🍽️ Быстрая рыбка с овощами

Как насчет легкого ужина, который готовится всего за 10 минут?

📝 Ингредиенты:

• белая рыба (треска, минтай, судак, палтус) – 500 г

• помидоры черри – 300 г

• лук – 1 шт

• оливки – 100 г

• соль, перец и прованские травы – по вкусу

• зелень (кинза) – по вкусу

🔥 Приготовление:

1. Нарезаем лук полукольцами, помидоры разрезаем пополам.

2. Обжариваем овощи на небольшом количестве масла или на сухой антипригарной сковороде.

3. Нарезаем рыбу небольшими кусочками и выкладываем на овощи.

4. Посыпаем специями, накрываем крышкой и готовим 5-7 минут.

5. Посыпаем свежей зеленью перед подачей.

Сочетание свежих овощей и нежной рыбы создаст яркий акцент на вашем ужине. Подавайте с любимым гарниром и наслаждайтесь!