Психология стройности / Игнатова Наталья

Девочки, обещала рассказать. Рассказываю!
Пишу, а у самой мурашки. 💔 Давно я так не волновалась!

Я обновляю курс «Пробуждение природной стройности»

Это мой самый первый курс!
С него началась вся школа. Через него прошли тысячи женщин, и сколько невероятных историй я помню.
За эти годы я очень много училась. Международные площадки, коллеги из разных стран, новые исследования.

Я работала с тысячами женщин и видела, что помогает быстрее, что работает глубже, а где девочки застревают

И меня прямо разрывает изнутри!
Так хочется вложить в этот курс всё, что я узнала.

Казалось бы, куда ещё? Курс и так даёт результаты. Но совершенству нет предела.

🔥Я хочу, чтобы он стал ещё сильнее для каждой из вас

Обновлённый поток стартует уже скоро!
С кураторами, чатом и всей поддержкой.
Всё, как вы любите! ❤️

Но я не хочу, чтобы вы ждали.
Особенно те, кто давно присматривается.
И те, кто уже проходил ППС, но снова оказался в теле, в котором тяжело.

Поэтому только до воскресенья включительно у меня для вас предложение, которого я не делала никогда!

🤍 Вы заполняете анкету предзаписи и забираете место в обновлённом потоке.
🤍 Сразу после оплаты я открываю вам предобучение. Вы начинаете уже сейчас: разбираетесь, почему срываетесь, выполняете первые практики.
🤍 И в подарок — предыдущая версия курса, та, на которой девочки получили свои результаты.

В безлимитном доступе, она останется с вами.

📌 А когда стартует поток, вы заходите в обновлённую версию уже с первыми изменениями, с новыми мыслями и лёгкостью, и проходите её вживую.

Две программы по цене одной.
Я так делаю впервые!
Это мой главный курс, и один из них я отдаю вам в подарок 💝
После воскресенья подарка в безлимитном доступе уже не будет.

➡️ Заполните анкету предзаписи

После анкеты с вами свяжется моя служба заботы и поможет присоединиться.
Жду вас!

Вот, что вы пишите сегодня ❤️Горжусь своими стройняшками!

Записываю для вас подкаст с важным анонсом своей сумасшедшей идеи 😁😍❤️‍🔥

Этот год перевернул во мне очень многое.

Я выступала на международных площадках БРИКС, говорила с экспертами из разных стран о здоровье, долголетии и о том, почему люди по всему миру теряют лёгкость в теле. Сидела за круглым столом в Госдуме, где обсуждали будущее превентивной медицины. И слышала, как взрослые, уважаемые люди из других стран честно признаются: «Я тоже годами борюсь с лишним весом».

В те моменты я окончательно поняла: эта боль не знает границ. Она одинаковая у женщины из маленького городка и у политика с большой трибуны. И то, о чём я говорю больше 17 лет, — что лишний вес живёт не в тарелке, а в голове, — сегодня признают на самом высоком уровне.

За этот год я узнала столько нового (хотя, казалось бы, куда еще больше))) о сне, тревоге, гормонах, о том, как тело удерживает вес и как его отпускает, что у меня будто распахнули окно настежь.
Связи, которые стали еще сильнее. Практики, которые работают глубже и быстрее.
Новые исследования, которые подтверждают то, что мы с вами чувствуем на себе.

И вот в один из вечеров я открыла свой первый курс, «Пробуждение природной стройности». Пересмотрела уроки и поймала себя на мысли, от которой у меня до сих пор мурашки.

❗️Девочки, меня разрывает❗️
Я хочу вложить в этот курс всё, что узнала.
Каждое открытие, каждую практику, каждый разговор с коллегами со всего мира!
Не могу усидеть на месте, так мне хочется сделать его ещё сильнее!

Вечером расскажу, что я решила.
А пока ответьте мне в опросе ниже, мне очень важно ваше мнение ⤵️

Что для вас самое трудное на пути к стройности?
- Срываюсь, когда стресс или усталость
- Худею, но вес возвращается
— Вес встал и не двигается
- не могу начать, всё время откладываю
- Всё вместе

Я сейчас открыла старые чаты курса и пропала на час ❤️
Там вся моя жизнь. Фотографии «до», на которые девочки боялись смотреть, а потом выкладывали рядом с «после» и сами не верили, что это одна и та же женщина.

Голосовые, записанные сквозь слёзы. Сообщения в два часа ночи:
«Наталья, я впервые за десять лет прошла мимо холодильника и даже не заметила этого».

Этот курс родился в ковид. Помните то время? Мир будто поставили на паузу. Все сидели по домам, страх висел в воздухе, и поправлялись даже те, кто никогда в жизни не поправлялся. Принимать в кабинете я больше не могла, а письма с просьбой «помогите похудеть» шли нескончаемым потоком.

И я села записывать. Вложила в этот курс всё, что когда-то вытащило меня саму. Всё, что помогло мне снизить вес и, самое главное, больше никогда его не набрать.

Тогда никто не говорил, что лишний вес живёт в голове. Меня поднимали на смех.
Писали: «рот зашей», «что за ерунду ты несёшь».
А через год об этом заговорили все диетологи и психологи страны.

Поэтому для меня ППС — не просто курс ❤️
Это мой первый шаг в онлайн, моя опора и мой самый любимый проект.
И поэтому я так волнуюсь перед тем, что расскажу вам вечером.

💬 А пока очень вас прошу: если вы проходили ППС, напишите в комментариях, что изменилось в вашей жизни.
Не только на весах. В отношениях, в зеркале, в голове. Мне сегодня очень нужны ваши слова!