Загадывайте цифру от 1 до 6, заходите в комментарии и читайте послание для вас.
Всем лёгкого понедельника и посильных задач, мои дорогие ♥️
Всем лёгкого понедельника и посильных задач, мои дорогие ♥️
Public channel
ID 70391326624510
Дамсовет
Для тех, кто не прочь порефлексировать.
Психолог, который объясняет и показывает. Твоя терапия на каждый день.
Мы в Tелеграмм: https://t.me/babsobez
Связаться: https://clck.ru/3RiXxd
- Channels in category
- 25 577
- This channel's rank
- № 414
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Channel analytics
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.
4 173
0.7 %
−31 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
782
81.9 %
was 4 688
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
56
76.1 %
was 254
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.
after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.
after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.
after signing in
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.
with a subscription
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
−31subscribers in the period
−8 biggest loss · 23 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
How it is calculated
Quality index
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
How it is calculated
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
More
Ads in the channel
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
All posts
Top posts
By views for the period
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day
7-day average
Data updated at 10:50 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Ну это я 😉
Доброе утро, мои золотые.
А пока напоминаю: сегодня четверг. Почти пятница. Держимся🎉
А вы сколько раз откладываете будильник? С какой попытки реально встаёте?
Доброе утро, мои золотые.
А пока напоминаю: сегодня четверг. Почти пятница. Держимся🎉
А вы сколько раз откладываете будильник? С какой попытки реально встаёте?
Я надеюсь, что вы отдохнули хорошо на выходных?) врываемся в понедельник, мои дорогие♥️
▶ video
Врываемся в эту пятницу -красиво, игриво и с огоньком.
Всем хорошего денечка, мои дорогие🌸
Всем хорошего денечка, мои дорогие🌸
Возвращаемся к тесту. Разберём, что же люди на самом деле чувствуют рядом с вами, но редко говорят вслух.
1️⃣ Свеча С вами тепло. По-настоящему. Люди рядом чувствуют принятие, спокойствие, возможность снять броню. Но… иногда им может казаться, что они берут больше, чем дают. И из-за этого появляется неловкость или дистанция.
2️⃣ Зеркало Вы отражаете. Чётко, глубоко, иногда слишком точно. Рядом с вами люди сталкиваются с собой настоящими без прикрас. И это не всегда комфортно. Вас могут бояться… потому что рядом с вами сложно врать себе.
3️⃣ Замок С вами про безопасность. Про опору. Про за тобой как за стеной. Но есть и обратная сторона: вас могут воспринимать как закрытого человека. Иногда рядом с вами не хватает ощущения, что вас можно прочувствовать.
4️⃣ Озеро Вы про глубину и тишину. Рядом с вами хочется замедлиться, подумать, побыть в себе. Но не все выдерживают эту глубину. Кому-то становится тревожно -слишком много чувств поднимается.
Делитесь, как вы думаете это про вас?
1️⃣ Свеча С вами тепло. По-настоящему. Люди рядом чувствуют принятие, спокойствие, возможность снять броню. Но… иногда им может казаться, что они берут больше, чем дают. И из-за этого появляется неловкость или дистанция.
2️⃣ Зеркало Вы отражаете. Чётко, глубоко, иногда слишком точно. Рядом с вами люди сталкиваются с собой настоящими без прикрас. И это не всегда комфортно. Вас могут бояться… потому что рядом с вами сложно врать себе.
3️⃣ Замок С вами про безопасность. Про опору. Про за тобой как за стеной. Но есть и обратная сторона: вас могут воспринимать как закрытого человека. Иногда рядом с вами не хватает ощущения, что вас можно прочувствовать.
4️⃣ Озеро Вы про глубину и тишину. Рядом с вами хочется замедлиться, подумать, побыть в себе. Но не все выдерживают эту глубину. Кому-то становится тревожно -слишком много чувств поднимается.
Делитесь, как вы думаете это про вас?
Дорогие мои, принесла вам тест. Готовы?) Выбирайте по первому ощущению, а номер картинки-пишите в комментариях ⤵️
Если ваша энергия на нуле и уже долго ничего не меняется, пора прочитать этот пост...
Пока у других жизнь кипит: кто-то в отпуске на море, кто-то купил квартиру, телефон, кто-то получил желаемый доход... А у тебя день сурка: доход не растёт, энергии нет, раздражение на близких. На работе ты ещё как-то вытягиваешь, но дома просто падаешь без сил. И единственное, чего хочется, чтобы все отстали… Это не просто сложный период в жизни. Это сигнал подсознания о том, что нужна перезагрузка.
Наталия Кантаева, тренер невербального гипноза, знает, как вернуть себе себя с помощью простых, но мощных техник гипноза и делится на своем канале лучшими практиками гипноза и самопрограммирования.
Они не требуют специальной подготовки. Их можно применять в транспорте, перед сном или между делами. Цель — не «стать другим человеком», а вернуть себе базовый ресурс и спокойствие 💫
Уже сейчас можно начать знакомство с гипнозом на канале:
🎙 как снизить стресс и тревогу, раздражительность и депрессию и прийти к состоянию спокойствия
🎙 как увеличить свой доход и начать зарабатывать желаемую сумму
🎙 как мягко и эффективно гипноз решает запросы ЛИШНЕГО ВЕСА
🎙 уникальные алгоритмы, чтобы восстановить связь с истинными желаниями, чтобы каждое действие приносило радость и энергию
🎙 простые приемы, чтобы получить внутренний стержень уверенности и успех в любой сфере
💥 Подписывайся на канал и начни с простых гипноприёмов, которые работают даже для новичков
Пока у других жизнь кипит: кто-то в отпуске на море, кто-то купил квартиру, телефон, кто-то получил желаемый доход... А у тебя день сурка: доход не растёт, энергии нет, раздражение на близких. На работе ты ещё как-то вытягиваешь, но дома просто падаешь без сил. И единственное, чего хочется, чтобы все отстали… Это не просто сложный период в жизни. Это сигнал подсознания о том, что нужна перезагрузка.
Наталия Кантаева, тренер невербального гипноза, знает, как вернуть себе себя с помощью простых, но мощных техник гипноза и делится на своем канале лучшими практиками гипноза и самопрограммирования.
Они не требуют специальной подготовки. Их можно применять в транспорте, перед сном или между делами. Цель — не «стать другим человеком», а вернуть себе базовый ресурс и спокойствие 💫
Уже сейчас можно начать знакомство с гипнозом на канале:
🎙 как снизить стресс и тревогу, раздражительность и депрессию и прийти к состоянию спокойствия
🎙 как увеличить свой доход и начать зарабатывать желаемую сумму
🎙 как мягко и эффективно гипноз решает запросы ЛИШНЕГО ВЕСА
🎙 уникальные алгоритмы, чтобы восстановить связь с истинными желаниями, чтобы каждое действие приносило радость и энергию
🎙 простые приемы, чтобы получить внутренний стержень уверенности и успех в любой сфере
💥 Подписывайся на канал и начни с простых гипноприёмов, которые работают даже для новичков
Доброе утро, девочки!
Летим на всех скоростях в выходные)
А вы без чего не представляете своё утро? Я без кофе🙈
Летим на всех скоростях в выходные)
А вы без чего не представляете своё утро? Я без кофе🙈
Мои дорогие. Я всем ответила. Открывайте, разбирайте, сохраняйте, применяйте. Спасибо за доверие. Всех обняла 🫂
Доброе утро, мои драгоценные 💎
Вы как там, держитесь?
От 0 до 10, где
0️⃣— я вообще без сил,
А 1️⃣0️⃣— я в полном порядке и даже подумываю свернуть горы.
Вы где сегодня на этой шкале?
Я где - то в серединке, на 5.
Держусь, ещё блестю, но уже хочется в коробочку до вторника 😬
Вы как там, держитесь?
От 0 до 10, где
0️⃣— я вообще без сил,
А 1️⃣0️⃣— я в полном порядке и даже подумываю свернуть горы.
Вы где сегодня на этой шкале?
Я где - то в серединке, на 5.
Держусь, ещё блестю, но уже хочется в коробочку до вторника 😬
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…