Бьюти суета

Работаем с шелушением на ретиноидах 💻

Самые классические средства, которые часто приходят в голову в такой ситуации, — бепантен и пантенол. Это валидно, но нужно понимать, что формы у обоих продуктов сильно разные, от этого и особенности применения тоже отличаются.

Во-первых, бепантен, будь то крем или мазь, обладает достаточно плотной текстурой. Поэтому, несмотря на то что с сухостью и шелушениями он работает отлично, наносить его зачастую комфортнее локально: на уголки губ, крылья носа и другие особенно сухие участки. Если регулярно и полностью мазать им все лицо, плотная текстура может забить поры. Для всего лица все же обычно комфортнее какой-то базовый восстанавливающий крем с церамидами вроде ходовых от Aestura или Dr. Althea.

Пантенол же, в свою очередь, встречается в куче разных формул, где помимо самого декспантенола могут быть и другие компоненты. Пожалуй, самый подходящий вариант — пантенол-пена. Она супер легкая, поэтому многим особенно нравится при раздраженной коже, в том числе после некоторых процедур.

Дальше есть еще форма геля. Это такой скорее промежуточный вариант, если хочется чего-то легкого и более привычного по текстуре. Ну и уже в конце списка вся другая косметика с пантенолом: тонеры, сыворотки, пэды. Здесь помимо пантенола вообще куча дополнительных компонентов, которые тоже могут вызывать реакцию (но опять-таки все максимально индивидуально, надо пробовать и смотреть, как реагирует именно ваша кожа).

Если же приобрели уже такой вариант, то при локальном шелушении необязательно использовать его сразу на всем лице. Например, пэды можно наносить только на подбородок и крылья носа (самые проблемные зоны) и использовать по инструкции конкретного средства. Протирать ими все лицо только ради пары шелушащихся участков необязательно.

И, конечно, если кожа уже не просто шелушится, а сильно краснеет, жжет и болит, тут лучше не пытаться бесконечно перекрывать раздражение пантенолом, а временно сократить частоту ретиноида и дать коже восстановиться.

➡️ лига прыща ⬅️
➡️ третиноиновая суета ⬅️

Обзор линейки Round Lab с сосной: средства для волос, санскрин и гидрофильное масло

Пишет #МаринаД

Уже показывала в кружочке Pine Calming Cica Scalp Ampoule для кожи головы и как ею пользоваться. Классная штука, но быстро заканчивается. Сегодня рассказываю про остальные продукты линейки.

Pine Calming Cica Scalp Tonic — успокаивающий тоник для скальпа, который мне вообще не зашел. Ожидала, что будет успокаивать пересушенную кожу головы, но у меня от него мгновенно начинает чесаться башка, даже появляется жжение. Возможно, это моя индивидуальная реакция. Если кому-то понравился — напишите.

Шампунь Pine Calming Cica Shampoo — классный! Не скажу, что промывает до скрипа, но очищает хорошо. И свежесть после него потрясающая за счет ментола в составе. Объем — 400 мл, хватает надолго.

Pine Cica Deep Pore Cleansing Oil — пожалуй, мое любимое гидрофильное масло. Вообще у Round Lab мне нравятся все гидрофильные масла, но это какое-то прям очень обволакивающее. Хорошо смывает макияж и само легко смывается. В общем, если вам нужно новое гидрофильное масло — берем однозначно.

Санскрин Pine Calming Cica Primer Sunscreen долго лежал у меня нетронутым: производитель заявляет его как продукт для проблемной кожи, который еще и матирует. Кому-то это актуально, а я сразу представляю средство для жирной кожи, которое высушит мне лицо. Но я все-таки рискнула. И пожалела, что не попробовала его раньше, в жару. Текстура — как у силиконового праймера (см. фото). Чуть выравнивает тон, при этом нет ощущения сухости. Косметика сверху ложится волшебно!

Кто что пробовал из этой линейки? Делитесь впечатлениями!

Девочки, сегодня на повестке дня ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ.

Кто из нас с ним не сталкивался? Вот и мы столкнулись. На последней планерке обсуждали, кто какое железо принимает и с какими побочками встретился.

Решили, что тема актуальная, поэтому делимся своим опытом.

#Клава

Несмотря на нормальное питание, железо у меня всегда низкое, поэтому его прием — часть моей повседневной жизни. Капельницы я при этом никогда не ставила, обхожусь регулярным приемом Gentle Iron от Solgar.

До него у меня было какое-то другое железо, но оно вызывало жесткое расстройство кишечника, а вот с Solgar — все идеально (только первые пару дней немного более слабый стул был, и все, а у меня достаточно чувствительный кишечник).

Я знаю, что оно не оптимальное, есть более крутые комплексы, где есть еще дополнительные компоненты для усвоения, но меня, честно, это устраивает. И по показателям, когда сдавала анализы, все всегда достаточно быстро поднималось. Не знаю, как это работает, но главное, что работает.

#МаринаД

Тему приема препаратов железа затронула я, потому что до недавнего времени я не знала, что такое кишечные колики, так вот теперь знаю. Было так херово, что в глазах потемнело, чуть в обморок от боли не упала — пришлось вызвать скорую, чтобы поставили укол. Я подумала, что это аппендицит, но пронесло. Я принимаю комплексный препарат, содержащий железо и фолиевую кислоту, "Ферретаб комп". До приема у меня не было никаких проблем с ЖКТ. Вообще, как объяснял мне врач, побочки со стороны ЖКТ в первые недели приема встречаются часто. А если они сохранятся дольше — вот тут уже нужно что-то менять.

Делитесь в комментариях, кто как свой железодефицит вылечил?

Смотрите, что могу 💅

upd: мы с коллэгами тестировали наше приложение, и каждый должен был про свой день влог смонтировать, Марина сказала, что это ОБЯЗАТЕЛЬНО надо выложить

Смотрите, что могу 💅

На связи Клавдия Влоговна. Кто еще не подписан на мою «Богачку хитрюгу», вот такой контент вы теряете 😾 ⬇️

У меня к вам интимный разговор (это #Клава говорит). Я недавно рассказывала, что ходила добивать оставшиеся волосы на электроэпиляции. И у меня назрел вопрос об уходе за кожей после таких агрессивных процедур. Касается не только электро, а в принципе любых видов эпиляции, особенно в чувствительных зонах (да, я про бикини).

Так вот, я уже некоторое время тестирую средства французского бренда Saforelle, который вообще специализируется именно на интимной гигиене и уходе. Вся продукция производится во Франции, а в основе средств — натуральный экстракт горного репейника, который помогает смягчать и увлажнять кожу. После эпиляции главным героем для меня стал увлажняющий крем-эмолент Saforelle.

Почему для этой зоны я предпочла отдельный крем? Ну, во-первых, мой обычный мне все-таки щипал, а во-вторых, как-то спокойнее пользоваться чем-то специализированным в деликатных зонах, тем более, что этот крем прошел гинекологический и дерматологический контроль. Сам бренд отдельно рекомендует крем в том числе для ухода после эпиляции.

В креме нет никакой раздражающей кожу отдушки, только нежные компоненты для скорого восстановления и заживления: кроме экстракта горного репейника есть алоэ вера, масла ши и макадамии, пантенол и аллантоин. То есть все заточено не на какие-то спецэффекты, а на банальную, но очень нужную задачу — смягчить кожу, увлажнить и сделать ее более комфортной.

По текстуре он именно такой, каким хочется видеть эмолент: нормально распределяется, быстро становится незаметным на коже и не оставляет следов на белье. У тюбика еще тонкий носик, поэтому наносить удобно и не надо выдавливать полтюбика за раз.

Крем предназначен именно для наружной кожи интимной зоны, наносить его на слизистые не нужно. Использовать можно ежедневно после душа. Конечно, крем можно и на голени, и на подмышки использовать, если делали эпиляцию там. У меня с этим кремом зона эпиляции очень быстро приходит в норму: проходит ощущение жжения и раздражения. прям рекомендую попробовать.

Купить можно здесь: Озон, Золотое Яблоко.

Колитесь, ухаживаете как-то специально за этой зоной или не задумывались?

Как у меня почти прошел кератоз (и при чем тут масло МСТ)

Пишет #МаринаД

В недавнем посте я упомянула, что уже пару месяцев пью масло МСТ и у меня почти ушел фолликулярный кератоз — aka самая "клубничная кожа". Был он у меня много где, но сильнее всего выражен на плечах и чуть выше колен.

МСТ расшифровывается как medium-chain triglycerides — среднецепочечные триглицериды. То есть это масло с определенным составом жиров, которые организм усваивает иначе, чем большинство привычных пищевых жиров. Сырьем для его производства часто служит кокосовое масло.

Особенность МСТ в том, что оно относительно быстро усваивается и может повышать образование кетонов. Это вещества, которые печень производит из жиров и которые организм может использовать как топливо (популярно среди кето-диетчиков).

Зачем его принимают? Я начала, потому что начиталась отзывов, что это масло утром с кофе дает какую-то нереальную бодрость и улучшает концентрацию. Кто-то также отмечает, что с ним проще регулировать аппетит и быстрее насыщаться. Хз, я, если честно, сильной разницы не заметила.

Вообще собиралась бросить его пить, пока в какой-то момент не поняла, что практически перестала пользоваться кислотами для тела. Потому что тупо больше почти не наблюдаю у себя кератоза и кожа как-то в целом кажется более увлажненной.

Была еще версия, что эффект мог наступить от БАДа против выпадения волос, который я принимала почти полгода. Его уже три недели не пью, а кератоз не возвращается. Масло продолжаю пить.

Как я его пью? Добавляю по одной чайной ложке утром в кофе с молоком. Сначала подогреваю молоко, добавляю масло и взбиваю капучинатором, чтобы все перемешалось. Затем добавляю шот эспрессо. Покупала на Озон.

Считается, что МСТ безвкусное, но я поначалу все-таки ощущала какой-то привкус, а потом привыкла. Кто-то пьет аж столовую ложку, но мне так уже противно.

Я пыталась найти исследования, подтверждающие влияние приема МСТ на кератоз, но их нет. Зато на Реддите и других форумах обнаружились похожие истории с другими маслами: льняным, рыбьим жиром, маслом вечерней примулы и маслом бурачника (что бы это ни было).

Кстати, у льняного масла есть небольшое исследование общего влияния на состояние кожи: участницы в течение 12 недель принимали льняное или сафлоровое масло. В группе льняного масла уменьшились потеря влаги, шероховатость, шелушение и чувствительность кожи, повысилась увлажненность. Сам кератоз там не изучали.

Я не знаю, где тут правда (может, в комментариях кто-то рассудит). Для некоторых масел есть хотя бы версия: жирные кислоты могут поддерживать кожный барьер и влиять на воспалительные реакции. А уменьшение сухости и раздражения может делать кератоз менее заметным.

Но МСТ отличается по составу и не восполняет омега-3 или омега-6. Так что почему у меня стало лучше и связано ли это именно с маслом — пока вопрос.

Ну и, конечно, я сделала ДО/ПОСЛЕ. Просто каким-то чудом у меня нашлось ужасное фото ног «до». Помимо кератоза, они еще и синюшные — было холодно. Наслаждайтесь, ахха.

#МаринаД показывает ампулу и блеск

Cобираем универсальный осенний уход

Ну все: отопление, перепады температур и сухой воздух начали делать свое дело. Коже дискомфортно, то тут, то там шелушения и чувство стянутости... А это значит, что пора чуть поменять рутину. Давайте вместе соберем корзину.

Наша корзина сегодня состоит из проверенных средств:

🧴 Легкий успокаивающий крем Dr. Althea 345 Relief Cream — это какой-то чудо-крем на все случаи жизни и для разной кожи. Не перегружает, при этом великолепно увлажняет — базовый в лучшем смысле этого слова.

🧴 Успокаивающий барьерный крем с церамидами Dr. Althea 147 Barrier Cream — если сомневаетесь, что в холодную погоду хватит увлажнения от предыдущего крема, присмотритесь к этому бойцу. Он тоже отличный, но более плотный.

🧴 Молочный тонер-мист с матча и церамидами By Wishtrend Matcha & Ceramide Cream Mist — помимо крема, осенью/зимой наш мастхев — увлажняющий мист. Конкретно этот — новинка, пока сами не пробовали, но его цвет и матча в составе (помимо церамидов, центеллы и масла миндаля) продали нам его за 3 секунды. Использовать в любой непонятной ситуации и брать с собой. У сухости нет шанса.

🧴 Массажная сыворотка для век с ретиналем Abib Retinal Eye Serum Lifting Roller — удобнейший формат средства для век в роллере. Конкретно этот содержит ретиналь, бакучиол, кофеин, пептиды и не только. Классная штука, чтобы дополнительно поработать с зоной вокруг глаз.

🧴 Увлажняющий 3D-блеск для объема губ fwee 3D Voluming Gloss — про губы не забываем, они тоже страдают. Это лучший блеск, который делает губы нереально красивыми и при этом надолго увлажняет, будто вы маску нанесли. Совсем не липкий. Наш фаворит — оттенок корицы A06 Scotch. На него, кстати, сейчас действует дополнительная скидка 40%.

🧴 Успокаивающая ампула для кожи головы Round Lab Pine Calming Cica Scalp Ampoule — если у вас тоже сохнет кожа головы, попробуйте эту ампулу. Приятный гель, который быстро успокаивает и увлажняет.

Кстати, hollyshop недавно открыли уже третий магазин в центре Москвы, а еще у них есть магазины в Петербурге и Новосибирске, а также очень удобное приложение, если не хотите никуда идти ногами. Только не забывайте использовать для покупок наш промокод KLAVA (-10%).