Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 77619401155936

ДЕСЕРТЫ ПП

Первый перекус после завтрака углеводный. Самые вкусные низкокалорийные десерты сладкоежкам😋

Еда и кулинария
Каналов в рубрике
16 691
Место этого канала
№ 1 466
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

▶ видео
Хрустящее ПП печенье «Баунти» из 3-х ингредиентов
⠀
Ингредиенты:

- яйцо 1 шт
- кокосовая стружка 80 гр
- шоколад без сахара 30 гр
⠀
Выпекать при 180 С 15 мин

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
142
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Ароматный ПП пирог с кокосовыми шариками

КБЖУ на 100 гр: 210/14/9/19
⠀
Ингредиенты для шариков:

- творог в брикете 200 гр
- яйцо 1 шт
- кокосовая стружка 50 гр
- рисовая мука 50-70 гр
- подсластитель по вкусу
⠀
Ингредиенты для теста:

- яйца 2 шт
- рисовая мука 50-70 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- какао 4 ч.л
- подсластитель по вкусу

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
109
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Домашняя сгущёнка гораздо полезнее и вкуснее, чем в магазине

Ингредиенты:

- орехи 50 гр
- финики 100 гр
- какао 1 ст.л
- овсяное молоко 100 мл

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
138
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Десерт пп-сникерс, который разнообразит ваш рацион на похудении

Ингредиенты:

- творог 120 гр
- греческий йогурт 60 гр
- арахисовая паста 30 гр
- финиковый сироп 1 ст.л
- шоколад без сахара 30 гр
- арахис для украшения

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
172
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Шоколадный ПП десерт на скорую руку

Ингредиенты:

- мягкий творог 200 гр
- желатин 8 гр
- белок 1 яйца
- соль
- какао 2 ст.л
- мёд 1 ст.л
- стевия

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
208
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
ПП кексы - нежные и воздушные как облачко

Ингредиенты:

- яйца 2 шт
- мягкий творожок 110 гр
- рисовая мука 30 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- шоколад без сахара 25-30 гр
- соль щепотка
- сахарозаменитель по вкусу

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
260
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Быстрое овсяное печенье для тех, кто следит за фигурой

Ингредиенты:

- овсяные хлопья 200 гр
- яйцо 1 шт
- грецкие орехи 50 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- масло гхи 60 гр
- мёд 50 гр
- горький шоколад 20 гр

Выпекать при 180 С 15-20 мин

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
210
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Малиновый чиа-пудинг

📌 Ингредиенты:
🔸 Свежая малина
🔸 Кокосовое молоко — 500 мл
🔸 Семена чиа — 5 ст. л.
🔸 Мёд по вкусу
🔸 Греческий йогурт — 250 г
🔸 Кокосовая стружка

📌 Приготовление:
1. Малину, кокосовое молоко и мёд пробить в блендере.
2. Добавить семена чиа и перемешать.
3. Убрать в холодильник на 10–15 минут.
4. Собрать десерт слоями: пудинг, йогурт, кокосовая стружка.
5. Повторить слои и украсить малиной.

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
230
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
▶ видео
Tropic Charge «тропический заряд»

📌 Ингредиенты:
🔸 ананас 1 шт
🔸 банан 1 шт
🔸 сок апельсина из 2 шт
🔸 кокосовая вода 250 мл
🔸 сироп топинамбура 30 мл
🔸 лёд по вкусу

📌 Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в блендере.
2. Взбить до однородности.

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
257
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «ДЕСЕРТЫ ПП» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти