SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.345▼ 0.9 %−3 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0▼ 100.0 %was 188
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0▼ 100.0 %was 3
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 17.8 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 14.7 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 497▲ 4.2 %was 5 274after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.6 %▲ 0.7 ppdashed line — was 27.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.87 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 13.7 %was 4.9after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.4 %▼ 2.4 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
−3subscribers in the period
−2 biggest loss · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
678 845views in the period▼ 9.7 %
Average post reach — 5 497 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 06:53 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
«Я не мог банально приготовить себе яичницу. Мозг понимал, что надо делать, а руки отказывались»
История наркозависимого Юрия, 31 год
В 5 лет мы с семьёй переехали в Россию из Алматы. Для меня это был первый сильный стресс. Я пытался получить поддержку отца, но он жёстко дал понять: есть проблемы поважнее, ему не до меня. Тогда я ушёл в спорт.
Через год мы переехали в Москву, я пошёл в первый класс. Но уже в 9 лет мы вернулись в Алматы. Я бросил спорт, набрал вес. Там я был предоставлен сам себе, начал воровать у отца деньги и обманывать.
С 7-8 класса я смотрел, как старшеклассники курят «косяки», и даже попробовал один раз. Спустя время мы снова вернулись в Москву. Старые друзья начали буллить за лишний вес, но мне удалось привести себя в форму. А ещё я увлёкся маунтинбайками.
После школы я поступил в колледж на строителя. Там же познакомился с ребятами, которые курили спайс. Долго думал – пробовать или нет. И вот наступил тот момент. Я выкурил с ними в подъезде, и мир как будто изменился.
Начались галлюцинации, казалось, что меня хотят убить. То состояние было адом: тревога, суета, страх. Следующие два дня я не мог банально приготовить себе яичницу. Мозг понимал, что надо делать, а руки отказывались. После этого я не курил до четвёртого курса.
На последнем курсе я начал ещё больше прогуливать колледж, но всё-таки сдал диплом. Потом поступил в универ и параллельно работал. Тогда я мог покурить 1-2 раза в месяц: по-другому справляться со стрессом не умел.
Через время я начал встречаться с девушкой, которую не любил. Она просто была удобным вариантом. В итоге мы расстались. Однажды мне написала моя первая любовь, которая долго меня френдзонила. Я был очень счастлив, но оказалось, что девушка просто хотела забыть бывшего.
На фоне этого я уволился, ушёл в запой, от всех закрылся. У меня поменялось отношение к девушкам, участились случайные сексуальные связи.
В это время родители предложили заняться семейным бизнесом. Появились большие деньги, выросло чувство собственного превосходства. А потом у меня началась жёсткая депрессия.
Однажды я решил развлечься. Пришёл на тусовку, познакомился с ребятами и что-то с ними употребил. Скорее всего, MDMA. Всё пришло к тому, что я познакомился с девчонкой и уехал с ней.
Мы прожили вместе 2 года, периодически употребляя. Я очень хотел семью и детей, но через год у нас начались проблемы. Появились подозрения, что она мне изменяет, и я тоже начал: ходил в клубы, «юзал» вещества и уезжал с девушками. Употребление наркотиков становилось всё чаще. Из-за своего состояния я стал забивать на работу.
Я по чуть-чуть осознавал, что что-то не так. Да и родители стали кое-что замечать. Однажды на одном из мероприятий я работал световиком. Перед этим нанюхался и наглотался всякого и в итоге повредил ногу – разорвал стопу.
Я разругался с семьёй, расстался с девушкой, залез в ещё одни долги и думал только об одном – веществах. Как-то раз я приехал домой к родителям. Там меня ждали два мотиватора. Так я оказался на реабилитации.
Сейчас у меня скоро будет год трезвости. Много чего изменилось. Я безумно рад, что мама поняла мою проблему и отправила в центр. У меня был очень долгий путь: 3 раза я переписывал первый шаг.
Эмоции от наркотиков искусственные. Вокруг очень много интересного. Нужно познать себя, перестать воевать с миром, почувствовать вкус жизни, но без наркотиков. Реальность прекрасна, если я буду любить её. А чтобы полюбить реальность, нужно полюбить себя.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
Психические заболевания, вызванные употреблением солей, метадона и мефедрона
Отвечает Елена Николаевна Соломатина — руководитель реабилитационного центра «Теменос», медицинский психолог, психотерапевт.
Помимо физических заболеваний, зависимость от солей, метадона и мефедрона вызывает и психические. Чаще всего среди них встречаются:
▫️ стимуляторный психоз Это наиболее характерное осложнение после солей и мефедрона. Стимуляторный психоз проявляется паранойей и манией преследования: человек уверен, что за ним следят и хотят причинить вред.
В такие моменты он может быть опасен для окружающих, «обезвреживая» мнимых преследователей. К симптомам присоединяются слуховые (реже зрительные) галлюцинации, часто императивные («голоса», приказывающие что-то сделать).
У человека, который употреблял наркотик длительное время, стимуляторный психоз может сохраняться и после полного прекращения употребления.
▫️ депрессия Она встречается чаще всего. После стимуляторных «марафонов» депрессия развивается на фоне нейрохимического дефицита дофамина: выраженная апатия, ангедония, подавленность, суицидальные мысли и попытки. Она может и предшествовать зависимости (механизм «самолечения»), и быть её следствием.
▫️ тревожные расстройства Например, хроническая тревожность, панические атаки, бессонница, эмоциональная неустойчивость и раздражительность, вплоть до агрессии и социальной изоляции. Неврозоподобные состояния у человека проявляются также соматически: тахикардия, тремор конечностей, головные боли.
▫️ когнитивный дефицит К нему относятся ухудшение внимания и концентрации, потеря логического и абстрактного мышления, нарастающая рассеянность и дезориентация. В тяжёлых случаях – личностная и интеллектуальная деградация из-за того, что психика человека не выдерживает непрерывную искусственную стимуляцию. При опиоидной зависимости снижение идёт медленнее, но стойко.
▫️ биполярное расстройство и шизофрения Для продолжительного употребления (особенно синтетических стимуляторов) характерны неконтролируемые смены фаз от эйфории до депрессии и манифестация шизофрении у предрасположенных лиц: бред, галлюцинации, личностные изменения.
Психические расстройства и зависимость образуют замкнутый круг. Депрессия и тревога подталкивают к употреблению, употребление углубляет расстройство. Поэтому лечение «только от химии» малоэффективно: необходима параллельная работа с психиатром и психотерапевтом, иначе высок риск срыва.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
Физические последствия употребления солей, мефедрона и метадона
Отвечает Елена Николаевна Соломатина — руководитель реабилитационного центра «Теменос», медицинский психолог, психотерапевт.
За последние 10–15 лет структура наркозависимости заметно изменилась: на смену «классическим» опиоидам пришли синтетические катиноны («соли», мефедрон), а метадон сохраняет двойной статус препарата заместительной терапии и уличного наркотика.
Каждое из этих веществ по-своему поражает организм, но есть общая закономерность: чем дольше употребление, тем больше заболеваний накапливается и тем меньше шансов на полное восстановление.
Среди физических заболеваний часто возникают:
▫️ Сбой в сердечно-сосудистой системе Стимуляторы заставляют сердце и сосуды работать на пределе: типичны тахикардия, аритмия, скачки артериального давления.
При длительном употреблении развивается кардиомиопатия. Инфаркт и инсульт возможны даже у молодых пациентов без «классических» факторов риска. Причём у хронически употребляющих сердечные катастрофы протекают тяжелее, а восстановление идёт хуже: продолжающаяся интоксикация мешает заживлению.
Метадон, как опиоид, действует иначе: главная угроза – угнетение дыхания при передозировке, которое может развиться за минуты, особенно после перерыва в употреблении или при сочетании с алкоголем и бензодиазепинами.
▫️ Инфекционные заболевания Инъекционный путь введения – главный фактор заражения. ВИЧ, гепатиты B, C и D, туберкулёз, сепсис, венерические заболевания – частые спутники инъекционной зависимости. По данным наркологической практики, гепатитом C инфицированы порядка 60–80% инъекционных потребителей, ВИЧ – 5–10%.
Важно отметить, что соли и мефедрон чаще принимают интраназально или перорально, но при переходе на инъекции инфекционные риски становятся такими же, а стимуляторное опьянение дополнительно провоцирует рискованное сексуальное поведение.
▫️ Осложнения инъекций Возникают абсцессы, флегмоны, тромбофлебиты, язвенные поражения в местах уколов. При длительном инъекционном употреблении опиоидов (включая уличный метадон) появляется инфекционный эндокардит с поражением клапанов сердца.
▫️ Печень и желудочно-кишечный тракт Печень страдает дважды: от прямого токсического действия веществ и от вирусных гепатитов. А сочетание с алкоголем ускоряет развитие фиброза и цирроза. ЖКТ страдает от гастрита, язв желудка, нарушения работы кишечника, авитаминоза и дефицита микроэлементов. Для метадона дополнительно характерны упорные запоры из-за опиоидного действия на моторику кишечника.
▫️ Нервная система Токсическая энцефалопатия, полинейропатия, снижение памяти и интеллекта. У опиоидных наркоманов часто развивается гипоксическое поражение мозга после перенесённых передозировок; у потребителей стимуляторов – стойкие когнитивные нарушения. Катиноны при передозировке вызывают судороги и отёк головного мозга.
▫️ Эндокринная система и внешний облик Гормональный сбой, колебания уровня глюкозы (вплоть до сахарного диабета), нарушения работы щитовидной железы (как гипер-, так и гипотиреоз). Типичная картина зависимого от стимуляторов: резкая потеря веса, истощение, землистая сухая дряблая кожа, выпадение волос. Характерны также бруксизм и поражение слизистой носа при интраназальном употреблении веществ.
Часть этих изменений обратима, а часть – нет. При длительной ремиссии частично возвращаются когнитивные функции. Но фиброз печени, поражение клапанов сердца и выраженный когнитивный дефицит остаются необратимыми.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
«Не хотелось доходить до уже пережитого дна или падать ещё глубже»
История наркозависимого Леона, 19 лет
Мне было лет 9, наверное. Друг слил у мамы спирт для самогона, принёс в школу и сказал, что это вода. Я сказал, что он врёт, начал пить и понял, что это спирт. Так я первый раз попробовал алкоголь.
Наркотики я попробовал в 15 лет. Сначала покурил траву: мне было интересно испытать что-то другое. К тому времени я уже активно пил алкоголь, и хотелось попробовать новое.
Дальше я очень быстро попробовал аптечные вещества. Потом я долго курил траву, затем начал курить химические вещества. После этого я попробовал синтетику и сразу начал употреблять её систематически. Дальше пошло всё подряд: опиаты, не опиаты, синтетика.
Девять месяцев я употреблял на ежедневной основе. Потом был перерыв полтора года, а затем ещё девять месяцев ежедневного употребления.
Родители узнали об употреблении, когда у меня случилась передозировка после первого опыта с аптекой. Потом была вторая передозировка. Я находился в квартире у знакомой моего отца, и меня забирали оттуда в плохом состоянии. В последний день употребления перед перерывом опять увозили из школы. Родители думали, что я просто единоразово пробую в те моменты.
Потом прошло полгода моей чистоты, и я сам рассказал им обо всём. О срыве родители узнали, когда я попросил о помощи.
Я представлял картинку, к чему меня приведут наркотики. Не хотелось доходить до уже пережитого дна или падать ещё глубже. Ну, и у меня могли начаться проблемы с законом. Я решил, что с зависимостью нужно бороться.
После разговора с родителями про мою реабилитацию, они нашли подходящее место. Я отдал телефон и уехал.
Тогда мама с папой были, мягко говоря, в невесёлом состоянии. Но потом с течением времени они начали замечать изменения во мне. Однажды мы проговорили, за что я испытываю перед ними чувство вины. Обсудили многие моменты. И они сказали, что благодарны мне за то, что я сделал правильный выбор – решил лечиться.
Я в реабилитации 3 месяца. Мне помогло лечение и нахождение здесь как минимум тем, что я не общаюсь со своим старым окружением и не употребляю.
Я не люблю смотреть, где поступил по-новому, как изменилось моё мышление. Я в этом смысла не вижу, если честно. Когда качественные изменения происходят, это незаметно. Но я точно понимаю, что перестал очень сильно волноваться за своё прошлое и будущее. Я спокойно отношусь к тому, что перед будущим я ничего не могу сделать, а прошлое уже не исправить.
Почему я стал зависим в своём возрасте? Потому что я считал, что это круто. Но хочется сказать вот что. Ты потеряешь больше, чем получишь, даже если попробуешь всего один раз.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
«Комплекс жертвы» и инфантильность при наркозависимости: в чём разница
Отвечает Елена Николаевна Соломатина — руководитель реабилитационного центра «Теменос», медицинский психолог, психотерапевт.
Мы уже разбирали, что такое «комплекс жертвы» у наркомана. Сегодня предлагаю рассмотреть инфантильное поведение зависимого человека, которое часто рука об руку «идёт» с этим комплексом.
Инфантильность («я не могу») – это незрелость психики. Особенность поведения, при которой человек остаётся в детской позиции. Среди её проявлений: ▫️ избегание ответственности, потому что не умеет её нести; ▫️ ожидание, что кто-то решит проблемы; ▫️ действие по принципу «хочу/не хочу»; ▫️ выдерживание с трудом дискомфорта.
У наркомана возникает внутреннее ощущение: «Я не справлюсь, пусть кто-то другой сделает за меня». Оно усиливается тем, что употребление «замораживает» развитие. Человек не учится взрослым стратегиям: он остаётся на уровне подростка.
Как мы уже говорили, позиция жертвы – это не про неспособность, а про защитную интерпретацию реальности. Получается, что: ▫️ инфантильность = дефицит навыков и зрелости ▫️ позиция жертвы = психологическая защита от ответственности
Инфантильный человек скорее растерян. Жертва — обвиняет.
У зависимых инфантильность и позиция жертвы почти всегда переплетаются. Инфантильность создаёт слабую опору («я не умею жить иначе»), а позиция жертвы защищает от боли («это не моя вина»). Вместе это даёт устойчивую модель: «Я не могу, и вообще это не из-за меня».
Эти состояния при лечении зависимости важно различать, потому что подходы к работе разные: ▫️ при инфантильности необходимо развивать навыки, устойчивость, самостоятельность; ▫️ при позиции жертвы нужно мягко возвращать ответственность и реальность.
Если их путать, можно давить на человека, который реально не справляется, либо «жалеть» там, где человек избегает ответственности.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
«Шутки про дверной глазок, в который ты смотришь каждые 5 минут в 3 часа ночи, – не шутки»
История нашего наркозависимого подписчика, анонимно
На своём жизненном пути в 18 лет я повстречал мадемуазель, которая меня подсадила на мефедрон. Первые 3 месяца я считал, что контролирую процесс. Через полгода стабильного употребления я пришёл к выводу: «Да мне всё равно, ситуация позволяет. Если что — брошу».
После года употребления мефедрона я попробовал соль. И это худшее решение моей жизни! Отсутствие сна по 6-7 дней. Отсутствие аппетита по 5 суток.
Я употреблял соль в районе 7-8 месяцев. И хочу сказать, что по психологическому состоянию всё было очень и очень плохо… Шутки про дверной глазок, в который ты смотришь каждые 5 минут в 3 часа ночи, – не шутки. Сильная нервозность, дикий страх любого контакта с людьми…
В общем, моя история продлилась 2,5 года. Сейчас мне 22. Я не употребляю уже 2 года: переехал в Москву, повстречал замечательную девушку, с которой хочу семью.
Мои слова поддержки и совет тем, кто всё ещё пытается бороться с собой – не зацикливайтесь на том, сколько вы не употребляете. Я много повстречал людей, которые якобы закончили, но ведут подсчёт дней «чистыми». По-настоящему свободным это не нужно. Оно, наоборот, напоминает о прошлом.
Также из наблюдений: не бойтесь прошлого, не отворачивайтесь от него. Прошлое на то нам и дано, чтобы мы шагали в будущее. Достаточно решения, обещания самому себе при человеке, которого уважаешь, и жизненной цели. Ну лично у меня так и было. Будьте здоровы!
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
БАР и химическая зависимость — одно из самых распространенных сочетаний
Отвечает Ольга Юрьевна Жданова — клинический психолог, супервизор и гештальт-терапевт.
БАР I типа и БАР II типа – серьёзные психиатрические заболевания, которые сами по себе представляют сложноразрешимую проблему. А когда к этому добавляется зависимость, то это часто заводит ситуацию с лечением в тупик.
Биполярное аффективное расстройство (БАР) имеет ярковыраженные фазы.
Первая фазахарактеризуется необоснованно повышенным настроением (вплоть до эйфории), гиперактивностью, высокой скоростью протекания психических процессов, эксцентричными и необдуманными поступками, отсутствием критики к своему состоянию.
При БАР I типа пик такого состояния достигает уровня мании и поддаётся только медикаментозной коррекции. Больные категорически отказываются от помощи специалистов и уверены, что с ними всё в полном порядке. При этом рушится их жизнь: они увольняются с работы, берут и неразумно тратят кредиты, ссорятся с близкими, вступают в незащищённые половые связи.
При БАР II типа эта фаза может быть смазанной и субъективно ощущаться, как просто «хорошее настроение и желание жить». Окружающим людям человек кажется вполне здоровым и продуктивным, что вводит в заблуждение и самого больного.
Вторая фаза расстройства называется «депрессивная»: мир, люди, поступки самого больного видятся им в чёрном цвете. В отличие от настоящей депрессии, здесь преобладают злобно-тоскливые чувства. Все начатые дела бросаются, интерес к новым активностям теряется, жизнь кажется пресной и скучной.
В этот момент есть шанс уговорить больного обратиться за помощью к врачу-психиатру. Но шанс теряется, если человек начинает злоупотреблять ПАВ с целью вернуть себя в маниакальную фазу.
Наркотические вещества опасны, т.к. они сильно влияют на систему дофамина, серотонина и норадреналина. Результат такого «лечения» абсолютно непредсказуем.
Психотерапия и медикаментозная коррекция БАР строится на том, чтобы избегать подъёмов настроения, чтобы предотвратить последующий спад. Поэтому пациенты и не лечатся: им кажется, что их лишают счастья. Наркотические вещества делают прямо противоположное: искусственно помещают человека в состояние эйфории. И всё предыдущее лечение идёт насмарку.
БАР и химическая зависимость – одно из самых распространённых сочетаний. Некоторые источники указывают 60% от всех случаев БАР.
Обычно мы можем наблюдать начало процесса в подростковом возрасте. И, вроде как, всем подросткам положено немного бунтовать. Но в этом случае «немного» не заканчивается никогда.
Родителям стоит обратить внимание и насторожиться, если возраст совершеннолетия наступил, а ребёнок так и не повзрослел. Нет постоянных интересов и увлечений, друзья и отношения «одноразовые», нет готовности учиться чему-то или зарабатывать честным трудом. Ну, и депрессивное состояния необходимо корректировать максимально быстро: это опасно для жизни.
Важно помнить, что всё хорошо лечится в молодом возрасте и до того момента, как к БАР присоединится зависимость. Будьте бдительны!
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
«Адреналиновый бунт»: почему подростки ищут острые ощущения
Отвечает Александр Вячеславович Кононов — психолог реабилитационного центра «Ривьера».
Употребление ПАВ, прыжки с высоты, езда на подножках поездов или рискованные челленджи – за этим стоит не просто «дурная компания» или гормоны. Причина гораздо глубже, и коренится она в семейной системе.
Парадокс в том, что в большинстве случаев родители таких подростков гиперопекающие и сверхконтролирующие. Особенно мамы. Внешне жизнь такого ребёнка выглядит как идеальная картинка: отличная учёба, куча секций, помощь по дому и полное послушание. Но за этим фасадом скрывается механизм, который психологи называют «золотая клетка».
Родитель, воспринимая ребёнка не как отдельную личность, а как «проект», предусматривает всё: он знает, кем ему быть, с кем дружить и как не ошибаться. Он подкладывает соломку везде, лишая подростка самого важного – права на собственный опыт и ошибки. В жизни ребёнка нет места спонтанности, личному пространству и, что критично, здоровому риску.
С началом подросткового периода главная задача психики – сепарация (отделение от родителей). Но как отделиться от родителя, который транслирует: «Твоё мнение неправильно, я знаю, как надо»? Единственный способ доказать, что тело и жизнь принадлежат подростку, – поставить эту жизнь под угрозу.
Подросток неосознанно выбирает плохие компании, алкоголь или наркотики, экстрим, чтобы: ▫️ почувствовать себя живым (в условиях тотального контроля эмоции притупляются, и только зашкаливающий адреналин возвращает ощущение реальности); ▫️ заявить миру и родителю: «Я управляю своей жизнью сам и даже могу её разрушить, но это мой выбор».
На практике у меня был подобный случай. Примерный 15-летний парень. Он идеально учился, занимался спортом. Однажды молодой человек залез на «Сапсан», упал на скорости 200 км/ч, чудом выжил, сломал пятку, а затем ушёл в алкогольную зависимость.
Подросток не выдержал «золотую клетку» мамы. Механизм его зависимости был именно в том, чтобы выйти из влияния родителя, хоть что-то решать в своей жизни (через экстремальные увлечения, ставящие жизнь под угрозу, и зависимость в виде алкоголя).
Чтобы не столкнуться с «адреналиновым бунтом», необходимо наладить взаимоотношения в семье. Родителям нужно меняться: осознавать свою созависимость, модели поведения в виде гиперопеки и контроля, которые мешают самостоятельности и взрослению подростка.
А подросткам важно понять бессознательные механизмы своего поведения и научиться получать «здоровый» адреналин – не в запрещённых веществах, алкоголе или опасных увлечениях, а в спорте и безопасных хобби.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
Отвечает Елена Николаевна Соломатина — руководитель реабилитационного центра «Теменос», медицинский психолог, психотерапевт.
Подросток ещё не обладает устойчивой системой саморегуляции и критического мышления. У него активно формируются чувство «я» и границы ответственности, значимую роль играют эмоции и внешняя оценка, а психика ищет быстрые способы справляться с болью, тревогой или отвержением.
Если в этот момент появляется вещество, оно становится универсальным «решением»: снимает напряжение, даёт иллюзию контроля и облегчения. Дальше происходит «сдвиг»: вместо развития навыков проживания трудностей, закрепляется стратегия избегания через употребление ПАВ.
Почему возникает позиция «я – жертва»? Психика выстраивает защиту, которая позволяет сохранить внутреннее равновесие. Один из таких механизмов – смещение ответственности наружу. У подростка возникают устойчивые убеждения: ▫️ «меня довели»; ▫️ «если бы не обстоятельства, я бы не употреблял»; ▫️ «проблема не во мне».
Это не просто «удобная позиция», а способ не сталкиваться с чувством вины, стыдом, страхом собственной несостоятельности. Фактически, роль жертвы защищает хрупкую, незрелую часть личности, которая не научилась брать ответственность, потому что развитие было «прервано» употреблением.
Если зависимость начинается рано, личностное развитие частично останавливается. Взрослый человек может мыслить как подросток («все против меня»), избегать последствий своих действий, требовать понимания, но не брать ответственность.
Иллюзия «виноваты все, кроме меня» так устойчива потому, что: ▫️ мозг привыкает к быстрому облегчению и избегает всего, что требует усилий; ▫️ семья может невольно усиливать позицию жертвы (спасательство, оправдание); ▫️ признание ответственности = необходимость что-то менять.
«Комплекс жертвы» у наркозависимого – это не манипуляция ради выгоды, а следствие незавершённого развития и попытка психики справиться с перегрузкой. Но не нужно путать его с инфантильностью, которая часто «идёт» рядом.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
Что происходит с психикой после употребления «соли»?
Отвечает Антон Евгеньевич Николишин – психиатр-нарколог.
Под «солями» обычно понимают синтетические катиноны. Они резко усиливают дофаминовую и норадреналиновую передачу, поэтому после употребления быстро возникают тревога, бессонница, раздражительность, подозрительность, импульсивность и агрессия.
При повторном употреблении нередки слуховые и зрительные галлюцинации, бред преследования, нарушение поведения и психоз. После прекращения обычно развивается «откат»: - истощение; - апатия; - ангедония; - подавленность; - тревога; - нарушения сна; - сильное влечение к наркотику.
По данным метаанализа 2024 года, галлюцинации или бред отмечались примерно у 38% обследованных потребителей синтетических катинонов. Психоз чаще проходит после прекращения употребления и восстановления сна, но у части пациентов сохраняется неделями или повторяется при новых эпизодах употребления.
Например, один мужчина после многолетней ремиссии вернулся сначала к алкоголю и мефедрону, затем перешёл к ежедневному употреблению «солей», сочетая их с алкоголем и другими веществами.
Постепенно у него исчез контроль: употребление стало постоянным, появились эмоциональная неустойчивость, злобность, агрессивность, замкнутость, побеги из дома, ночёвки в гостиницах, проблемы в семье и социальная дезадаптация.
В такой ситуации изменения психики нельзя объяснять только «токсическим повреждением мозга»: это сочетание тяжёлого расстройства употребления стимуляторов, хронического нарушения сна, повторных интоксикаций, синдрома отмены, полинаркотизации, социальных изменений.
На фоне очередного употребления у такого пациента в любой момент могут развиться параноидный психоз, суицидальное или агрессивное поведение. Прогноз определяется прежде всего полным прекращением употребления, проведением медицинской детоксикации, наблюдением психиатра-нарколога и длительной реабилитацией.
___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.
Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.