▶ видео
Вам понадобятся:
• куриная грудка – 800 гр
• филе бедра – 6 шт
• соль
• чёрный перец
• чеснок
• сливки – 150 мл
• куриный бульон (вместо сливок)
КБЖУ на 100 гр - 136/21.8/5/1.
🥑 ПП-блюда | Рецепты
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J
https://clck.su/qvRXh
✨🥗 Лёгкие и вкусные рецепты полезного питания, которые радуют вкусом. 🎅💚
MXFR26TjLKkkLfMXFR26
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
−23подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 24 окт 2026 −11 самая большая убыль · 26 окт 2026
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 23:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…