
Шампиньоны - 350 гр
Лук репчатый - 1 шт
Чеснок сухой - 1 ч.л
Мускатный орех - щепотка
Сливки (10%) - 200 мл
Сыр Гауда - 50 гр

❤️
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Простой и полезный ужин — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
🥘 Простой и полезный ужин

📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 1 кг
Яйца - 2 шт
Сметана - 250 гр
Брокколи - 200 гр
Цветная капуста - 200 гр
Соль, специи (по вкусу)
Сыр - 100 гр

🔥 Приготовление:
1. Запекаем при 180° 40 минут.
Приятного аппетита!
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Картофельные блинчики — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
Картофельные блинчики 😋

📋 Ингредиенты:
Молоко - 300 мл
Яйца - 3 шт.
Мука - 120 г
Картофель (сырой) - 300 г
Укроп (пол пучка)
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец - по вкусу

📋 Приготовление в видео
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Рыбка в Пруду: закуска из 80-х! — video, channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” ▶ video
🐟 Рыбка в Пруду: закуска из 80-х!

Когда на столе появляются хрустящие гренки с нежным рыбным паштетом, атмосфера фуршета наполняется ностальгией и теплом.

📝 Ингредиенты:

• Тунец (консервированный в собственном соку или масле) — 1 банка (185 г)

• Рис отварной — 3–4 ст. ложки (лучше брать рассыпчатый)

• Лук репчатый — 1/2 шт. (небольшая луковица)

• Яйца вареные — 2 шт.

• Плавленый сырок (типа «Дружба») — 1 шт. (90 г)

• Майонез — 2–3 ст. ложки (по вкусу)

• Хлеб (ржаной, бородинский или багет) — для гренок

• Чеснок — 2–3 зубчика

• Зелень или шпроты — для финального украшения «рыбок»

🔥 Приготовление:

1. Хлеб нарежьте на ломтики и обжарьте на сковороде с каплей растительного масла до золотистой корочки с двух сторон. Еще горячие гренки щедро натрите свежим чесноком.

2. Тунец освободите от лишней жидкости, переложите рыбу в глубокую миску и тщательно разомните вилкой.

3. Лук очень мелко нашинкуйте и вместе с охлажденным отварным рисом добавьте к тунцу.

4. Яйца и плавленый сырок натрите на мелкой терке прямо в миску к остальным ингредиентам. (💡 Совет: чтобы сырок не лип к терке, положите его в морозилку на 10–15 минут).

5. Майонез добавьте к общей массе и хорошо перемешайте всё до однородного состояния. По желанию можно слегка поперчить.

6. Чесночные гренки густо смажьте получившимся рыбным паштетом.

Подавайте эту закуску на праздничный стол, и каждый гость почувствует уют и вкус детства!
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Быстрые Блюда на Скорую Руку” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go