ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.4▲ 100,0 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.34▼ 3,3 %было 40
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,4 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 8,0 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:37 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Хрустящие конвертики из лаваша с сырной начинкой🔥🔥🔥 Идеальны как закуска или перекус 👍👍👍
Обязательно к приготовлению 😉‼️‼️
📌Ингредиенты: Лаваш 2шт Сыр брынза или сулугуни - 200гр Творог - 180гр Зелень Чеснок - 1-2зубчика Сметана или майонез - 1ст л Соль по вкусу
Приготовление: лаваш нарезать на полоски 7-8см. Для начинки: сыр натереть на терке, добавить творог, чеснок через пресс, зелень, сметану и соль по вкусу. Все перемешать. Начинку выложить на край полоски лаваша и свернуть треугольники. Обжарить на подсолнечном масле или смазать конвертики желтком и запечь в духовке при температуре 180’ примерно 15-20минут до золотистого цвета.
✅Ингредиенты: Молоко 200 мл Сахар 180 г Яйца 2 шт. 100 г сливочное масло Мука 650 +/- Разрыхлитель 11 г Щепотка соли Ванилин
✅Приготовление: Все продукты должны быть комнатной температуры. Муку смешиваем с молоком постепенно, тесто должно получиться мягкое и чуть-чуть липкое. Убираем в пакет и ставим в холодильник на 30 минут чтобы тесто отдохнуло. Потом раскатываем не тонко, нарезаем как показано на видео. Если у вас есть подходящая форма будет идеально. Смазываем сверху яйцом, делаем вилкой узоры и отправляем в разогретую духовку на 180 гр. Запечь 30 минут, ориентируйтесь по своей духовке
Ингредиенты: • Вода — 1 л • Газированная вода — 1,5 л • Сахар — 320 г • Лимон — 1 шт. • Апельсин — 1 шт. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Лимонная кислота — ⅓ ч. л.
Как готовить: • Сварите сироп из воды и сахара. • Добавьте цедру цитрусов и слегка проварите. • Остудите, затем добавьте сок лимона и апельсина. • Вмешайте ванильный сахар и лимонную кислоту. • Процедите, охладите и смешайте с газированной водой.
Подавайте очень холодным — так вкус получается максимально похожим на советский лимонад.
🥗 Очень вкусный, белковый салат — готовится за 10 минут
++Идеально на обед или ужин 🍽️
Сохраняйте рецепт для стройной фигуры 💜++
Ингредиенты на 1 порцию:
· Куриное филе отварное — 100 г · Листья салата — 30 г · Фасоль консервированная — 100 г · Маринованный огурец — 1 шт · Сыр тёртый — 30 г · Яйцо — 1 шт · Греческий йогурт — 1 ст. л. · Горчица — по вкусу · Сок лимона — по вкусу · Чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Курицу нарезать кубиками. 2. Фасоль промыть и обсушить. 3. Огурец нарезать кубиками, яйцо — кубиками. 4. Смешать йогурт, горчицу, лимонный сок и перец — это заправка. 5. Соединить курицу, фасоль, огурец и яйцо, заправить. 6. Выложить на листья салата, посыпать сыром.
КБЖУ на 100 г: 136 ккал.
Секреты: • Фасоль промой — уйдёт лишняя соль • Заправляй перед подачей, чтобы салат не «поплыл» • Маринованный огурец даёт кислинку — соль можно не добавлять
Вариации: • С тунцом вместо курицы • С кукурузой — слаще • С авокадо — сливочнее
Невероятно просто, быстро и безумно вкусно! Эти рулетики получаются с потрясающей текстурой: мягкое, тающее во рту тесто и сочная, ароматная ягодная начинка с легкой кислинкой. Идеальное дополнение к утреннему кофе или вечернему чаю.
Ингредиенты:
Для теста:
Творог — 200 г
Сливочное масло (размягченное) — 80 г
Сахар — 50–70 г
Ванильный сахар — 1 ч. ложка
Мука — 180–200 г
Разрыхлитель — 1 ч. ложка
Щепотка соли
Для начинки:
Ягоды (вишня, смородина, малина или любые другие из морозилки) — 150–200 г
Крахмал (кукурузный) — 1–2 ст. ложки
Сахар — по вкусу (в зависимости от сладости ягод)
Для подачи:
Сахарная пудра
Приготовление:
Готовим тесто: В глубокой миске соедините творог, размягченное сливочное масло, сахар и ванильный сахар. Хорошо разотрите массу вилкой или пробейте погружным блендером до однородности.
Замешиваем основу: В отдельной посуде смешайте просеянную муку, разрыхлитель и соль. Постепенно добавляя сухие ингредиенты к творожной массе, замесите мягкое, не липкое тесто. Заверните его в пленку и уберите в холодильник на 15–20 минут.
Делаем начинку: Если ягоды замороженные, предварительно разморозьте их и слейте лишний сок (можно использовать и свежие). Смешайте ягоды с сахаром и крахмалом, чтобы начинка не растекалась при выпекании.
Формуем рулетики: Раскатайте тесто на рабочей поверхности, присыпанной мукой, в тонкий пласт (примерно 3–4 мм). Выложите ягодную начинку и аккуратно сверните в рулет. Нарежьте его на порционные кусочки-рулетики.
Выпекаем: Выложите заготовки на противень, застеленный пергаментом. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке примерно 20–25 минут до красивого золотистого цвета.
Готовую выпечку щедро посыпьте сахарной пудрой через ситечко. Зовите близких к столу — аромат будет потрясающим!
Нежный, воздушный кекс с сочными мандаринами и лёгкой карамельной корочкой! 😍 Главный секрет этого десерта — мандарины запекаются на дне формы, а после переворачивания превращаются в красивую фруктовую верхушку. Выглядит празднично, а готовится совсем несложно!
🛒 Ингредиенты: • Мандарины очищенные — 350 г • Сливочное масло — 120 г • Сахар — 150 г • Яйца — 3 шт. • Пшеничная мука — 180 г • Натуральный йогурт — 100 г • Разрыхлитель — 7 г
👩🍳 Приготовление: 1. Подготавливаем мандарины. Дно цельной формы диаметром 22 см застелите пергаментом, смажьте 20 г сливочного масла и посыпьте 40 г сахара. Мандарины разделите на дольки, удалите косточки и по возможности плотные плёнки. Красиво и плотно разложите по дну формы.
2. Готовим нежное тесто. Оставшиеся 100 г мягкого сливочного масла взбейте со 110 г сахара до пышности. По одному добавьте яйца, каждый раз перемешивая. Вмешайте натуральный йогурт, затем постепенно добавьте муку с разрыхлителем.
3. Выпекаем кекс. Аккуратно распределите тесто поверх мандаринов и разровняйте лопаткой. Выпекайте в разогретой духовке при 180 °C около 40–45 минут до золотистой корочки и сухой шпажки.
4. Самый красивый момент! 🍊 Готовый кекс оставьте в форме на 15 минут. Затем накройте большой тарелкой и осторожно переверните. Снимите форму и аккуратно уберите пергамент.
💡 Совет: Не переворачивайте пирог сразу после духовки — горячий мандариновый сок может обжечь.
❤️ Сохраните рецепт для уютного семейного чаепития и поделитесь с близкими!
Куриный суп – самое популярное блюдо, знакомое каждому с детства. Куриный суп с лапшой подойдет для вкусного семейного обеда или ужина, идеален для рабочих будней, когда время ограничено. Приготовьте этот полезный, питательный и согревающий куриный суп с лапшой, результат порадует ваших родных и близких.
▫️Куриная голень - 750 гр. ▫️Яичная лапша - 115 гр. ▫️Морковь - 200 гр. ▫️Сельдерей - 2 стебля ▫️Репчатый лук - 150 гр. ▫️Вода - 2,5 л ▫️Соль - по вкусу ▫️Перец черный молотый - по вкусу
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
