Перерыв на вкусненькое. Десерт с высоким белком 🐿️

Перерыв на вкусненькое. Десерт с высоким белком 🐿️

Иногда хочется сладкого, но чтобы и польза была. Вот вариант: вкусно, просто, и белка много.

Что нужно:

🥣 карамельные хлебцы — 2 шт (18 г)
🥛 греческий йогурт — 210 г
🍬 подсластитель — по вкусу
🍫 шоколад без сахара — 17 г

Как сделать:

Хлебцы поломать, смешать с йогуртом и подсластителем.
Шоколад растопить и полить сверху.

Важно: есть сразу, иначе хлебцы размокнут и будет грустно 🥹

ЗОЖ БАЛДЕЖ: баловать себя можно и даже нужно ❤️

🎥 vas_kristi/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ)