▶ видео
Малиновый чиа-пудинг

📌 Ингредиенты:
🔸 Свежая малина
🔸 Кокосовое молоко — 500 мл
🔸 Семена чиа — 5 ст. л.
🔸 Мёд по вкусу
🔸 Греческий йогурт — 250 г
🔸 Кокосовая стружка

📌 Приготовление:
1. Малину, кокосовое молоко и мёд пробить в блендере.
2. Добавить семена чиа и перемешать.
3. Убрать в холодильник на 10–15 минут.
4. Собрать десерт слоями: пудинг, йогурт, кокосовая стружка.
5. Повторить слои и украсить малиной.

🥞Понравился рецепт?
Не забудь подписаться
Просмотры: 230
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти