Секреты вкусных блюд из доступных продуктов. Подписывайтесь, чтобы не потерять новый рецепт. #рецептынакаждыйдень #простыерецепты #домашняякухня #кулинарныесекреты #кулинария
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.34▼ 2,6 %было 36
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.10,0 %было 1
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.50,0 %0,0 п. п.пунктир — было 50,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,9▼ 2,6 %было 5,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
34просмотров за период▼ 2,6 %
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
СЛОЕНЫЕ КОНВЕРТИКИ ПОДВЕЛИ? ОДНА ОШИБКА С ТЕСТОМ ЛИШАЕТ ИХ ХРУСТКОЙ КОРОЧКИ
Слоеные конвертики с куриным филе, сыром и зеленью выручают, когда требуется быстро приготовить сытную домашнюю закуску. Нарушение температурного режима при выпечке приводит к тому, что масло из слоев растапливается слишком рано, вытекает на противень, а изделия получаются плотными и сухими вместо воздушных и хрустящих.
На 4 порции. Время приготовления: 40 минут.
Ингредиенты: • готовое слоеное тесто — 500 г • куриное филе — 300 г • твердый сыр — 120 г • свежий укроп — 20 г • репчатый лук — 1 штука • сливочное масло — 20 г • куриное яйцо — 1 штука для смазывания • соль — по вкусу • черный перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Куриное филе нарезать очень мелкими кубиками. Репчатый лук измельчить.
2. Разогреть сковороду со сливочным маслом, выложить лук и обжаривать на среднем огне 3 минуты до прозрачности.
3. Добавить в сковороду куриное филе, посолить, поперчить и обжаривать до готовности мяса около 10 минут. Снять с огня и остудить.
4. Твердый сыр натереть на крупной терке. Укроп мелко порубить.
5. Смешать остывшее куриное филе с тертым сыром и зеленью.
6. Готовое слоеное тесто заранее разморозить согласно инструкции на упаковке, слегка раскатать в одном направлении и разрезать на квадратные заготовки со стороной 12 сантиметров.
7. На середину каждого квадрата выложить начинку из курицы и сыра.
8. Сложить противоположные углы теста к центру, тщательно защипнуть края, чтобы начинка не вытекла при запекании.
9. Перенести конвертики на противень, застеленный пергаментной бумагой. Смазать поверхность взбитым яйцом для получения румяной корочки.
10. Выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 18–20 минут до золотистого цвета и появления слоистой структуры.
Главный признак готовности — яркая золотистая корочка и отчетливо видимые слои теста на сгибах. Подавать закуску рекомендуется в теплом виде. Хранить готовые конвертики можно в герметичном контейнере в холодильнике до двух суток, разогревая перед подачей в духовке.
Какая начинка из слоеного теста чаще всего появляется на домашнем столе?
Один противень — и ужин на всю семью. Курица запекается вместе с картофелем, пропитывая его соками, а паприка и чеснок дают золотистую ароматную корочку.
⏱ 60 минут · 4 порции
Ингредиенты:
• Куриные бёдра без кожи — 4 шт., около 800 г • Картофель — 800 г • Лук — 1 крупная головка • Чеснок — 3 зубчика • Растительное масло — 3 ст. л. • Сладкая паприка — 1,5 ч. л. • Сушёный орегано — 1 ч. л. • Соль, чёрный перец — по вкусу • Петрушка — для подачи
Как готовить:
1️⃣ Разогрейте духовку до 200 °C. Картофель нарежьте крупными дольками, лук — толстыми полукольцами.
3️⃣ Выложите картофель и лук на противень одним слоем. Сверху разложите бёдра кожей вниз.
4️⃣ Запекайте 25 минут. Затем переверните курицу и перемешайте картофель лопаткой.
5️⃣ Готовьте ещё 20–25 минут, пока картофель не станет мягким и румяным. Курица готова, когда температура в самой толстой части достигнет 74 °C, а сок будет прозрачным.
6️⃣ Дайте отдохнуть 5 минут, посыпьте петрушкой и подавайте прямо с противня.
💡 Совет: не укладывайте картофель в два слоя — он начнёт тушиться в собственном соке и не подрумянится.
Сохраняйте на семейный ужин! Что запекаете вместе с курицей чаще — картофель или овощи?
1️⃣ Натрите куриное филе маслом, солью, паприкой и сушёным чесноком. Обжарьте до румяной корочки, затем запекайте при 180°C около 20 минут. Остудите и нарежьте ломтиками.
2️⃣ Для соуса смешайте майонез, горчицу, соевый соус, измельчённый чеснок и мелко натёртый пармезан.
3️⃣ В миску выложите листья салата, добавьте помидоры, курицу и сухарики. Полейте соусом, перемешайте и посыпьте пармезаном.
🌟 Завтрак выходного дня в городском кафе: запеченные сырники с кокосовым топпингом — 390₽. Забудьте! Наша ленивая кокосовая версия готовится в духовке, без жарки на масле и постоянного стояния у плиты. Текстура получается не как у обычных сырников, а как у нежнейшего кокосового чизкейка или суфле. В кафе — 390₽. Дома — 74₽.
💰 148₽ на 2 порции (74₽ за 1 порцию) ⏱ 30 минут (из них 20 минут в духовке) 📊 310 ккал | Б: 28.4 Ж: 13.5 У: 18.2 (на 1 порцию)
🛒 Ингредиенты (на 2 порции): 🥛 Творог в брикете 5% — 300 г — 95₽ 🥚 Яйцо куриное — 1 шт. — 8₽ 🥥 Кокосовая стружка — 20 г — 18₽ 🌾 Мука рисовая — 20 г (1 ст. л.) — 4₽ 🍯 Натуральный подсластитель — по вкусу — 15₽ 🍂 Ванилин — 1 пакетик — 8₽
🍳 Готовим: 1. Добиваемся нежности: творог выложи в миску, добавь яйцо, подсластитель и ванилин. Тщательно пробей массу погружным блендером. Это критически важно: крупинки должны полностью исчезнуть, превратившись в гладкий крем. 2. Сухие компоненты: добавь в творожный крем рисовую муку и кокосовую стружку. Хорошо перемешай ложкой. Масса будет мягкой и слегка липкой. 3. Подготовка форм: идеально использовать силиконовые формочки для маффинов — к ним сырники не прилипнут. Если формы металлические, слегка смажь их каплей масла. 4. Наполнение: ложкой разложи творожно-кокосовую массу по формочкам, заполняя их почти до самого верха и аккуратно разравнивая поверхность. 5. Выпекание: отправь в разогретую до 180°C духовку на 20-25 минут. Сырники должны слегка подняться и стать упругими. Дай им остыть прямо в форме, чтобы суфле стабилизировалось.
💡 Лайфхак: кокосовая стружка забирает много влаги. Если творог изначально был очень сухим, масса может стать крутой. В таком случае добавьте в тесто 1-2 столовые ложки натурального йогурта или обычного молока перед запеканием.
Что лучше: классические сырники со сковороды с корочкой или нежные запеченные в духовке? 👇
🐟 ПАЛТУС С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ — РЫБНЫЙ УЖИН, КАК В РЕСТОРАНЕ! 🤤
Думаете, чтобы приготовить вкусную рыбу, нужно долго стоять у плиты? Совсем нет! Несколько простых ингредиентов — и на столе нежный палтус с золотистой корочкой, сочный внутри и невероятно аппетитный снаружи.
🔥 Жареный палтус на сковороде — рецепт, который превращает обычный ужин в маленький праздник!
🛒 Ингредиенты на 2 порции: Филе палтуса — 400 г Пшеничная мука — 3 ст. л. (около 30 г) Сливочное масло — 20 г Растительное масло — 2 ст. л. (30 мл) Соль — по вкусу Чёрный перец — по вкусу Лимон — для подачи
👩🍳 Готовим за 15–20 минут: 1️⃣ Палтус нарежьте порционными кусочками, промокните бумажным полотенцем. Рыба должна быть сухой — так корочка получится аппетитнее. 2️⃣ Посолите, поперчите и обваляйте каждый кусочек в муке. Лишнюю муку стряхните. 3️⃣ Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите рыбу и жарьте на среднем огне примерно 3–5 минут с каждой стороны, в зависимости от толщины кусочков. 4️⃣ В конце добавьте сливочное масло и полейте им рыбу. Оно придаст палтусу нежный сливочный аромат. 5️⃣ Подавайте горячим, сбрызнув лимонным соком. На гарнир отлично подойдут рис, картофель или свежие овощи.
💡 Секрет вкусного палтуса: не переворачивайте рыбу слишком рано и не передерживайте на огне — нежное филе легко пересушить.
Готовность проверяйте по центру самого толстого кусочка.
❤️ Почему стоит сохранить рецепт? ✔️ Минимум ингредиентов — максимум вкуса. ✔️ Быстро готовится даже после рабочего дня. ✔️ Подходит и для семейного ужина, и для красивой подачи гостям.
📌 Сохраните рецепт, чтобы не ломать голову над тем, что приготовить на ужин!
Кабачок - 4 шт. Говяжий фарш - 500 гр. Лук - 1 шт. Чеснок - 2 зуб. Помидор - 300 гр. Сыр - 100 гр.
✅Приготовление:
1. Нарежьте лук и чеснок, обжарьте на сковороде. Добавьте фарш и жарьте 7-10 минут до готовности. Разрежьте кабачки пополам, вырежьте мякоть. Посолите кабачки и запекайте при 200 градусах в течение 15 минут. 2. Добавьте на сковороду помидоры, затем кабачки, соль и специи. Жарьте до готовности. Выложите начинку из фарша в запеченные лодочки, посыпьте сверху тертым сыром и запекайте в течение ещё 15 минут.