Московские Новости / Горячо

🎄 Эксперты советуют не откладывать покупку новогодних подарков на декабрь: в ноябре можно найти выгодные предложения во время крупных распродаж, включая «Чёрную пятницу» и «День холостяка». По словам эксперта Ольги Сумишевской, это поможет сэкономить, сообщает РИА.

Чтобы покупки действительно вышли выгодными, заранее составьте список подарков и сравните цены в нескольких магазинах: скидка не всегда означает самую низкую стоимость. 🎁

Подпишись на нас

📢 КРАТКО

✅ ПОГОДА: Москву накроет плотная облачность.
Антициклон пока сохраняет влияние на город, поэтому днём воздух прогреется до +13 градусов. Облачность оценивается в 6–7 баллов по десятибалльной шкале.

✅ По данным Росстата, средняя зарплата в августе составила 103 тысячи рублей, пенсия в сентябре — 25 469 рублей (+8,3% за год). Безработица достигла 2,2%, реальные доходы за девять месяцев выросли на 3%.

✅ В Ленинградской области с 22:00 до 11:00 запретили продавать пиво, сидр, пуаре и медовуху в магазинах, расположенных в жилых домах. Ограничение распространяется на точки, которые находятся в одном здании с заведениями общепита и юридически не отделены от них.

✅ Переговоры по Украине в Абу-Даби состоятся после 4 ноября, сообщил Ушаков.

✅ Мелания Трамп подтвердила, что в Алешки направят американских журналистов-наблюдателей.

✅ По словам Собянина, в направлении Московского региона двигались 613 беспилотников.

✅ Минздрав планирует добавить в программу госгарантий на 2027 год 33 новых метода оказания медицинской помощи.

✅ С 2027 года ЦБ введёт ограничения на выдачу долгосрочных автокредитов.

🎄 Эксперты советуют не откладывать покупку новогодних подарков на декабрь: в ноябре можно найти выгодные предложения во время крупных распродаж, включая «Чёрную пятницу» и «День холостяка». По словам эксперта Ольги Сумишевской, это поможет сэкономить, сообщает РИА.

Чтобы покупки действительно вышли выгодными, заранее составьте список подарков и сравните цены в нескольких магазинах: скидка не всегда означает самую низкую стоимость. 🎁

Подпишись на нас

🍳 Что полезнее всего есть на завтрак?

Полезный завтрак помогает зарядиться энергией и дольше не чувствовать голод. Лучше всего сочетать белок, клетчатку и полезные жиры.

🥚 Яйца — источник белка.
🥣 Овсянка — помогает надолго сохранить сытость.
🧀 Творог и натуральный йогурт — содержат белок и кальций.
🍎 Фрукты и ягоды — богаты витаминами и клетчаткой.
🥑 Орехи и авокадо — источник полезных жиров.

💡 Например, отличным завтраком станут омлет с овощами или овсянка с ягодами и йогуртом. Главное — выбирать продукты, которые нравятся вам и хорошо насыщают.

❗️В Воронеже очевидцы сняли, как водитель мопеда тащил за собой собаку на поводке.

По словам свидетелей, животное протащили почти девять километров — от бульвара Победы до школы № 75 на улице 60-й Армии. Собака бежала за мопедом из последних сил. 🤬

❗️ «Я ветеран боевых действий»: в автобусе под Таганрогом пассажир обматерил женщину, попросившую уступить место

В автобусе, следовавшем из Таганрога в Николаевку, между пассажирами произошёл конфликт. По словам очевидцев, мужчина начал скандалить после просьбы уступить место женщине с сумками.

Вместо того чтобы освободить сиденье, пассажир, как утверждают свидетели, стал громко ругаться и заявил, что он ветеран боевых действий.

Сцену наблюдали другие пассажиры, в том числе женщины и дети.

«В автобусе были женщины и дети, которые стали свидетелями его мата. Вместо того чтобы быть примером мужества, этот “ветеран боевых действий” вызвал только страх. Прошу опубликовать видео анонимно — страшно за свою жизнь», — рассказала свидетельница конфликта.

❗️ В Грузии собаки знают, что и как воровать в магазине. 😁

💬 Уже второй день центр перекрыт. Как сейчас выглядит ситуация?! 🤣

📢 Школам рекомендовали отказаться от обязательных домашних заданий на время каникул. В Минпросвещения считают, что детям важно полноценно отдыхать, поэтому читать книги по программе и повторять пройденный материал можно только по желанию.

Каникулы должны оставаться временем для отдыха, общения с близкими и занятий, которые интересны самим школьникам.

❗️СОБАКАМ НЕ МЕСТО НА ДЕТСКИХ ПЛОЩАДКАХ — И ВОТ ПОЧЕМУ 🐕

Нам прислали видео очередного конфликта во дворе. Поводом для спора стала собака и вопрос, можно ли ей находиться на детской площадке.

Мы понимаем, что хозяева любят своих питомцев и готовы их защищать. Мы тоже любим животных, но считаем, что детская площадка — не место для собак.

Причин несколько.

🐾 Гигиена. Питомец может оставить на площадке свои «сюрпризы», а там играют дети.

🐾 Безопасность. Даже спокойное и воспитанное животное может повести себя неожиданно или случайно напугать и задеть ребёнка во время игры.

🐾 Страхи детей. Некоторые ребята боятся собак — независимо от их размера. У каждого ребёнка должна быть возможность спокойно играть на площадке.

Для прогулок и игр с питомцами есть специально отведённые места.

Но в этой истории больше всего огорчает не сама собака, а то, как взрослые выясняют отношения. Вместо спокойного разговора люди переходят к ссоре.

📢 Просыпаться по будильнику: польза или вред? ⏰

Будильник помогает вставать в одно и то же время, соблюдать режим дня и не опаздывать на работу или учёбу. Регулярный график сна способствует нормальному самочувствию и помогает организму привыкнуть к определённому ритму.

Но есть и минусы. Резкий звук может вызывать стресс, а пробуждение в неподходящую фазу сна — ощущение разбитости и усталости. Постоянное откладывание будильника на 5–10 минут тоже не всегда помогает отдохнуть: короткие отрезки сна могут сделать пробуждение ещё более тяжёлым.

❓Как лучше поступать? Старайтесь ложиться спать вовремя, спать достаточное количество часов и вставать примерно в одно время каждый день. Если организм регулярно просыпается сам до будильника и вы чувствуете себя бодро — это хороший знак.

Главное — не сам будильник, а полноценный сон и правильный режим! ☀️