СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3▲ 50,0 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.12у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,3 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,3 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.33,3 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
12просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:46 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🍗 КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С КАРТОФЕЛЕМ И ЧЕСНОКОМ — 85₽/порция
🌟 Сочное мясо с хрустящей корочкой и ароматным картофелем. Готовится в одном противне: минимум усилий, максимум вкуса и никакой грязной посуды. В ресторане — 550₽. Дома — 85₽.
💰 170₽ на 2 порции (85₽ за 1 порцию) ⏱ 50 минут 📊 435 ккал | Б:24 Ж:24 У:34 (на 1 порцию)
🍳 Готовим: 1. Куриные бедра промой, обсуши бумажным полотенцем. Сделай несколько проколов кожицы вилкой, чтобы жир лучше вытапливался. 2. Картофель нарежь дольками среднего размера (кожуру можно не чистить, если она тонкая). 3. В большой миске смешай картофель, растительное масло, измельченный чеснок, соль, перец и прованские травы. Перемешай, чтобы каждая долька была покрыта специями. 4. Выложи картофель на противень, застеленный пергаментом. Сверху разложи куриные бедра кожицей вверх. Посыпь мясо паприкой и солью. 5. Запекай в разогретой до 200°C духовке 40–45 минут. За 10 минут до конца можно включить режим конвекции или гриля для идеальной золотистой корочки. 6. Подавай горячим, посыпав свежей зеленью.
💡 Лайфхак: чтобы кожа на курице была максимально хрустящей, она должна быть абсолютно сухой перед отправкой в духовку. Обязательно промокни её бумажным полотенцем после мытья.
Куриное филе в аэрогриле «в конверте» из пергамента позволяет сохранить соки и сделать мясо максимально нежным. Этот способ подходит для осеннего меню, когда хочется приготовить что-то простое и вкусное.
Что понадобится
• Куриное филе — 500 г • Оливковое масло — 2 ст. ложки • Чеснок — 2 зубчика • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу • Специи (по желанию) • Пергамент для запекания
Шаги приготовления
• Разогреть аэрогриль до 180°C. • Подготовить куриное филе: промыть, обсушить и нарезать на порционные куски. • В глубокой миске смешать куриное филе с оливковым маслом, измельченным чесноком, солью, перцем и специями. Оставить мариноваться на 15-30 минут. • Вырезать квадратные куски пергамента размером около 30 см. • На центр каждого квадрата положить маринованное филе. Можно добавить овощи, например, нарезанный болгарский перец или лук. • Завернуть пергамент, создавая конверт. Убедиться, что края хорошо запечатаны. • Поместить конверты в аэрогриль. Готовить 20-25 минут.
В результате получается ароматное и сочное куриное филе. Часто встречается ошибка — недостаток времени на маринование. Это может повлиять на вкус блюда, поэтому рекомендуется не пренебрегать этим шагом.
🍰 Классический чизкейк Нежный, сливочный и очень домашний 💛 Тот самый чизкейк с песочной основой, гладкой начинкой и мягким ванильным вкусом.
Ингредиенты: 🍪 Песочное печенье — 200 г 🧈 Сливочное масло — 90 г 🧀 Сливочный сыр — 500 г 🍚 Сахар — 120 г 🥚 Яйца — 3 шт. 🥛 Сливки 33% — 120 мл 🌼 Ванильный экстракт — 1 ч. л.
Приготовление: 1️⃣ Печенье измельчите в крошку, смешайте с растопленным маслом и утрамбуйте в круглую форму. 2️⃣ Сливочный сыр перемешайте с сахаром до гладкости. 3️⃣ По одному добавьте яйца, затем влейте сливки и ванильный экстракт. 4️⃣ Вылейте начинку на основу и разровняйте. 5️⃣ Выпекайте при 160°C около 55 минут, пока края схватятся, а центр останется слегка нежным. 6️⃣ Полностью остудите и уберите в холодильник минимум на 4 часа. 7️⃣ Нарежьте треугольными кусочками и подавайте охлаждённым. Приятного аппетита! 💛
Шоколадный бисквит, вишнёвый конфитюр и нежный сливочный крем на маскарпоне.
Для конфи: 🔸 Вишня замороженная - 200 г 🔸 Сахар - 50 г 🔸 Вода - 30-40 мл по необходимости 🔸 Крахмал кукурузный - 20 г
Для бисквита: 🔸 Мука - 150 г 🔸 Сахар - 140 г 🔸 Молоко - 80 г 🔸 Растительное масло - 50 г 🔸 Какао - 30 г 🔸 Яйца С1 - 5 шт. 🔸 Разрыхлитель - 1 ч. л. 🔸 Соль - щепотка
Для крема: 🔸 Маскарпоне - 250 г 🔸 Сливки 33% - 150 мл 🔸 Сахарная пудра - 60 г
Приготовление: 1. Для конфи соединить ингредиенты и проварить пару минут после закипания на медленном огне. Воды добавлять немного, чтобы начинка была густая. Полностью охладить. 2. Яйца комнатной температуры с солью начать взбивать. Когда образуется лёгкая пена, порциями добавлять сахар и взбивать до светлой пышной массы. 3. Добавить молоко комнатной температуры и масло, смешать. 4. В три приёма ввести сухие ингредиенты, аккуратно замесить тесто. 5. Распределить тесто по противню 28×38 см. Выпекать при 180 °С в режиме верх-низ без конвекции около 20 минут. Не пересушивайте бисквит - тогда его можно не пропитывать, он останется влажным и нежным. 6. Из остывшего бисквита вырезать кружочки диаметром 5 см. 7. Для крема холодные сливки взбить с сахарной пудрой до мягких пиков. Добавить маскарпоне, смешать лопаткой, затем очень аккуратно миксером - до объединения, но не перевзбивая. 8. Собрать пирожное: на один круг бисквита нанести крем, в середину вишнёвую начинку, накрыть вторым бисквитом, отсадить крем и в середину вишню.
✅Ингредиенты на 5 коржей: яйца 2 шт. молоко 130 мл сахар 150 г масло растительное 50 г мука 260 г какао-порошок 15 г разрыхлитель 10 г вода (крутой кипяток) 120 мл
✅Ингредиенты для крема: творожный сыр 250гр варёная сгущёнка 250гр
Запечённые яблоки с творожной начинкой — это тот случай, когда десерт выглядит как маленькое произведение кулинарного искусства, а готовится проще, чем утренний кофе. Яблоко запекается, становится мягким и ароматным, а внутри — нежная кремовая начинка из творога и банана. Получается натурально сладко, без лишнего сахара и тяжести. Такой десерт отлично подходит для полезного завтрака, лёгкого перекуса или уютного вечернего чаепития. Тёплое яблоко, мягкая начинка и аромат запекания на кухне — почти гастрономическая магия. Способ приготовления: Яблоки помойте и аккуратно срежьте верхушку. Удалите сердцевину, чтобы получилось небольшое углубление для начинки. Банан разомните вилкой до пюре. Смешайте банан с творогом и сметаной до однородной массы. Наполните яблоки творожной начинкой. Выложите яблоки в форму для запекания. Запекайте в духовке при 180°C около 25–30 минут до мягкости яблок. Подавайте тёплыми — в этот момент они особенно вкусные.
