Кинезиология и не только.

Город, стоящий на сопках.

Сопки - то горы претерпевшие разное в своей жизни. Когда-то давно, материковые плиты сдвинулись так, что часть земли поднялась ближе к небу. Родились горы. Они взирали на то что происходит вокруг. На ту суету жизни, что кипела мнодеством красок и форм.

Потом похолодало, с полюса пошëл ледник. Для ледника, он двигался медленно и аккуратно. А для гор - практически молниеносно. Он снëс вешины, сточил склоны. Придал особую форму и направленность получившимся сопкам. И это ещё не всë. Вершины, снесëнные огромной массой льда отправились путешествовать с ним. Там и остались. Иногда в южных областях страны встречаешь камень где-нибудь в болотистой низине. А он помнит, как когда-то его оглаживали облака, шедшие с древнего океана.

Вот на этих сопках и поселились люди, построили город. И в их жизни было много подобного. И продолжает происходить. То есть возможность любоваться окружающим. То стремительно летящая жизнь оглаживает и придаëт форму. То люди отправляются путешествовать. Одни возвращаются. Другие поселяются в новых местах.
Но все они помнят, что значит твëрдая земля под ногами. И что значит многоликое небо. Их сложно забыть, потрогав однажды одно и другое.

Шельфовый гранит встречается дыханием океана и близким, но серым небом. Всë вместе и единое - и земля, и небо, и вода.

И среди этого город и люди. Разные. Со своими делами, надеждами, ожиданиями, стремлениями, переживаниями.
Дыхание жизни.

25 - 31 октября 2026 года.
Неделя пробуждения ярких чувств, которые поднимают мышление из обыйденности.
По разному. Кому-то в радость, кому-то по другому.
Но всегда ярко и сильно.
Чтобы выдерживать яркие и сильные чувства, чтобы оставаться в мышлении надо заботиться об органе сильных чувств - сердце.

Сегодня как подсказка на неделю - ассоциативная карта с описанием. Еë приложу в ряд с фотографией.

Желающим можно спросить индивидуальную подсказку на неделю с помощью эссенций, минералов, ассоциативных карт. Можно как в комментариях, так и личными сообщениями.

Давно тут небыл

Утро.

Субботнее осеннее утро.
В доме относительно тихо. Собаки и кошки наблюдают наполнение мисок.
Начинает шуметь чайник. За ним появляется движение и сопровождающие утро звуки: поскрипывание половиц, пощëкивающие звуки дверных ручек, текущая по трубам вода.
Дети спускаются на кухню и начинают завтракать и собираться. Кто на учëбу, а кто на работу.
Появляется делавая суета, утренние обязательные дела, коррекция общих и личных планов, собаки, заглядывающие в душу во время завтрака. Начинает потихоньку становиться тише. Только котята после еды разыгрались в гостинной создавая топот, шум и гам, будто подобрали шкаф и двигают его, примеряя в каком углу он будет выглядеть красивее.

На улице ещё прохладно после ночи, характерный шелест уже опавших листьев, шум от дороги, проходящий через уже прозрачные кроны деревьев и сладковатый запах осени. Сладковатый запах начинающей преть осенней травы и опавших листьев.

День.

Уже месяц, а то и дольше веду уборку. В основном по территории. Не просто уборку, систематизацию.

Такие дела часто приводят к систематизации и изменениям во многом. В чëм я хочу изменений?
Я пока не могу точно сказать в чëм, но они будут во многом. Это понятно становится по процессу, далеко ходить ненадо.

Где меня много, там и будут изменения.
Детей много, значит во взаимодействии.
Отношения значимые, значит в них.
Работа, занимает большую часть жизни, значит и здесь будет много изменений.
Много знаний и опыта, полученных на практике, значит пора формировать и их передачу, а значит и систематизацию.

Да, в работе тоже. От неë зависит и организация личной жизни.

И знаний тоже, по скольку есть много удачных работ. Неудачные тоже есть. Было бы странно, если бы все удачными были. Бывших и настоящих.

С онкологией так или иначе, но идут к выздоровлению.

Диабет 2-го типа - стабилизация сахара (во втором случае не получилось - не договорились о продолжении работы), а 1-го типа получается работать в поддерживающем режиме, хоть и с очень маленькими шагами у улучшению.

Панические атаки - тут очень большой диапазон. У кого-то за одну работу полная стабилизация, а кому-то надо переработать много и поменять своë близкое окружение.
У кого-то тяжкий и продолжительный выход из депрессии, а кто-то за одну большую работу отодвигается от грани растройства личности.

Кто-то бдит и лелеет своë биполярное растройство, а кто-то выходит из смешанного аффективного состояния поменяв в своëм расписании один пункт.

Как желанием и кропотливой работой с СДВГ дать возможность выработать способность удерживать внимание и вернуть себе достоинство, поскольку теперь возможно многое.

Как человека с аутистическим спектром примирить с окружающей действительностью и собой.

Как знания физиологии позволяют найти выход стабилизировать состояние взаимодействия с "нестандартными детьми" и решить вопросы организации взаимодействия в системе семьи, чтобы могли друг друга поддерживать, а не разрушать.

Как после микроинсульта восстановить функционирование мозга.

Что такое аллергия, и какие дороги выходов искать.

Как после неудачной операции на мозге, адаптироваться к жизни и своему теперь новому и не очень послушному телу.

Как снизить проявление витилиго, если оно мешает.

Как облегчить состояние при псориазе, хотя после первых работ идëт ухудшение и хочется всë бросить.

У всего есть подоплëка, определëнное приложение усилий, получаемый результат.

18 – 24 октября 2026 года.

На этой неделе нам предстоит почувствовать своё внутреннее тепло. Хотя бы почувствовать его. А по возможности и определить, как оно возникает, что поддерживает его. Мышление наше поддерживает эти исследования. Оно начинает обретать чёткость и форму.
И равновесие. Кто-то его научится обретать, а кто-то почувствует потребность в этом навыке. Напоминаю, что равновесие – это динамическая система, не стационарная. Это система балансирования между разными, силами, мнениями, направлениями, состояниями.


Кинезиологическое упражнение на неделю.

Поднимите перед собой левую руку и плавно рисуйте перед собой большим пальцем цифру 8 лежащую горизонтально. Сначала ведите линию слева вверх. Выполните 3 раза. Потом в обратную сторону справа вниз тоже три раза.
Поменяйте руку и повторите упражнение.
После соедините руки вместе и нарисуйте в воздухе перед собой такую же 8-ку одновременно обоими большими пальцами. Также повторите упражнение по 3 раза начиная с левой стороны, а потом справой, но всегда по часовой стрелке.

Это упражнение позволяет закрепить навыки центрирования, равновесия и физической координации, улучшает координацию рук и глаз, позволяет расслабить глаза, шею и плечи при фокусировке зрения.
А как следствие позволяет улучшать технику чтения, понимание прочитанного, позволяет спокойно и внимательно отслеживать движение, мягко удерживать фокус.

Желающим можно спросить индивидуальную подсказку на неделю с помощью эссенций, минералов, ассоциативных карт. Можно как в комментариях, так и личными сообщениями.

Пора опять обновить публикацию о себе.

Я Родин Максим, кинезиолог, психолог.
Веду кинезиологическую практику уже более 10 лет.
Инструменты, которые использую в работе разные – кинезиология, КСТ, психология. Не буду их уже перечислять, поскольку они уже переросли из отдельных методик в общую схему работы. И схема эта строится индивидуально для каждого отдельного человека и его вопроса.

Направления моей работы разные. От головных болей, до сопровождения онкологии. От страха лететь на самолëте, до разных расстройств. Так уж повелось исторически, что ко мне приходят с вопросами, не решающимися линейно, по известным, принятым, научно доказанным правилам.

То, что так или иначе встречается – физические нарушения, с которыми не получается справиться медицинскими методами, или не получается уточнить диагноз. Физические и эндокринные. Текущие и хронические.
Сложности с движением, восстановление после инсультов, сложности с обучением, запоминанием, чтением, письмом.
Все виды эпилептических проявлений: эпилептические приступы, астматические реакции, панические атаки, диабет, СДВГ, аутизм. Аутоиммунные и онкологические заболевания.

Работаю и с психологическими вопросами отдельно: застревание в эмоциональных реакциях, травмы, депрессии, сценарное поведение, ограничивающими убеждениями, ПТСР, комплексное ПТСР.

Разные вопросы требуют разного приложения сил. Как разовых работ, так и регулярных. Простых, так и комплексных во взаимодействии с врачами.

Работаю со взрослыми, детьми, подростками. Изучение физиологии развития и возрастных особенностей и задач позволяют решать разные вопросы. И нормотепичные, и не типичные.

Очный приём веду в Москве и в Зеленограде.
Стоимость очного приёма 10 000 рублей.
Стоимость дистанционного приёма 7 000 рублей.
Длительность одного приёма 2 часа.

Если вы приводите в работу ребёнка, то по вопросу ребёнка обязательна работа с родителями или хотя бы с одним.

Я меняю формат публикаций под годовой календарь. Теперь на предстоящую неделю буду подбирать наиболее подходящую эссенцию, или минерал, или упражнение.

Это сократит объём и сделает мне работу проще, а с другой стороны, она будет регулярнее и более воспринимаемая.

За читающими всегда оставляю возможность спросить индивидуальную подсказку на неделю. Это можно делать как в комментариях, так и личными сообщениями.


11 – 17 октября 2026 года.
В предыдущую неделю было углубление в себя, познание и появление нового понимания.
А на этой неделе начинается внутреннее движение. Разворот от рассмотрения и понимания к наполнению внутренней силой. Теплом своей мысли. Оно будет давать новые возможности для реализации планов и решения задач, которые зависли в бесплодной надежде реализации.


Эссенция Александры Серебренниковой.

Голубая ель. Помогает мягко и без сопротивления отпускать ушедшее: людей, этапы, части себя, принимая естественный цикл завершений и обретая покой в переменах.

#заметкинаполях
Головные боли. Продолжение.

Эмоциональное состояние, из-за которого могут возникать головные боли, можно охарактеризовать как вынужденность. Хочу одно, делаю другое, хочу высказать, вынужден молчать. Конфликт желания и действия. Хроническая нехватка сна и сильная усталость тоже сюда относятся. К противоречиям.

Можно ещё выделить локализацию и тип головной боли, связанные с эмоциями. Почему? Разные эмоции могут влиять на разные группы мышц.

Лоб, надбровье: не могу что-то решить, мысли бегают, желание не доходит до действия.

Виски: общение и связь – сложно найти слова, застрял внутренний диалог.

Затылок, шея: ориентиры и опоры – страх довериться, вынужденность все вопросы держать на себе.

Темя, макушка: смыслы и направления – потеря ориентиров, разрыв между идеалом и реальностью.

И по характеру боли можно разбить на группы.

Пульсирующая: подавленный гнев, тревога.

Давящая, сжимающая: страх расслабиться, избыточный контроль.

Тянущая, ноющая: усталость, сильное нарушение собственного жизненного ритма, потеря привычных жизненных ориентиров.

Острая, простреливающая: резкая перегрузка, внезапный стресс, потеря взаимосвязей.

Что может помогать? Глобально – перестроение своей жизни и деятельности с заботой о себе. Соизмерять нагрузку, выдерживать ритм работы-отдыха. И пересмотр собственных реакций, что заставляет контролировать всё вокруг, что не позволяет расслабиться, события или взаимодействия, вызывающие гнев, которые не решаемы или гнев нельзя выразить.

У каждого отдельного человека есть свои особенности. То, что описано можно использовать как основу, но не как шаблон.