Подписывайся на АиФ.Кухня
АиФ Кухня
- Каналов в рубрике
- 5 490
- Место этого канала
- № 852
- Каналов в рубрике
- 16 720
- Место этого канала
- № 561
Дашборд
19 октября — 25 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+13подписчиков за период
+9 самый большой прирост · 24 окт 2026 −7 самая большая убыль · 23 окт 2026
Индекс качества
78/ 100Хороший
- Аудитория 18 из 25
- Честность роста 25 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 7 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
Новости и СМИ, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 990
Просмотры и охват
16 759просмотров за период 90,4 %
Средний охват поста — 1 111 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
1,68 %ER = реакции ÷ просмотры 1,4 п. п.
Индекс цитируемости
13индекс цитируемости 194,7 %
Место среди похожих — выше, чем у 98 %. Это верхний уровень группы.
1 199-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 09:16 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Подписывайся на АиФ.Кухня
Горячий бутерброд - это не просто хлеб с колбасой и сыром разогреть в микроволновке. Он может быть гораздо более интересным. Рассказываем основные принципы приготовления горячих бутербродов, на базе которых можно использовать любое наполнение.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Морковь идеально подходит не только для салатов и супов, но и для сладкой выпечки. Морковный кекс по этому рецепту получается влажным и нежным. А главное, все ингредиенты максимально доступны и продаются в ближайшем супермаркете. В карточках проверенный рецепт морковного кекса в духовке.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Опрос · анонимный
Какой у вас любимый бутерброд?
- С колбасой (ветчиной)
- С сыром
- С маслом
- С красной рыбой и авокадо
- Не ем бутерброды
Всего голосов: 126 · итоги по вариантам MAX показывает только проголосовавшим
Когда нужен быстрый перекус перекус — мы делаем бутерброд. Обычно это хлеб с колбасой или сыром, а может быть, и сразу с двумя ингредиентами. Кто-то добавляет к конструкции сливочное масло, кто-то — овощи или мягкий сыр, вариантов масса.
Нутрициолог и эксперт по активному долголетию Елена Желянина рассказала АиФ, какие бутерброды самые полезные и что лучше выбрать — колбасу или сыр.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Чак-чак — традиционное восточное лакомство из обжаренных во фритюре кусочков мягкого теста, щедро пропитанных горячим золотистым медовым сиропом и собранных в аппетитную горку. Это символ гостеприимства, семейного единства и праздника. Шеф-повар Иван Багин поделился рецептом домашнего хрустящего десерта.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Почему бифштекс дома похож на сухую котлету? Всё дело в технологии: в классическом советском рецепте не было хлеба, зато были шпик и выдержка мяса. В карточках — рассказываем, как воссоздать тот самый вкус.
Этот завтрак готовится за 3 минуты, пока вы параллельно наливаете кофе.
● Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку.
● Ложкой немного расширьте отверстие, выложите туда желток, а белок — в углубление вокруг, или же аккуратно разбейте небольшое яйцо внутрь.
● Посолите, поперчите, поставьте в микроволновку на 1–1,5 минуты или в духовку, если есть время, но в микроволновке быстрее.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Сладкая свёкла, мягкий изюм, хрустящие орехи и пикантный чеснок покорит вас с первой ложки. Простой, яркий и по-настоящему уютный — такой салат станет любимым на любом столе.
Подробный рецепт салата из свёклы, чеснока и изюма — в материале АиФ-Омск.
Подписывайся на АиФ.Кухня
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…